经常头晕失眠怎么回事-有来医生

徐晔
主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院

精神科

经常头晕失眠怎么回事

2023-12-10 12:12阅读：

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引起头晕、失眠的原因很多，多和精神系统疾病有关系，如脑神经衰弱、植物神经功能紊乱、内分泌失调、脑供血不足等都有一定关系。脑神经衰弱可能和用脑过度、精神紧张、压力过大有一定的关系，植物神经功能紊乱主要是因为人体在一定外因之下，自身调节不能够满足机体需要而引起一系列综合征。

内分泌失调最常见的就是更年期综合征，由于激素水平的异常而导致失眠、多梦、头晕等症状，脑供血不足容易导致大脑出现缺氧而出现头晕、失眠。当经常出现头晕、失眠时应针对以上病因进行排查，进行脑部血管、内分泌激素等相关检查，诊断明确后针对病因进行治疗。

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头晕失眠是怎么回事

"引起头晕失眠的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、更年期综合征。该病是指更年期妇女由于体内激素波动，引起的一系列自主神经紊乱的疾病，主要表现为头晕、失眠、记忆力减退、情绪暴躁等临床表现，心理治疗是针对该疾病的重要组成部分，可辅助应用谷维素、地西泮等药物调节自主神经紊乱。2、鼻窦炎。该病是由于鼻窦黏膜急性化脓性感染所致，主要表现为头晕、失眠、鼻塞、脓涕等临床表现，完善鼻窦CT检查，即可明确诊断，通过积极消炎治疗可改善症状。3、神经衰弱。该病是指长期处于紧张和压力的情况下，引起精神易兴奋和脑力易疲乏的症状，主要有头晕、乏力、疲劳、睡眠障碍等临床表现，完善相关检查往往无躯体器质性病变，可服用谷维素、维生素B1等药物调节植物神经紊乱，对症治疗。"

语音时长01:54''

曲延民│哈尔滨市第一医院

2023/07/01收听(48960)

经常头晕失眠怎么回事

"引起头晕、失眠的原因很多，多和精神系统疾病有关系，如脑神经衰弱、植物神经功能紊乱、内分泌失调、脑供血不足等都有一定关系。脑神经衰弱可能和用脑过度、精神紧张、压力过大有一定的关系，植物神经功能紊乱主要是因为人体在一定外因之下，自身调节不能够满足机体需要而引起一系列综合征。内分泌失调最常见的就是更年期综合征，由于激素水平的异常而导致失眠、多梦、头晕等症状，脑供血不足容易导致大脑出现缺氧而出现头晕、失眠。当经常出现头晕、失眠时应针对以上病因进行排查，进行脑部血管、内分泌激素等相关检查，诊断明确后针对病因进行治疗。"

语音时长01:10''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2023/05/17收听(47902)

失眠头晕怎么回事

失眠、头晕是非常常见的问题，失眠后大脑处于疲劳状态，脑细胞、身体都没有得到充分的休息。患者日常的生活、工作会受到一定影响。在白天时因为睡眠不足，大脑神经功能紊乱，患者就会表现为头昏沉、注意力不集中、精力不充沛。此时属于脑神经功能紊乱、大脑疲劳引起的，所以调整睡眠是治疗的关键。患者要养成良好的作息习惯，在睡前听一听舒缓的音乐，用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶，放松心情都有助调整睡眠。如果通过自行调整不能改善可以对症口服药物来改善，比如口服右佐匹克隆、地西泮等药物。患者的失眠症状改善，头晕自然能得到缓解。

语音时长01:17''

杨立平│大庆市中医医院

2023/09/30收听(75580)

头晕失眠是怎么回事

"首先要明确是近一段时间的头晕、失眠还是有长期的头晕、失眠的情况。如果是近一段时间的头晕、失眠，考虑是否和最近作息不规律、长期熬夜、喝酒、过度紧张、焦虑、工作压力大等这些情况有关系。如果是这些外在因素引起，最好休息一段时间。看情况是否有缓解，如果没有缓解，尽早去医院治疗。如果是长期的头晕、失眠，最好去医院做头颅CT或者头颅磁共振，找医生检查是否存在神经系统或者心血管系统方面的问题。这两个方面的疾病都容易引起头晕、失眠的发生。长期的头晕、失眠可以适当的口服镇静安神的药物。最好去医院进一步查明病因，从而能更好的从根上解决头晕、失眠的问题。"

语音时长01:20''

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2023/05/21收听(84298)

