足部疲劳骨折怎么办-有来医生

成亮
副主任医师

中南大学湘雅医院

骨科

足部疲劳骨折怎么办

2023-04-27 16:54阅读：

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足部出现疲劳骨折，通常都是因为足部长时间走路而导致，骨折不会移位或者错位非常大，以裂纹骨折为主，保守治疗可以治好，给予足部打石膏或者用夹板外固定，平时要抬高患肢，促进血液循环。

另外也可以多吃些钙片、骨肽片或者阿法骨化醇等，促进骨折的生长，也口服中成药物，例如骨康胶囊、藤黄健骨片等，都能促进骨折的生长愈合。骨折打石膏6-8周左右就能够长稳定，可以重新开始下地负重行走以及活动功能锻炼。

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足部疲劳骨折怎么办

"　　足部出现疲劳骨折，通常都是因为足部长时间走路而导致，骨折不会移位或者错位非常大，以裂纹骨折为主，保守治疗可以治好，给予足部打石膏或者用夹板外固定，平时要抬高患肢，促进血液循环。　　另外也可以多吃些钙片、骨肽片或者阿法骨化醇等，促进骨折的生长，也口服中成药物，例如骨康胶囊、藤黄健骨片等，都能促进骨折的生长愈合。骨折打石膏6-8周左右就能够长稳定，可以重新开始下地负重行走以及活动功能锻炼。"

语音时长01:18''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2023/11/17收听(72696)

疲劳骨折怎么办

"疲劳性骨折之所以会产生，是由于长时间的反复对局部形成牵拉刺激而导致形成的，常见于腓骨远端、第二跖骨、肋骨等部位。首先，一旦形成疲劳性骨折，一定对患处做适当的外固定，比如石膏外固定，固定第二跖骨、腓骨远端等处。如果是肋骨的疲劳性骨折，可以使用肋骨的胸带固定。其次，一定要纠正导致疲劳性骨折产生的诱因，疲劳性骨折绝大多数是长时间的刺激形成的，所以一定要把骨折部位的诱因去除掉，同时接骨、补钙治疗，经过一段时间之后，骨折自然会良好愈合。"

语音时长01:22''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2023/11/30收听(63902)

足部撕脱骨折怎么办

"足部的撕脱骨折常常是由于足部发生暴力扭转伤或者牵拉伤，从而造成韧带在骨质上的止点处发生撕脱产生撕脱骨折，会造成止点处的片状骨折或者小块状骨折。一般足部的撕脱骨折可以采取制动固定休息，支持对症治疗，需要6-8周进行相应的修复和愈合。可以采取相应的石膏固定，也可以口服消炎镇痛、促进骨折愈合的药物，或者口服活血化瘀的药物，还包括局部的热敷、理疗、频谱照射等等物理治疗，一般经过相应的休养和修复完全可以恢复，不残留明显的后遗症。但是如果在治疗期间不进行相应的固定和制动，会造成撕脱处愈合不良，产生韧带松弛，导致足部的关节不稳等等后遗症。"

语音时长01:23''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2023/12/23收听(86060)

01:52

疲劳骨折是怎么回事

疲劳骨折是指骨骼长期反复受到振动或变形，外力叠加、累积造成的骨折，与常见强大暴力、外伤、车祸导...

全韩│湖南中医药高等专科学校附属第一医院

2023/07/09播放(55216)

疲劳骨折的原因

疲劳骨折是一种特殊的骨折，疲劳骨折又叫做应力性骨折和训练性骨折，是骨骼在应力集中训练的情况下造成损伤而引发，疲劳性骨折与超强的训练或姿势不当有关，多发生于频繁的长跑、野外训练以及单一项目的超负荷训练当中。常见于军队训练和足部承重较多的运动员当中，比如篮球、足球、田径、体操等运动员，疲劳性骨折也可见于经常坚持大量运动的中老年人。疲劳性骨折临床上并无典型的暴力性外伤史，早期X线拍片通常为阴性容易造成漏诊或误诊，疲劳性骨折发生的机理是由于骨小梁骨折以后立即进行修复，但在外力作用下修复终止，最终因为损伤大于修复而导致完全性骨折。疲劳性骨折的治疗方法与普通的暴力性骨折基本相同，骨折没有移位或轻度移位时可采取复位、固定、制动等方法进行治疗，再加强后期的康复训练就可以痊愈。

语音时长01:46''

于园园│宁夏医科大学总医院

2023/05/12收听(53112)

疲劳骨折多久能好

"疲劳性骨折又称之为行军骨折，这类骨折愈合周期多数在8-12周左右，这也是大多数骨折一个愈合的周期，但是前提是必须保证患肢不能负重，不能活动，这也是保证骨折能够愈合最基本的前提，这个愈合周期主要是针对的症状比较明显，通过平片检查可一次性确诊的骨折。但是有些疲劳骨折平片检查比较隐匿，很容易漏诊，这种疲劳骨折非常轻微，仅仅表现为有局部的骨膜反应，这种比较轻微的疲劳骨折，恢复周期是比较快，多数在4周左右，骨膜反应消失以后便很快恢复。临床中也可见于因漏诊导致反复不愈合的病历，因患者不配合制动，反复活动，会引发疲劳骨折反复加重。"

