吃多了为什么会腹泻-有来医生

欧阳淼
主任医师

中南大学湘雅医院

消化科

吃多了为什么会腹泻

2023-10-28 04:26阅读：

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吃多了会腹泻与脾胃虚弱、肠胃功能紊乱、食物相克有关。脾胃虚弱的人在饮食上避免出现暴饮暴食，在过多摄入食物后胃内食物存在过多，导致肠胃系统负担加重，肠胃功能丧失。

肠胃系统为了自我保护，就会出现呕吐和腹泻，部分人会存在有肠胃功能紊乱，这类人在过多摄入食物时会诱发肠易激综合征发作，肠道会蠕动亢进，将肠道中的内容排出，从而出现腹泻表现。

食物具有相生相克的作用，过多摄入食物会因为食物发生相克反应，比如钙物质食物和草酸食物一起吃，海鲜和水果一起吃，因此产生一定的毒素，不利于人体消化的物质，对肠道系统造成刺激性就会出现腹泻。

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吃多了为什么会腹泻

"吃多了会腹泻与脾胃虚弱、肠胃功能紊乱、食物相克有关。脾胃虚弱的人在饮食上避免出现暴饮暴食，在过多摄入食物后胃内食物存在过多，导致肠胃系统负担加重，肠胃功能丧失。肠胃系统为了自我保护，就会出现呕吐和腹泻，部分人会存在有肠胃功能紊乱，这类人在过多摄入食物时会诱发肠易激综合征发作，肠道会蠕动亢进，将肠道中的内容排出，从而出现腹泻表现。食物具有相生相克的作用，过多摄入食物会因为食物发生相克反应，比如钙物质食物和草酸食物一起吃，海鲜和水果一起吃，因此产生一定的毒素，不利于人体消化的物质，对肠道系统造成刺激性就会出现腹泻。"

语音时长01:22''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2023/04/25收听(23164)

海鲜吃多了腹泻怎么办

"海鲜吃多了出现腹泻，要注意腹泻的次数。如果出现一天拉3-4次、恶心、呕吐、腹痛等表现，需注意考虑是急性胃肠炎的表现。这个情况建议及时完善血常规检查，看白细胞有没有升高，可以口服蒙脱石散止泻、整肠生调节肠道菌群处理。如果白细胞有升高，可以使用抗生素进行抗感染治疗。另外海鲜吃多出现腹泻，需注意考虑的是戊肝，戊肝常常会表现为腹泻、恶心、呕吐等，还会出现黄疸。针对此类患者，建议及时完善血常规和肝功能检查，必要时可给予保肝、止泻等处理。"

语音时长01:17''

李超伟│福建医科大学附属第二医院

2023/08/22收听(74076)

橙子吃多了会腹泻吗

"橙子吃多了会造成腹泻的，橙子本身具有健脾消食、生津止渴的作用，少量摄入对肠胃系统都有一定的好处，在大量摄入时会引起腹泻。橙子中含有大量的粗纤维物质，不会被肠道吸收，同时还能够刺激肠道蠕动，在肠道蠕动速度加快时，肠道中的内容物会被快速排泄，会导致患者出现腹泻。橙子之中含有丰富的有机酸，少量摄入能够促进消化液分泌，帮助胃内食物排空。大量摄入会造成胃酸分泌过多，甚至还会对胃黏膜造成损伤，引起消化不良，所以会引起腹泻。在吃橙子时最好是控制在1-2个\/次，这样对脾胃健康有好处，同时还不会诱发腹泻。"

语音时长01:11''

张险峰│广州市花都区人民医院

2023/02/06收听(19778)

葡萄吃多了容易腹泻吗

葡萄吃多了是容易腹泻的。葡萄中含有丰富的矿物质、维生素以及葡萄糖，是一种营养丰富的水果，适当的吃葡萄有利于身体健康，但是在吃葡萄时不能够一次性摄入过多。葡萄虽然是属于碱性，但味道却是比较酸的，少量吃葡萄能够促进消化液分泌，对消化不良有改善作用，大量摄入时就会导致胃酸分泌过多，过多的胃酸进入到肠道中会对肠道黏膜造成一定的刺激，因此会容易出现腹泻症状。葡萄中含有大量的膳食纤维，在摄入过多时膳食纤维会对肠道造成一定的刺激，导致肠道蠕动亢进，因此会伴有腹泻表现。尤其是本身患有慢性肠炎、肠易激综合征的患者，在大量吃葡萄后会导致疾病发作，从而引起腹泻。

语音时长01:10''

许吉成│哈尔滨市第一医院

2023/03/10收听(87874)