晚上失眠头晕怎么回事

"晚上头晕、头昏、失眠需要进一步找诱因，看看生活中有没有这些因素：劳累、工作压力大、精神刺激、焦虑、心烦、抑郁，如果有这方面的因素尽量的改善，如果能去除尽量的去除。如果今天精神受到刺激比较抑郁，就放松心情、调整心态、转移注意力，如果这些因素被调节得差不多了，晚上还是有上述症状，就得关注睡眠了。入睡困难、睡眠障碍也会造成病人头昏、脑胀，可以先调整作息时间，晚睡早起，如果还伴有头晕可以给予一些对症治疗。如果是老年人，需要进一步查有没有脑动脉供血不足、脑血管狭窄的情况。"

语音时长01:12''

刘红梅│沧州市中心医院

2023/05/17收听(97144)

头晕四肢无力失眠怎么回事

"四肢无力、头晕、失眠是临床的症状，病因有以下几种情况：第一、贫血，特别是对于重度贫血的患者由于血红蛋白含量的降低，导致其携氧量会减少，从而会引起脑缺氧。重度贫血以后人体内的有效循环血量减少，从而引起脑缺血，脑缺血、缺氧会产生头晕、四肢无力、失眠的症状。第二、植物神经功能紊乱、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神过度紧张、工作学习压力大时导致的睡眠障碍，可以产生头晕、四肢无力、失眠的症状。第三、各种原因引起的脑缺血疾病都可以产生上述症状。第四、临床颈椎病、颈肩部软组织损害引起的椎动脉狭窄导致的椎-基底动脉供血不足，也会出现头晕、四肢无力、失眠的症状。"

语音时长01:41''

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/03/14收听(18578)

老年人失眠头晕是怎么回事

对于老年人出现失眠、头晕，首先要考虑到某些心脏神经官能症的患者，在植物神经功能失调时就会常常自觉头晕，伴随失眠。在神经系统的退行性病变，例如慢性的脑供血不足、小脑病变或慢性的脑部占位性的病变时，也会有患者出现失眠、头晕等情况。对于耳源性的疾病，例如慢性的中耳炎、前庭神经炎、梅尼埃病，都会引起头晕和失眠的情况。心脑血管的疾病，例如慢性的高血压、动脉粥样硬化、慢性心力衰竭、窦性心动过缓、血液黏滞度过高、高脂血症，也会有老年人出现失眠、头晕等情况。最后，长期贫血的患者也会有上述的临床表现。

语音时长01:16''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/08/06收听(19184)

01:44

失眠头晕恶心是怎么回事

失眠会造成神经递质分泌异常，出现迷走神经或者植物神经功能紊乱，表现为恶心、呕吐症状。失眠、恶心...

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/09/23播放(53936)

失眠后头疼头晕是怎么回事

"睡眠过程可使肌肉放松，夜间失眠可能肌肉得不到有效放松，所以有枕部、前额部肌肉发紧，出现肌紧张性头疼。失眠跟头晕的关系，如果有高血压，失眠容易导致第二天血压升高，血压升高之后会伴有头晕。长期慢性失眠，可能合并有焦虑、抑郁状态，合并焦虑、抑郁状态通常也会有头疼、头晕等躯体化不适的主诉。失眠头痛、头晕的症状可能跟抑郁情绪有关系，情绪改善后症状会好转。"

语音时长01:16''

母艳蕾│北京医院

2023/07/29收听(81410)

失眠多梦头晕怎么回事

"失眠、多梦、头晕首先考虑是由于睡眠质量差，导致大脑细胞没有得到充分的休息，人就可以出现头晕，还可以伴有周身的乏力等。对于这种情况建议以提高睡眠质量为主，必要的时候可以应用改善睡眠的药，比如甜梦胶囊、百乐眠胶囊，还可以在医师的指导下口服镇静安眠药，比如右佐匹克隆等。失眠、多梦、头晕临床上的还可以是由于睡眠不好，导致脑血管的痉挛，由于血管痉挛影响脑部的供血，人会出现头晕，头晕剧烈的时候可以伴有视物的旋转、恶心、呕吐等。治疗上可以口服缓解血管痉挛的药物，比如盐酸氟桂利嗪或者是盐酸法舒地尔等药物，同时建议患者提高睡眠质量。"

语音时长01:14''

刘月姮│大庆市中医医院

2023/12/13收听(67418)

