骨盆前倾会导致什么

2023-09-18 00:40阅读：

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骨盆前倾可能会使人重心前移，增加脊柱的弯曲，加重腰椎的压力，破坏身体的曲线;骨盆前倾使其中的子宫、卵巢和肠胃等器官本来的形态受到扭曲，可能会引起便秘、肠胃不适、痛经、经期不适等。

骨盆前倾可能还会导致肩颈酸胀、腰背疼痛;骨盆前倾使血管受到压迫，可能会导致慢性疲劳，血液流通不畅，身体可能会产生畏寒的情况。

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导致骨盆前倾的原因

"导致骨盆前倾常见的原因，主要有如下几个：1、可能是产生过度的生理弯曲导致的。有很多患者由于遗传因素的影响，在腰椎产生过度的前凸，此时会使骨盆反射性的产生向前倾的趋势，也就是患者本身由于遗传因素的影响，导致腰部的S形曲线过于明显。2、这种情况可能是腰椎的椎体滑脱导致的。该类疾病往往是由于先天遗传性因素的影响，或者是由于后天腰部外伤的影响，导致腰椎的不稳定，使某些腰椎的椎体向前滑脱，此时也会导致骨盆有一个向前倾的趋势。3、这种情况可能是患者躯干的肌肉力量不均衡导致的，比如患者在腹部、髋关节前方的肌肉力量，相对背部、臀部的肌肉力量更差一些，那么有可能产生骨盆前倾这种趋势。4、这种情况还有可能是患者习惯性的姿势导致的。"

语音时长01:28''

方大正│济南市中西医结合医院

2023/12/06收听(42434)

什么原因会导致骨盆前倾

"导致骨盆前倾有多种原因，具体如下：第一、可能是腰腹部力量肌肉不平衡，导致背部肌肉紧张、腹部用力，因此会出现骨盆前倾症状。第二、在怀孕期间随着孕周增加，身体负重越来越大，胎儿生长发育越来越快，腹部体积逐渐增大，重量增加，腰椎承受的力量达到极限之后出现严重的前倾症状。妊娠期出现骨盆前倾是正常的生理反应，生产之后身体会慢慢恢复，骨盆前倾症状会慢慢缓解。第三、骨科疾病导致的骨盆前倾，可能需要进行物理治疗能够有所好转。建议女性在怀孕的过程中多注意休息，不要经常进行剧烈运动。"

语音时长01:11''

张锋│济南市第二妇幼保健院

2023/09/22收听(51312)

02:10

骨盆前倾是怎么造成的

骨盆前倾多为脊柱损害导致，骨骼病变引起腰椎滑脱多发于儿童，患儿多可表现为翘臀、小肚子前鼓等典型...

王强│首都医科大学附属北京儿童医院

2023/11/29播放(95698)

什么叫骨盆前倾

"骨盆前倾是指骨盆位置发生明显偏移，较正常解剖位置向前倾斜一定角度，患者可表现为臀部后翘、小腹前凸。如果发生骨盆前倾，多会造成人体比例失调、便秘、痛经、经期不适、肩颈酸胀、腰背疼痛等危害，具体如下：1、人体比例失调：下半身过于肥胖，并可导致肌肉萎缩。2、便秘、痛经、经期不适：主要是骨盆前倾可造成卵巢等器官形态扭曲，影响血液循环以及功能。3、肩颈酸胀、腰背疼痛：骨盆前倾会牵拉腰部周围肌肉而造成神经受压，从而引起腰背疼痛症状，同时也会使肩颈部位出现酸胀。"

语音时长01:19''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/05/21收听(88056)

骨盆前倾是怎么造成的

"骨盆前倾通常指的是骨盆的垂直轴线向前倾斜，同时伴有腰椎前凸加大的一种状态，继而出现臀部后凸、腹部前凸的一种外观。造成骨盆前倾的原因有很多，常见的是腹部及腰背部肌肉力量的不平衡，如果腰背部肌肉紧张，腹部力量不足，就可能使骨盆无法保持中立位置，形成骨盆前倾。另外一个常见因素是妊娠怀孕，随着孕周的逐渐增大，腹部体积及重量逐渐增大，腰椎所承受的压力进一步增大，骨盆会出现越来越严重的前倾。如果是妊娠导致的骨盆前倾，随着产后恢复运动之后，前倾的问题会逐渐缓解。"

语音时长01:10''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2023/11/23收听(43606)

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骨盆前倾是怎么引起的

骨盆前倾通常是因为腰部的曲度改变造成，因为骨盆在下方是通过髋关节连接到下肢，在上方是通过骶骨连...

