如果出现宝宝食欲不振、饮食不香,可以选取以下穴位:
1、补脾经:脾经的位置在拇指的桡侧缘,从指尖到指根呈一直线,推的时候从指尖向指根方向推,拇指微屈,一般推100-500次;
2、板门穴:板门穴在大鱼际隆起处,可以揉50-100次;
3、四横纹:四横纹定位在从食指到小指四个手指的第一指间关节,推的时候从桡侧推向尺侧,从食指推向小指方向,叫做推四横纹,一般推50-100下;
4、腹部穴位:比如揉中脘,可以揉50-100次;分腹阴阳,分腹阴阳沿着肋弓的方向向两边分推。
这些穴位相配,有健脾和胃、消食导滞的作用,会很快改善宝宝厌食的症状。