掉头发严重可能是由于生理性、病理性、物理化学因素刺激等原因所导致,生理性脱发主要指头发按正常生长周期脱落,可能根据季节、年龄存在一定变化。病理性脱发常见于雄激素分泌过多、其他内分泌疾病、营养不良等,物理化学刺激常见于频繁染发,头发受到某些放射性刺激引起。
一、生理性脱发:
通常人每天掉50-100根头发为正常的生理现象,表明头发处于新陈代谢的自然过程。通常在秋季、冬季可能出现掉发严重的情况,主要因季节气温变化影响皮温,造成脱发。通常无需进行处理,生活中注意规律作息、健康饮食即可。
二、病理性脱发:
1、雄激素分泌过多:可能由于雄激素分泌过多导致脂溢性脱发,出现头皮油腻、瘙痒、头屑增多以及脱发的症状。部分人精神压力逐渐变大、熬夜、不规律生活作息,可能导致身体内分泌失调,从而出现掉发严重的情况。雄激素过多导致的脱发可以使用酮康唑洗剂、米诺地尔酊等药物治疗,生活中注意规律饮食及作息,调整好心态;
2、其他内分泌疾病:甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征、贫血、毛囊炎症等疾病均可能导致掉发严重。针对甲状腺功能亢进症可以应用甲巯咪唑治疗,甲状腺功能减退症可以应用左甲状腺素钠片治疗。多囊卵巢综合症导致的脱发应处理原发病,同时可以口服安体舒通,局部应用米诺地尔酊治疗。因贫血引起脱发,应注意补充含铁丰富的食物加强营养,比如动物内脏、菠菜、鸭血等,同时可以多食用蔬菜水果促进铁的吸收。毛囊炎导致的脱发可以外用夫西地酸乳膏,同时配合口服米诺环素治疗;
3、营养不良:由于身体缺乏部分营养物质造成脱发,比如蛋白质、维生素B等。饮食上注意摄入均衡,多补充含蛋白质丰富的食物,比如牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等,同时多补充富含维生素和矿物质的蔬菜、水果,比如芹菜、菠菜、苹果等,还应避免油腻、辛辣、高糖饮食,同时进行适量运动。
三、物理、化学因素刺激:
常见化学因素包括频繁烫发、染发、使用不合格的洗发剂等,导致头发颜色改变、变脆,甚至出现脱发。物理因素刺激常见于接触机械性刺激或者某些放射性物质,如X线。因此,应注意避免频繁染发、烫发对头发产生损害,购买正规洗发剂使用。如不可避免地需接触放射性物质时,也应采取防护措施。
以上为生活中脱发严重的主要原因,应根据脱发原因的不同进行针对性治疗,同时癌症患者在进行放化疗期间因药物作用,也可能出现掉头发严重的情况。