头疼、头晕、失眠怎么回事

"　　头疼、头晕、失眠临床上：　　首先，可以见于前庭性偏头痛，病人有反复发作的头痛病史，头痛严重的时候可以伴有头晕，头疼、头晕可以导致夜间睡眠差以及难以入睡等。主要是治疗前庭性偏头痛，可以给予小量的倍他乐克口服，必要的时候还可以给予止疼药，比如氨酚待因片或者麦角胺制剂。　　其次，临床上也可以见于植物神经功能紊乱的患者，由于植物神经功能的平衡出现紊乱，可以出现各种症状，比如头疼、头晕、失眠，可以出现心脏的症状，比如心慌、心悸，也可以出现消化道的症状，如腹胀、消化不良等。对于植物神经功能紊乱引起的头疼、头晕、失眠，临床上主要是以调整植物神经功能为主。"

语音时长01:17''

刘月姮│大庆市中医医院

2023/01/18收听(39446)

头晕恶心失眠怎么回事

"头晕、恶心、失眠在临床上是很常见的症状，大部分考虑是功能性的原因引起，比如患者因为作息的规律不好、经常熬夜、生物钟紊乱、神经功能衰弱的情况下，会导致患者出现睡眠障碍、头晕、恶心的表现。当患者的睡眠被调整以后，患者的上述症状都能够得到缓解，但是患者要注重调整自己的生活方式，调整自己的心态。患者这种症状也有可能是器质性疾病引起，有的患者在晚上的时候会出现血压升高或因为颈椎方面的问题，颈部的肌肉持续收缩，也会导致患者出现头晕、恶心，进而导致患者失眠。"

语音时长01:07''

杨立平│大庆市中医医院

2023/01/05收听(71738)

失眠头疼头晕怎么回事

"失眠以后出现头晕、头痛的症状，在临床上比较常见，长期的失眠以后，就会导致头晕、头痛症状的出现，这是由于脑神经功能紊乱、大脑疲劳、脑供血不足引起。长期失眠以后休息不好，大脑不会得到有效的休息，这一类患者除了表现为头晕、头痛的不舒服，还会有记忆力减退、注意力不集中等问题存在。所以这样的患者，一定要在平时注意生活方式上的调整，保持一个良好的作息规律，才能改善睡眠，睡眠改善后，头痛才能改善，精力才会充沛。而且这一类的患者平时可以口服安神补脑口服液来调整睡眠，如果失眠很严重，可以在睡前口服一粒安眠药物，比如常用的右佐匹克隆来改善睡眠。"

语音时长01:19''

杨立平│大庆市中医医院

2023/05/01收听(24962)

头晕失眠多梦怎么回事

"患者头晕、失眠、多梦，可能是神经功能衰弱导致的，这类患者可能因为平时过度的疲劳，处于紧张的状态，心理方面比较紧张、焦虑和抑郁，神经功能衰弱的时候患者会表现为头晕、头昏昏沉沉、失眠多梦、耳鸣等症状。通过保证患者休息的情况下，患者的症状能够得到缓解，需要针对神经功能衰弱进行治疗。患者头晕、失眠的问题，还要考虑是存在慢性脑供血不足、脑动脉硬化等原因引起的，建议给予患者改善血液循环的药物，比如银杏叶提取物片、维脑路通类的药物，改善患者头晕、失眠、多梦的问题。"

语音时长01:11''

杨立平│大庆市中医医院

2023/03/14收听(39296)

头晕胸闷失眠怎么回事

"出现头晕、胸闷、失眠，一般有以下几个因素：1、最常见的是近期睡得太晚或睡的太少，引起一过性神经功能紊乱。对于这种情况，患者通过调整睡眠、改善睡眠时间、改善生活节奏，可以改善症状。2、因大脑缺血、缺氧所引起，大脑缺血、缺氧可以是因为大脑的脑梗、脑出血因素，或者高血压、糖尿病、抽烟、喝酒、高血脂造成了血管硬化加快，造成大脑缺血、缺氧。存在糖尿病因素时，低血糖也会引起患者头晕、胸闷、失眠的症状，需要针对基础疾病进行治疗，可以改善症状。3、精神因素，精神分裂症、抑郁症、焦虑症都会引起患者头晕、胸闷、失眠的症状，需要给予针对精神疾病的治疗才能改善。"

语音时长01:18''

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/04/10收听(47478)