语音时长01:10''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2023/05/20收听(76678)

疲劳骨折是什么意思

"骨的完整性或者连续性遭到破坏称之为骨折。骨折按原因分为外因和内因，外因包括直接暴力、间接暴力、肌肉牵拉以及疲劳骨折。疲劳骨折是指骨骼长期、反复受到震动或者形变，持续性的外力积累会造成疲劳骨折。好发于长途跋涉后或者行军途中，以第2、3跖骨及腓骨干下1\/3疲劳性骨折最为常见。疲劳性骨折多无移位，出现骨折后首先应该制动，包括夹板固定、石膏外固定等。后期进行功能练习，疲劳性骨折较其他原因导致的骨折愈合缓慢。"

语音时长01:21''

王书君│承德医学院附属医院

2023/07/10收听(61350)

足部有伤口怎么办

"足部伤口，一般外科创口清创时间为6-8小时。原则上对足部伤口要进行清洗、消毒、探查、包扎。如果伤口比较长，伤口突破真皮层比较深，需要做缝合；还有一个比较重要的一点，对于外伤比较深的伤口，需要行破伤风注射免疫。由于破伤风杆菌属于厌氧菌，它好生在泥土灰尘中。另外，伤口通常包扎以后，需要每隔1天换1次药，就是进行伤口消毒，应尽量保证伤口干燥、清洁。"

语音时长01:15''

陈伟│马鞍山市人民医院

2023/04/18收听(35456)

足部腱鞘囊肿怎么办

"在临床上，经常会发生病人足部出现腱鞘囊肿的病症，其病因就是由于病人足部过度的劳累、劳损、外伤、着凉等因素而产生。出现足部腱鞘囊肿后，在治疗上，首选保守治疗，可以给予局部进行传统的中医手法进行按摩或者配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入，以改善局部血液循环，促进囊肿吸收。如果经过保守治疗无效或者囊肿在短期内生长迅速，同时伴有疼痛，影响病人的足部关节活动，考虑手术治疗。可以行常规的切开将囊肿切除，在术中要注意一定要将囊壁切除干净，以免术后囊肿复发。"

语音时长01:08''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2023/11/30收听(25470)

足部痛风怎么办

"足部痛风急性期的时候，足部关节红、肿、热、痛，这时必须使用消炎止痛类的药物控制炎症，缓解急性期的症状，可以选用的药物有秋水仙碱、美洛昔康、双氯芬酸钠、塞来昔布或者激素等。秋水仙碱不建议大剂量使用，因为胃肠道反应比较大，副作用比较多，要使用小剂量的秋水仙碱。非甾类药物或者激素，也不建议长期使用，因为它们均具有一定的副作用。急性期在3-5天左右都可以很好的控制，急性期炎症控制过后，需要使用正规的降尿酸药物，如苯溴马隆、别嘌醇、非布司他等药物，进行正规的降尿酸治疗。在整个过程中，患者必须注意避免摄入高嘌呤饮食，如海鲜、动物内脏、啤酒、浓汤等，需要注意休息，多饮水，避免受凉等。"

语音时长01:22''

何静│铜陵市人民医院

2023/03/15收听(49556)

足部化脓性腱鞘炎怎么办

"足部化脓性腱鞘炎必须早期处理，如果不早期处理，炎症和脓汁可能会沿着腱鞘蔓延到足部其他的鞘管，严重者可以引起骨髓炎、肢体坏疽等。化脓性腱鞘炎一般应采用消炎药消炎治疗，如果脓液较多，波动感比较明显，必须进行腱鞘切开引流手术。手术治疗后需要继续进行抗炎对症治疗，加强术区换药。如果引流充分，腱鞘炎的恢复应该比较顺利。"

语音时长01:08''

唐磊│朝阳市第二医院

2023/12/09收听(17672)

足部骨质增生怎么办

"足部骨质增生最常见的部位是跟骨骨质增生，就是跟骨骨刺。如果足跟骨出现骨质增生，但患者无明显临床症状，一般不需要治疗，但如果足跟骨出现骨质增生同时伴有行走时疼痛就需要治疗。一般可以采用保守治疗方式，例如可以使用硅胶足跟垫，防止局部受压，可以减轻疼痛，也可以口服非甾体抗炎药物，例如可以口服双氯芬酸钠缓释片或者布洛芬胶囊等。同时也可以口服一些改善骨代谢的中成药物，例如仙灵骨葆胶囊等，严重时可以局部封闭治疗或者冲击波治疗，也有非常好的效果。如果保守治疗效果不好，可以采用手术方式治疗，将增生的骨质切除也可以起到治愈的作用。"

语音时长01:15''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2023/06/20收听(59364)

01:45

疲劳怎么办

疲劳可通过以下方式缓解：
1、早睡早起：无论应酬还是娱乐，都要有节制。每天晚上尽早休息...

王珊│海南省中医院

2023/08/28播放(70650)

01:42

容易疲劳怎么办

对于容易疲劳，首先要弄清疲劳的原因。睡眠不足导致的疲劳要改善睡眠，生活压力大、情绪压抑导致疲劳...