孙旭│北京积水潭医院

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什么叫骨盆前倾

骨盆是在身体的中心区域，也是力量的源泉。一旦骨盆的正常位置发生改变，容易造成颈部疼痛、腰痛、膝...

廖瑛│南华大学附属第一医院

2023/08/15播放(68168)

骨盆前倾怎么形成的

"骨盆前倾形成的原因主要包括以下几个方面：第一、姿势的不正确，可以导致骨盆的移位，引起骨盆前倾；第二、隐性扁平足；第三、穿高跟鞋太久，也可以引起骨盆的前倾，主要是因为高跟鞋引起髋部姿势的改变而引起的；第四、锻炼时动作不得当，从而引起骨盆前倾。主要还是对症治疗为主，改善姿势，适当的功能锻炼。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。"

语音时长01:17''

赵衍听│枣庄矿业集团中心医院

2023/08/03收听(29676)

为什么会骨盆前倾

"正常成熟女性人体骨盆入口平面，与水平面之间的夹角，呈50-60度为正常，如果超过夹角就是骨盆前倾。严重的骨盆前倾，大部分是因外伤后没有手术治疗，受损的骨盆没有完全复位而畸形愈合造成，有一小部分患者是先天问题，在胎儿生长发育的过程受基因影响，或受到有害物质的损伤造成。大部分成年患者是因为平时站姿或者坐姿不良，长时间保持一个姿势，肌肉长时间处于紧张状态，拉着骨盆骨骼脱离原有的位置，使骨盆夹角角度增加。一旦成年人发生骨盆前倾，可以通过踩书试验纠正，纠正的时间越长越好，可以使骨盆回到原位，以减轻骨盆前倾造成脏器的损伤。"

语音时长01:27''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2023/12/20收听(51218)

骨盆前倾是怎么造成的

"骨盆前倾是自然形成的角度，骨盆是处于上身重量以及下肢之间，当患者的腰椎前凸，也就是说重心向前移的时候，能够使骨盆的前倾增加，在这种情况下为了维持人体平衡，骨盆必须向前倾，不然就容易摔倒。有一个阐述试验，比如光着脚让患者前足踩在20cm厚的书上，这种情况就会使腰的前凸减小，屁股也就是骨盆它的后凸就会减小，这种情况就造成前倾的试验阳性，在临床上它没有什么特别的意义。多见于脊柱侧弯的代偿，比如腰椎出现前滑脱，中心前移的状态下骨盆必然会出现前倾，这样才能够维持人体的站立状态。"

语音时长01:12''

孙英飞│中日友好医院

2023/08/16收听(91628)

为什么会骨盆前倾

"骨盆前倾的原因是人体有正常的结构以及倾斜度，主要与各骨骼以及肌肉是有关联的。同时在地心引力的作用下，人体选择正常的不容易受伤的姿势，所以正常情况下骨盆是呈前倾状态的。每个人的情况是略有不同的，由于肌肉和骨骼的因素有时骨盆前倾会发生变化，从而使得机体形态也会发生变化，比如当腰部出现问题时腰部的肌肉可以牵拉脊柱，同时也会牵拉骨盆使前倾的位置发生改变。长期的肌肉牵拉还会造成肌肉的劳损，又会使骨盆的形态发生变化。所以骨盆的形态是因人而异的，但是正常的骨盆形态是以前倾为主要表现的。"

语音时长01:25''

吴燕│北京大学人民医院

2023/08/01收听(58706)

骨盆前倾会导致腰间盘突出吗

"如果骨盆前倾长期得不到纠正，会引起腰椎间盘突出，骨盆前倾会引起腰椎间盘所受到的负荷和力学发生改变，力学得不到一个正常的传导，就会引起腰椎间盘的退变，引起纤维环的破裂，这样会出现椎间盘的突出，甚至会出现椎间盘压迫神经根的表现。在骨盆前倾的时候，我们一定要注意纠正，最主要的是要纠正坐姿，同时可以进行腰部肌肉和臀部肌肉的功能锻炼，可以做腰部肌肉的伸展功能训练和臀大肌的训练，这样可以平衡骨盆前方和后方的肌肉，纠正骨盆前倾。"

语音时长01:11''

黄恺│浙江省立同德医院

2023/12/15收听(46346)

