肾结石患者在饮食上应注意避免摄入对肾脏有害的食物,具体需要根据结石的类型进行相应的判断,比如草酸钙结石、磷酸钙结石及磷酸镁结石,另外,还可见于尿酸钙结石。
1、草酸钙结石:对于草酸钙结石,应遵循低钙及低草酸饮食。要少吃牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等),以及巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜等食物。
2、磷酸钙结石及磷酸镁结石:饮食要点与草酸结石相同,还要少食肉类、鱼类及骨头汤。
3、尿酸钙结石:应限制蛋白质的摄入量,并增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。蔬菜和水果含有维生素B和维生素C,它们在体内最后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,有利于治疗。另外,日常还需多饮水,可以使尿液得到稀释,这样离子和草酸根的浓度就会降低,不易形成草酸钙结石。
参考资料:王普生. 饮食疗病一看就懂[M]. 北京:科学出版社, 2017