水喝多了为什么会腹泻

水喝多了腹泻，与水中毒、喝凉水、脾虚、肠道疾患有关。经常喝水有利于身体健康，能补充身体所需要的水分，并且能起到去火作用，但是长时间或短时间内大量喝水，可能导致水中毒，人体在摄入水分后，会通过尿液及汗液排出身体以外，会导致身体盐分流失，容易形成电解质紊乱，会使身体过度虚弱，所以就容易出现腹泻的表现。夏季天气比较炎热，部分人喜欢喝凉水、冰水，由于寒冷会刺激到胃肠道的黏膜，使胃肠道快速的蠕动，所以在一定的程度上也会腹泻。脾胃虚弱的患者对水液的运化功能不算太好，喝完水后会加重脾脏负担，影响水液的代谢，所以水分会走向大肠引起腹泻。有些人本身有肠道疾病，如大肠黏膜遭到破坏，对水分的吸收就会比较少，喝多了无法完全被吸收，随着食物的残渣一块排出，也会出现腹泻表现。

语音时长01:31''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2023/06/29收听(77874)

为什么牛奶喝多了会腹泻

"牛奶喝多了出现腹泻的症状，主要考虑是乳糖不耐受症所引起。因为牛奶当中含有大量乳蛋白，其进入人体后需要与乳蛋白酶发生分解转化反应后才能被人体吸收利用。乳糖不耐受症患者由于缺乏乳蛋白酶的分泌，会导致牛奶进入消化道后无法被正常分解、转化、吸收等过程，所以就造成患者过量饮用后出现腹泻不止、粪便稀薄等。但是也不排除饮用者出现消化道系统炎症性疾病的可能性，如幽门螺杆菌感染、肠系黏膜炎、回盲肠结核等。因为患者消化系统局部组织发生炎症后，由于其表层黏膜组织充血肿胀以及功能障碍原因，体内大量水分以及营养物质无法被人体吸收利用的状况下，只能以代谢物形式通过排泄系统排出，所以就造成患者此类不良症状。"

语音时长01:20''

周中银│武汉大学人民医院

2023/02/24收听(30692)

车厘子吃多了腹泻怎么办

由于车厘子吃多了所导致的腹泻，首先应该停止食用车厘子，其次，腹泻多会导致脱水情况的出现。如果脱水比较轻，则需要口服补液盐，如果脱水比较严重，则需要通过静脉补液来纠正脱水，而且需要根据其病情，酌定是否需要补充维生素、氨基酸、脂肪乳及钾、钠等，以纠正水电解质和酸碱平衡紊乱。对于腹泻比较严重的患者，则需要服用止泻的药物，常用的有蒙脱石散、双歧杆菌等。如果存在腹痛可以同时服用654-2、阿托品等以解痉止痛。

语音时长01:20''

吕雪梅│济南市中西医结合医院

2023/04/12收听(47974)

酸奶喝多了腹泻是怎么了

"酸奶喝多了确实可能会引发腹泻，因为酸奶里含有乳酸菌，对于润肠促排有一定的帮助。但是如果过多饮用，很可能就会直接刺激到肠胃，从而导致出现腹泻的情况。部分人群患有乳糖不耐受，当酸奶入胃以后并不能被完全消化，很可能就会造成感染性腹泻。尤其是过多饮用乳糖更难被分解，出现腹泻也就很正常了。有些酸奶从冰箱里取出来直接饮用，过于寒凉也是有可能会造成腹泻。建议在饮用酸奶时要注意查看保质期，也要注意在常温下饮用，同时饮用时要注意适量。对于乳糖不耐受者最好少喝酸奶，出现腹泻后停止喝奶，积极服用蒙脱石散等药物来治疗。"

语音时长01:13''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2023/02/07收听(42890)

敌敌畏闻多了会不会出现腹泻

"敌敌畏是一种含有机磷的杀虫器，因此如果在空气中浓度过大被人闻多了，会出现不同程度的有机磷中毒的症状，会出现腹痛、腹泻现象，患者消化系统会出现恶心、呕吐、反酸、烧心伴随腹泻，尤其会出现稀水样便，还会出现里急后重的现象。患者会有便血的情况出现，如果浓度过大还会出现呼吸道灼伤、灼痛、咳嗽、咳痰、呼吸困难、咳粉红色的泡沫样痰，患者还会有喘憋的情况。另外，还会在口唇周围出现明显的分泌物，伴随胸闷、气短、心悸，严重时还会在腹泻的同时伴随头晕、头痛等症状，都属于敌敌畏浓度过多吸收入体后产生的临床表现。"

语音时长01:15''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/04/17收听(32840)

