晚上头部紧绷、无法入睡，可能与非病理因素有关，也可能是颈椎病或神经性头痛等疾病引起的。建议到正规医院的神经内科就诊，在医生指导下进行治疗。

一、非病理因素：

近期情绪不好、心理压力大，或者过于焦虑、抑郁，可能会引起睡眠障碍，导致脑神经功能紊乱，引起脑血管舒张、收缩功能产生障碍，从而造成晚上头部紧绷、无法入睡。一般不需要进行特殊治疗，可通过调节情绪释放内心压力、合理补充睡眠等措施进行缓解。

二、病理因素：

1、颈椎病：可能是椎间盘慢性劳损、头颈部外伤等导致，会压迫神经根，影响椎动脉供血和脑供血的情况，从而导致晚上头部紧绷、无法入睡，可伴随颈部不适、头晕等症状。建议平时减少低头活动时间，多做颈部按摩，同时可以在医生指导下，服用颈复康颗粒、颈痛胶囊等药物治疗。

2、神经性头痛：神经性头痛发作时，可导致头皮部位的肌肉筋膜收缩，从而引起晚上头部紧绷、无法入睡，多考虑与心理压力大、生活习惯不良等因素有关。可遵医嘱应用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物，缓解血管痉挛，改善临床症状。

3、偏头痛：偏头痛可能与遗传、内分泌代谢、环境因素、精神因素有关，发作时可使头部出现阵发性、搏动样疼痛，从而导致晚上头部紧绷、无法入睡，还可能伴有恶心、呕吐等症状。可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

4、神经衰弱：该病可导致长期睡眠障碍，患者可由于长期睡眠不足，引起晚上头部紧绷，无法入睡，还可能伴有记忆力减退、易怒等表现。可通过纠正不合理的学习和工作方式予以改善，症状严重者则需要遵医嘱应用药物予以治疗，常用药物有盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。

5、高血压：部分存在高血压病史的人群，由于白天没有规律服用降压药物，或者情绪控制不好，容易引起晚上血压波动升高，造成晚上头部紧绷、无法入睡，多考虑是因血压升高，导致脑血管内部压力增加引起。此时可遵医嘱应用厄贝沙坦胶囊、硝苯地平缓释片等降压药物使血压下降，改善上述症状。

综上所述，建议此类人群尽早明确病因，积极就医诊断治疗，减轻自身不适感。