痔疮为什么会找上你呢？那还得先从痔疮本质讲起~痔疮是由于肛管或直肠下端的静脉丛充血或瘀血并肿大，导致排便时出血、疼痛、肛门瘙痒、痔赘脱垂等症状。根据病变与齿状线的关系，分为内痔、外痔、混合痔。其中，外痔在齿状线以下，覆在肛管皮肤上；内痔在齿状线以上，覆在直肠粘膜上；混合痔指的是外痔和内痔的结合。

而关于痔疮的形成原因，目前有两大主流学说，分别为静脉曲张学说、肛垫下移学说：

其一，静脉曲张学说。

人体内存在交错纵横的血管脉络，血液循环是人体正常功能输出的基本保障，若出现功能障碍，势必导致不良症状。而肛门周围的血管，由于人必须直立行走的原因，直肠静脉内的压力比其他体位时高出2～3倍，而且正常情况下，直肠静脉内没有防止血液倒流的静脉瓣膜，所以血液回流相对困难，从而产生淤结，沉积于肛垫内血管丛，最终形成痔疮。这是痔疮发生的生物学基础，也是人类生理结构的缺陷。

在此基础上，若再有久坐久立、环境不佳、饮食过于油腻辛辣、生活作息不健康、年迈体虚以及排便用力太大等因素影响，容易加重或诱发痔疮。

其二，肛垫下移学说。

在人体直肠末端有个类似垫子一样的结构，称为肛垫，具有节制排便以及闭合肛管的作用。

正常情况下，肛垫在人体在排便时会受到向下的压力而向下运动，在排便结束后会借助自身的收缩性能再缩回到肛管内。但若是因为某些原因（如腹压增高）使肛垫内的组织和小肌肉遭到破坏而松弛、断裂，肛垫失去支持而下移，就会形成痔疮。

所以，尽可能的纠正饮食不节、久坐久立、排便时玩手机等不良生活习惯，同时做好肛门护理，不仅能实现对痔疮的预防，也能帮助患有痔疮你我他缓解症状。

参考文献

[1]张继东.应对痔疮要得法[J].现代养生(上半月版),2018(1):59-60.

[2]谢美君.我们为什么会得痔疮？如何治愈？[J].养生保健指南,2020(42):65.

[3]何海军.痔疮不是疮[J].养生保健指南,2020(4):237.