骨盆前倾会导致腰痛吗

"患者骨盆前倾通常会导致腰部疼痛，具体情况如下，骨盆前倾会造成腰椎生理曲度改变，如长期不得到纠正，会使腰椎产生严重退变，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、韧带劳损等，会使病人出现腰部疼痛症状。初期为慢性腰痛，后期会导致持续且剧烈的腰部疼痛，并伴有腰椎活动受限。此外，骨盆前倾病人在休息的过程中，腰部不能完全贴合创面，睡眠的过程中会导致腰部悬空，致使腰部肌肉无法得到充分的放松、休息，日积月累也会引起腰部疼痛症状。因此骨盆前倾一般容易导致腰部疼痛，及时纠正骨盆前倾可以使腰部疼痛症状逐渐缓解，甚至完全消失。"

语音时长01:17''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

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骨盆前倾导致腰痛怎么办

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高福强│中日友好医院

2023/04/03播放(43089)

高跟鞋会导致骨盆前倾吗

"一般情况下，穿高跟鞋是会导致盆骨前倾，因为女性在长时间穿高跟鞋的过程中，身体会向前倾，从而压迫腿部的神经，导致腿部的血液无法通畅的流通。而且长期穿高跟鞋，对腰部压力也比较大，从而会导致盆骨前倾，而且还可能使足部骨头发生变形，带来一系列严重伤害。还是建议女性朋友尽量减少穿高跟鞋的时间，穿平底的鞋，对身体来说更加有益。发生这类状况后要及时治疗，可以做腰部的拉伸运动或者臀桥动作，都可以缓解盆骨前倾的状况。如果盆骨前倾较严重， 可以在腹部增加重量或者增加臀桥的难度，必要时建议到医院进行相关的治疗，可以在医生的指导下进行锻炼，以此来恢复该症状。"

语音时长01:18''

王博峰│哈尔滨市骨伤科医院

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骨盆前倾的危害

骨盆向前倾斜称之为骨盆前倾，骨盆向前倾斜危害包括：

1、会造成臀部筋膜痉挛、紧张，...

李志强│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区

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骨盆前倾怎么矫正

"一般出现骨盆前倾的问题多半是身体比较肥胖的人居多，想要矫正骨盆前倾，首先应该适当的进行运动，同时要避免不正确的走路姿势，要在短期时间内避免穿高跟鞋的情况，同时也可以适当的做一些拉伸方面的运动，尽量的舒展自己的骨盆，也可以到正规的医院进行矫正，一旦骨盆前倾的问题比较严重，很容易出现身材比例失调或者是骨盆发育不良的情况，因此有必要的话也可以通过手术的方式进行治疗，在保证自身健康的前提下，及时的改善骨盆前倾的问题，从而尽快的恢复健康。"

语音时长01:09''

胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院

2023/10/20收听(39316)

怎么治疗骨盆前倾

"临床上对于骨盆前倾的矫正方法不多，患者可以使用负跟鞋矫正。负跟鞋由于前高后低，有效的减轻骨盆前倾和腰椎的曲度，可以使用这类特殊的鞋子矫正。日常生活当中也可以选择台阶矫正，脚尖踩在台阶上，身体向后倾斜，这种方法也能够矫正骨盆前倾。除此之外没有较好矫正骨盆前倾的方法。骨盆前倾能影响美观，加重腰背部的负担，容易造成腰部疼痛、颈肩部的酸痛，甚至影响其他骨骼的平衡，必须得到矫正。"

语音时长01:08''

金荣杰│沈阳市中西医结合医院

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女生为什么会骨盆前倾

女生骨盆前倾是正常的，正常人都存在骨盆前倾，骨盆前倾从2-19°都是正常的范围。现在有许多人靠...

苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/11/11播放(65174)

骨盆前倾怎么回事

"骨盆前倾是引起腰背疼痛的不良姿态，常常是由于坐姿不良。坐的时候脊柱过于的前凸，屁股过于后凸，时间一久就容易引起姿势性的骨盆前倾。在长时间久坐或者是开车坐时间太久的时候会引起屈髋，肌肉的过度紧张和短缩，伸髋肌肉的延长松弛就会形成前紧后松的状况，就非常容易引起骨盆前倾。骨盆前倾会对腰椎关节以及骶髂关节产生较大的压力，容易引起骶髂关节、腰椎关节的疼痛。"

语音时长01:15''

黄恺│浙江省立同德医院

2023/11/03收听(70364)

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