睾丸是男性储存精子的地方，高温对于精子的生产、存储不良影响较大，但是长期喝热水对于睾丸并没有什么坏处。

之所以有人担心喝热水会影响睾丸，是因为人类睾丸适宜生精温度应该比正常体温低2℃左右，即大约为34℃～35℃。过高温度的环境下，不仅会妨碍睾丸的生精功能，影响精子发育，严重的还会造成睾丸其他功能和结构的改变，使睾丸损伤，导致睾酮分泌减少，并有可能使中老年男性雄激素部分缺乏综合征提前出现，但实际上，喝热水并不会像热水坐浴、泡温泉、蒸桑拿等行为一样，使睾丸处于高温状态，所以不用担心啦~

而且长期喝热水对于人体还有不少的好处（当然热水不是指100摄氏度的开水），如：

1.疏通鼻塞：喝热水有助于缓解一些呼吸道感染的症状。例如有利于疏通鼻塞，因为较高的温度加快了黏液的分解。

2.促进新陈代谢：早上喝杯热水能促进新陈代谢。

3.促进消化：热水有舒张血管的作用，能刺激血液流向肠道，帮助消化。

4.缓解疼痛：喝热水会增加血液流动，让肌肉放松。这有助于减轻多种疼痛。睡前喝热水还有舒缓效果，帮你更快入睡。

5.缓解便秘：有的便秘是由胃肠蠕动速度变慢和身体缺水引起的。早晨起床后，空腹喝杯热水能刺激肠蠕动，有助于改善便秘。

说到这里，还是得提醒一下大家，喝不喝热水虽然与睾丸没有多大关系，但熬夜玩手机、长时间穿紧身裤、长期憋尿、经常接触有辐射的物体等，是会明确伤害睾丸的，所以一定要注意哦！

参考文献

[1]热水虽好但要饮之有道[J].发明与创新(大科技)，2018(07):17.

[2]闫俊,智杰轩出品.男人阳刚须养肾,女人漂亮要养宫[M].天津:天津科学技术出版社,2018:66-67.