早期单纯性脂肪肝对精子的影响并不会特别明显,如果不注意控制脂肪肝,逐渐发展为脂肪性肝炎甚至脂肪性肝硬化时就有可能对精子产生影响。
因为此时会出现较为严重的肝功能异常,有可能造成激素功能紊乱,还会出现一系列代谢综合征,表现出高脂血症、高血压、高血糖等,这些与精子的代谢都有一定的关系,所以要将脂肪肝控制在早期阶段,如果出现较为严重的肝病时往往会造成一些影响。
平常要做到低盐低脂饮食,不要吃太油腻的食物,也不要饮酒,尤其是高度白酒最好戒掉。适当的体育锻炼对改善精子的质量非常有帮助,可以跑步、游泳、打球等。