落枕穴是一种经外奇穴，是指外劳宫穴，此穴主要用于治疗由于睡眠时姿势不当或者枕头不合适引起的落枕症状，症见颈部活动受限、颈肩疼痛等。
落枕穴定位是在第二、三掌骨之间，掌骨头向下的0.5寸处取穴，也就是此穴是手背侧，食指和中指之间，这两个骨头线往手腕的方向推，推到大约一横指的位置时，用力按压时有一种明显的压痛，即为落枕穴的位置。
临床上治疗落枕时可以取落枕穴，针刺以后，一边行针一边嘱患者左右活动颈部，症状一般可以很快缓解。同时在临床上碰到落枕的时候，除针刺落枕穴之外，还可以针刺后溪穴。后溪穴在手的掌心横纹尽头处，手掌和手背相交界的位置取后溪穴，针刺此穴的时候也可以治疗落枕，临床疗效较好。
如果偶尔出现落枕症状，可能由于睡姿异常、局部受寒导致，可及时至专业中医科进行针灸或者按摩处理，以缓解不适。但是如果经常出现落枕症状，应考虑存在颈椎病变的可能，还可能会伴随头晕、恶心等不适，建议积极就医检查颈部CT，明确自身情况，遵医嘱采取治疗。