王艳│山西中医药大学附属医院

2023/11/30播放(82062)

疲劳骨折的好发部位有哪些

疲劳骨折好发部位主要有以下几个：1、最常见是第二跖骨，由于第二跖骨位于足前掌部位，如果患者长途跋涉或者做剧烈田径运动比赛，走路比较长，跖骨就会发生骨折，最常见是在跖骨颈部位。2、股骨颈，股骨颈比较细小，若患者是一个长跑运动员，或者是足球运动员、篮球运动员等，运动量比较大，由于股骨颈部位剪切应力作用，会导致股骨颈发生疲劳骨折。3、胫骨，也就是通常说的小腿骨，由于上身重量都压在胫骨上，如果患者长途爬山或做田径运动比赛，就容易引起胫骨疲劳骨折。

语音时长01:34''

郭会卿│河南省中医院

2023/04/12收听(23402)

足部扭伤疼痛怎么办

"在足部扭伤了之后出现疼痛，应该制动，采取局部冷敷的方式防止局部过度肿胀，也可以早期应用云南白药气雾剂等喷涂患处，减轻局部的肿胀和疼痛。一旦出现这种情况需要立即到医院就诊，行足部的X光片检查以看是否有骨折的存在，如果有骨折，要看骨折移位程度，移位不是很明显的情况下可以采取石膏外固定治疗。移位非常明显的情况下有可能需要手术治疗，防止引起相应的并发症。另外，足部在扭伤的时候没有骨折，也建议行石膏的外固定制动，给韧带和软组织强制性休息的机会，防止以后形成习惯性的扭脚或者扭脚踝等并发症。"

语音时长01:14''

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2023/12/30收听(95030)

足部动脉闭塞怎么办

"足部的动脉闭塞，主要是一种下肢的远端动脉的闭塞。一般足部有胫前动脉、胫后动脉两条主干血管，并且有丰富的动脉血管网。因此如果是单根血管的，局限性的闭塞，一般症状不是很明显。如果是多根血管多处闭塞，也是以保守治疗为主，因为足部血管比较细小，没有办法进行搭桥或者介入手术。如果是足部动脉闭塞，并且已经累及到远端和近端的主干血管，尤其是下肢的大动脉也发生了闭塞时，这个时候就要到专业的血管外科进行综合的评估，选择合适的外科治疗手段，进行搭桥或者介入治疗解除下肢的动脉闭塞，也会缓解足部动脉闭塞的血供。如果是单纯的或者这种合并性的足部的动脉闭塞，无论哪一种情况都需要进行患肢的保暖，功能的锻炼，长期口服抗血小板、抗凝、扩血管等药物。也要根据患者的情况戒烟、戒酒，消除高血压、糖尿病、高脂血症的危险因素，需要做到定期复查，到专业的血管外科进行系统的诊治。"

语音时长01:37''

沈世凯│辽宁省人民医院

2023/05/22收听(85886)

01:47

足部动脉闭塞怎么办

在门诊上会看到一些老年人非常担心，超声显示小腿动脉出现闭塞。小腿有三根血管，胫前、胫后和腓动脉...

郭建明│首都医科大学宣武医院

2023/09/04播放(70852)

足部腱鞘囊肿痛怎么办

"足背腱鞘囊肿属于足背的良性肿块，出现肿痛可能是腱鞘囊肿比较大，反复摩擦形成疼痛，还有就是局部可能伴发感染等问题，可以考虑完善彩超检查，判断足背腱鞘囊肿的大小、范围以及和重要的血管、神经、肌腱的关系。如果是局部较大的腱鞘囊肿，影响正常穿鞋和外观，疼痛明显的情况下可以行手术切除。手术后常规做病理检查，排除是否为其他的包块。手术以后伤口保持干燥，坚持换药，一般每2-3天换一次药，术后2周可以拆线。尽量避免长距离行走、剧烈运动、反复摩擦局部，减少复发的可能性。"

语音时长01:09''

陈安富│内江市第一人民医院

2023/03/23收听(57326)

足部骨质突起怎么办

"　　足部骨质突起可以见于多种情况，要根据不同的情况进行相应的处置。　　如果只是正常的骨质突起，突起的略高，在行走穿鞋的时候造成挤压而出现症状，可以穿宽松的鞋，避免对骨质突起的部位造成挤压，日常的行走和站立时间不要太长，通过日常的保养进行相应的缓解症状。比如有些患者第5跖骨基底突起的比较大，有些患者第1跖趾关节向内侧的突起，只是一种生理性的突起，由于发育问题突起的相对大的情况。　　如果由于外伤骨折以后造成的畸形，愈合产生的骨质突起，需要进行相应的矫形手术治疗。还有由于副舟骨造成足内侧舟骨区突起，往往会产生局部的疼痛影响行走，可以进行支持对症治疗，穿宽松的鞋避免挤压，如果症状比较重，反复迁延不愈，可以进行手术摘除副舟骨。"

语音时长01:39''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2023/10/11收听(38126)

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