喝酒是子宫肌瘤发病的一个高危因素，也可能会加重子宫肌瘤的症状，因此子宫肌瘤患者日常不建议喝酒或少量饮酒；若处于月经期应禁止喝酒，以免出现月经量过多、经期延长的现象。

日常不建议大量或长期喝酒

如果子宫肌瘤患者大量或长期喝酒，酒精可能会导致血管扩张，促进身体血液循环，加速子宫肌瘤的生长，导致子宫肌瘤增大，从而会加重子宫肌瘤的症状，因此建议子宫肌瘤患者不喝或少喝酒。

月经期禁止喝酒

如果子宫肌瘤患者喝酒，且在月经期喝酒，可能会加重子宫肌瘤对子宫内膜的刺激，导致患者出现月经量过多、经期延长的现象。

除喝酒外，子宫肌瘤患者还需要注意日常饮食：

研究指出，肥胖女性发生子宫肌瘤的概率显著超过正常体重的女性。所以，患有子宫肌瘤的女性日常饮食应按时按量，千万不可暴饮暴食。

日常应遵循清淡食物，坚持高纤维、高蛋白、低脂肪、低胆固醇的饮食要求，避免食入烧烤及油炸类食品；鱼肉、鸡肉（不要吃激素鸡）、瘦肉、鸡蛋（应少吃蛋黄）及蔬菜等可以多吃；瓜子、花生、芝麻之类的干果由于不饱和脂肪酸含量丰富，且无胆固醇，可以适度吃一些。

当然，对于子宫肌瘤患者来说，饮食结构的改善，只能是调理疾病的一种辅助手段，不能取代药物及其他治疗方法。

一旦诊断为子宫肌瘤，患者必须定期复查，若出现明显不适症状或肌瘤增大，应积极治疗，防止由于拖延而耽误病情。

参考文献

[1]范蜀东.子宫肌瘤患者饮食应提防雌激素超量摄入[J].家庭医学（下）,2021(7):34.

[2]郜欣,刘夏星.子宫肌瘤发病危险因素分析[J].医学信息,2015(23):93-93.