腹泻奶粉吃多久才不腹泻

"实际上医学中没有腹泻奶粉的说法，市场上所谓的腹泻奶粉只是不含有乳糖而已，主要适用于乳糖不耐受的患者。常见于肠道病毒感染后继发乳糖不耐受，如轮状病毒感染、诺如病毒感染、柯萨奇病毒感染等。出现上述情况，无乳糖奶粉的服用时间在2-3周左右。多久起效果要根据孩子的病情轻重、具体情况，以及综合用药情况来判定，并不是单纯无乳糖奶粉就能把腹泻治好，还需要配合其他治疗才有一定效果。通常包括空腹服用蒙脱石散、益生菌来调理肠胃功能等。"

语音时长01:13''

张先华│湖南省人民医院

2023/01/25收听(49130)

吃抗生素为什么会腹泻

"服用抗生素出现腹泻的情况，大多是由于抗生素在进入肠道之后起到了抑菌、杀菌的作用，所以也会破坏肠道的正常菌群，导致肠道菌群失调而出现腹泻的情况。肠道内微生态环境是靠肠道正常菌群来维持的，而且正常菌群能起到辅助消化的作用，一旦出现菌群失调有可能导致腹泻的情况，严重的甚至会引起感染性疾病。所以服用抗生素期间如果出现腹泻，比较轻可以暂时不用治疗，停药之后可能会自行缓解，如果腹泻比较重或者停药一段时间之后腹泻还没有缓解，最好同时使用止泻药物以及恢复肠道菌群的益生菌来进行治疗。但是要注意不能将抗生素和益生菌同时服用，要至少隔开2-3个小时以上服用。"

语音时长01:10''

聂志扬│北京医院

2023/07/01收听(47674)

为什么吃洋葱会腹泻

"食用洋葱后出现腹泻，主要考虑是过敏性肠胃炎所引起。过敏性肠胃炎患者食用致敏原食物后，会导致消化系统组织出现变态性反应。胃部、肠道等器官组织中的表层黏膜组织受到病症影响，会出现分解吸收障碍。体内大量水分以及营养物质只能通过排泄系统从体内排出。从而造成患者出现腹泻。另外，慢性肠胃炎、肠系黏膜炎、胃溃疡等其他消化系统疾病，也会造成患者出现此类不良症状发生。因为洋葱属于辛辣食物，患者食用后容易对病变组织造成刺激作用，并引起收缩痉挛以及蠕动增强。在此影响下消化道中的营养性物质会被加速排出体外，并引起患者排便次数增多。"

语音时长01:15''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2023/10/27收听(81078)

吃燕麦为什么腹泻

"　　大多数情况下，吃燕麦是不会出现腹泻，因为燕麦不含有油脂，它只是含有较多的粗纤维，有一定的通便的功效，但不至于会出现腹泻的症状，如果吃燕麦出现腹泻，考虑有可能是一次性吃太多的燕麦，导致消化不良而出现腹泻的症状。另外还有可能是本身存在胃肠道功能紊乱的情况，这时候吃了燕麦刚好就出现腹泻的情况。　　不管是什么原因，建议如果吃了燕麦出现腹泻，最好是暂停食用燕麦，先观察病情，如果腹泻症状明显缓解，可以不需要使用药物治疗，如果停服燕麦以后仍然存在腹泻，这时候需要注意排除其他的原因，如是否是肠道细菌感染或者病毒感染引起的腹泻，必要的时候可以使用益生菌治疗或者就医诊治。"

语音时长01:30''

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2023/08/12收听(14346)

吃葡萄腹泻是为什么

"吃葡萄腹泻与本身患有脾胃虚弱、慢性肠炎、肠易激综合征有关，葡萄本身是属于凉性的水果，部分人身体上存在有脾胃虚弱，在过多的摄入寒凉的水果时导致病情发作，从而影响到肠胃的功能，肠道系统在受到寒凉刺激时会蠕动亢进，因此出现腹泻表现。患有慢性肠炎的患者在饮食上应尽量吃温热的食物，在大量的摄入葡萄后，因为葡萄中含有大量的膳食纤维，从而导致肠炎发作，因此诱发腹泻表现。部分人本身存在有肠易激综合征，在摄入食物后会导致肠道系统过于敏感，从而诱发疾病发作，部分人在吃完葡萄后就会出现腹泻。"

语音时长01:13''

周毅│湖北省中医院

2023/04/20收听(75790)

为什么吃葡萄会腹泻

"脾胃虚弱进食葡萄较多，吃葡萄后马上喝水会引起腹泻。每个人体质不同，本身脾胃虚弱，进食寒凉类食物后容易出现腹泻的表现。葡萄是凉性水果，有促进排泄的作用，进食后会对肠道造成刺激，容易引起腹泻。葡萄属于酸性食物，长期、大量进食会刺激肠道、胃黏膜，如一次吃的量较大或葡萄没有处理干净，可能会引起急性肠胃炎的发作。葡萄本身有通便作用，吃完葡萄后马上喝水，10分钟左右时间就会出现腹泻。因为胃部还来不及消化和吸收，水会把胃酸冲淡，葡萄和水会在胃部发酵、氧化，加速肠道蠕动，所以会引起急性腹泻。"