失眠头晕如何治疗

"失眠头晕主要是改善睡眠，如果睡眠改善后可能头晕的症状缓解。临床上引起失眠，可能是由于精神紧张、压力大，也可能是由于生活不规律、过度熬夜所导致。首先要放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠、起床，不熬夜。必要时也可以口服调节神经的药物，比如谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒，上述药物主要适用于有神经衰弱引起的失眠。如果有焦虑症时，也可能会引起失眠，主要表现为入睡困难，也可以出现睡眠过程中做梦较多，可以口服劳拉西泮也可以口服坦度螺酮和丁螺环酮。如果有抑郁症时也可以出现失眠，主要表现为睡眠过程中容易早醒，出现睡眠时做梦较多，影响睡眠质量。一般是口服西酞普兰进行治疗。"

语音时长01:13''

袁俊丽│邯郸市第一医院

2023/04/03收听(87334)

失眠会头晕吗

"失眠会导致患者出现头晕，主要有以下几方面的原因：1、患者在失眠以后大脑处于疲劳的状态，脑神经功能紊乱，会导致患者出现头昏昏沉沉、注意力不集中、记忆力减退、精神萎靡，可能还会有心慌、心悸的表现。2、失眠导致的头晕，可能是睡眠不好的情况下，诱发患者的脑血管痉挛，引起患者出现头晕的症状。患者的头晕程度相对比较重，可能会伴有视物旋转、恶心、呕吐、头疼等症状。患者要立即就诊医院，完善经颅多普勒的检查，对症给予改善患者脑部供血的药物，改善症状，可以给予患者口服盐酸氟桂利嗪胶囊，改善脑部的供血，可以改善头晕，治疗的基础是针对失眠进行治疗。"

语音时长01:23''

杨立平│大庆市中医医院

2023/05/01收听(87448)

失眠、头晕怎么办

"　　对于失眠、头晕：　　首先，要排除器质性疾病导致的，临床上可以见于冠心病或者胃肠功能紊乱、胃溃疡以及哮喘的病人出现失眠、头晕，要根据原因给予治疗。　　其次，临床上植物神经功能紊乱或者情绪焦虑、抑郁导致失眠、头晕，主要是以物理治疗为主，建议养成良好的生活习惯，按时睡觉，按时起床，睡觉前可以用热水泡泡脚，也可以听舒缓的音乐让身心得到放松，同时也可以喝一杯热牛奶，也可以用中药的酸枣仁泡水或者煮粥，对于改善失眠都有一定的效果。　　最后，失眠、头晕考虑是由于长时间的睡不好觉引起的，必要的时候还可以就诊中医，口服中药汤剂以及针灸来缓解失眠和头晕的情况，也可以在专业的医师指导下口服镇静安眠药。"

语音时长01:16''

刘月姮│大庆市中医医院

2023/06/27收听(72608)

头晕失眠怎么办

"如果是由于头晕引起的失眠，主要是进行对症止晕治疗，常用的药物有眩晕停、培他定，也可以口服西比灵，如果头晕症状缓解后，失眠可能会得以改善。同时要分析一下病因，进行相应的病因治疗。引起头晕常见的疾病为高血压，如果中老年人血压升高时可以口服钙离子拮抗剂，常用的药物有氨氯地平。如果是年轻人，一般可以口服厄贝沙坦、缬沙坦和依那普利等。颈椎病时也可能会出现头晕，主要是颈部肌肉按摩治疗和牵引治疗。如果患者有颅内器质性病变，比如小脑、脑干的病变，也可能会出现头晕，包括脑出血和脑梗死和颅脑肿瘤，应及时住院进行综合治疗。如果患者是失眠引起的头晕，主要是进行调节睡眠治疗，可以口服谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒，必要时也可以口服镇静药物，常用的有艾司唑仑和阿普唑仑等。"

语音时长01:19''

袁俊丽│邯郸市第一医院

2023/11/07收听(80150)

头晕失眠该怎么治疗

"要想治疗头晕、失眠，必须要找到引起头晕失眠的原因是什么，主要有以下几种原因：1、如果体内缺少钙元素，会出现这种症状，所以这时要多吃核桃或者多喝牛奶，这些食物中富含丰富的钙元素；2、有可能是平时工作压力大，精神高度紧张，所以会出现这种症状，晚上睡觉前可以听一会轻音乐来放松自己，同时泡泡热水脚来促进血液循环，从而治疗失眠的症状；3、有可能是颈椎病引起的，如果颈椎间盘突出压迫到神经血管就会出现头晕，建议对颈椎做一个全面的检查；4、有可能是贫血引起的，平时不要偏食、挑食，尽量多吃富含高蛋白的食物。"

语音时长01:08''

刁芳明│广州医科大学附属第二医院

2023/09/28收听(30514)

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