产后抑郁症心理测试的方法主要有汉密尔顿抑郁量表、抑郁自评量表、PHQ-9抑郁症筛查量表还有90项症状自评量表等。汉密尔顿抑郁量表为他评量表，需要由专业的医生来进行评定，医生会根据患者对问题的回答和反应给予相应的评分，根据评分可以分为轻度、中度和重度的抑郁。抑郁自评量表和PHQ-9抑郁症筛查量表是自评量表，患者自己操作电脑在量表上选择答案，完成后系统会得出测试结果。
90项症状自评量表也是自测量表，包括躯体化、人际关系、焦虑、抑郁、强迫、恐惧等因子分，各项因子分小于或等于2是正常的，大于2是异常的。