语音时长01:13''

周中银│武汉大学人民医院

2023/06/22收听(68952)

腹泻可以吃西瓜么

"腹泻是不可以吃西瓜的。西瓜属于寒性的食物，腹泻的时候吃西瓜会导致腹泻症状更加严重。腹泻大多数是由进食不洁食物或者是进食大量的凉性食物所导致的，所以在腹泻期间注意吃容易消化的温热食物。比如说小米粥、馒头、面条等都是可以的。不要吃生冷刺激的食物，比如西瓜、雪糕、冰激凌等都是不可以吃的。另外腹泻期间注意腹部保暖也很重要，可以给予暖宝宝暖肚脐，也可以给予腹部拔罐、针灸治疗，能够有效给予腹部保暖，缓解腹泻症状。"

语音时长01:08''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2023/10/08收听(26662)

腹泻可以吃桃子么

腹泻可以适量吃桃子，但不应服用太多。引起人体出现腹泻的原因比较多，常见的是由于摄入不干净食物、腹部着凉、肠道菌群紊乱等。当患者出现腹泻时，适当吃些桃子并不会影响身体健康。因为中医认为桃子属于偏温性，味甘，可起到活血化瘀、补气生津的作用，并且能缓解患者胃部疼痛、腹泻、消化不良引起的症状。但是在吃桃子时一定要适量吃，尽量不要吃太多，否则就会加重胃肠道负担，还可能会导致患者腹泻的症状加重。患者在腹泻期间还应注意饮食，可以吃一些大米粥、小米粥等清淡类食物，避免增加胃肠道负担，喝小米粥还可起到补水的作用，防止患者出现脱水。

语音时长01:14''

许吉成│哈尔滨市第一医院

2023/07/22收听(70546)

为什么吃梨腹泻

"吃梨腹泻考虑是饮食不洁引起的消化道感染性疾病，常见病症类型有腺病毒性肠炎、急性肠胃炎、节段性回肠炎等。消化道感染病原体后，会造成胃部、肠道等器官组织中的表层黏膜出现充血性肿胀以及功能性障碍，体内大量水分以及营养物质无法被正常转化、吸收，只能以排泄物的形式从体内排出，造成此类病症患者出现腹疼、腹泻、恶心、呕吐、大便稀溏等不良症状。另外，梨子属于寒凉性水果，患者食用后会对肠胃黏膜组织造成进一步的刺激，导致肠胃蠕动加剧以及腹泻症状加重，建议尽早到医院当面会诊检查，确诊具体病因后再对症治疗。"

语音时长01:13''

周中银│武汉大学人民医院

2023/01/14收听(70620)

吃山楂出现腹泻是为什么

"吃山楂出现腹泻与胃肠道炎、脾胃虚寒、凉性食物有关。山楂里面的营养成分比较丰富，经常吃山楂对人体有较多好处，能够缓解积食症引起的嗳气、吐酸、腹部疼痛等症状。山楂能治疗伤食引起的腹痛、腹泻，吃山楂可起到消食的作用，每个人身体体质不同，如本身有胃肠道方面的炎症，吃太多的山楂会导致食物快速通过肠道就会有腹泻表现，应适量服用。脾胃虚寒的患者由于饮食不健康、不卫生，吃山楂后也会出现腹泻，应对症治疗。部分人在吃山楂时喜欢和其他凉性食物在一起吃，如凉茶，由于进食寒凉肠胃快速蠕动，也会引起腹泻。"

语音时长01:17''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2023/07/13收听(33948)

吃桃子出现腹泻是为什么

吃桃子出现腹泻是属于正常的，可能是几个原因导致的：第一、可能是患者一次性吃了比较多的桃子，由于桃子性凉，过多摄入肯定会使肠胃出现异常反应，从而引发腹泻。第二、可能是由于患者的体质不是很好，因为桃子里面含有大量的大分子物质，而此类患者的胃比较容易出现易激性反应，于是造成腹泻的症状。第三、可能是由于桃子没有洗干净使病菌从嘴里进入患者的胃肠里面受到刺激，从而导致腹泻。吃了桃子腹泻后需要及时停止桃子的摄入，可以口服蒙脱石散进行治疗，如果情况得不到缓解需要及时去医院进行诊断治疗为好。

语音时长01:11''

周中银│武汉大学人民医院

2023/08/18收听(78854)

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