暴食的危害-有来医生

曲姗
副主任医师

北京大学人民医院

精神科

暴食的危害

2023-06-19 04:43阅读：

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在这个物质资源丰富的时代，人们对食物的渴望几乎从未被克制，贪吃、暴食这一行为常有发生，并不被当回事，但事实上，深受其害的人却不少。

在某乎上搜索“暴食”，你就能看到不少类似于“如何摆脱暴食症”、“如何制止自己暴食的念头”、“我又暴食了该怎么弥补”等话题。

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暴食催吐的危害有哪些

"暴食、催吐会导致食管灼伤、贲门松弛、胃功能受损。首先食物在摄入胃内之后会和消化液中和，这时食物之中的酸性程度比较强，催吐时吐出来的食物会带有比较强的酸性物质，在经过食管部位时会对食管黏膜造成灼伤，甚至会引起食管炎的出现。其次由于在催吐的过程中，贲门括约肌需要强制性扩张，所以长期暴食、催吐会导致贲门松弛，严重时甚至会诱发贲门黏膜撕裂，这些人诱发反流性食管炎的可能性会更高。最后催吐时胃壁会出现收缩和痉挛，偶尔一次影响不是特别大，但是经常催吐却会对胃的蠕动功能造成一定损伤，长期下去会导致胃动力减弱，出现消化不良的现象。"

语音时长01:09''

周毅│湖北省中医院

2023/08/15收听(86250)

01:39

暴食催吐的危害有哪些

暴食催吐的常见危害，如下所示：

1、胃黏膜损伤以及食道、贲门撕裂：可以出现急性上消...

廖江涛│湖南省人民医院

2023/05/02播放(90270)

晚上暴食吃零食的危害

"晚上暴饮暴食，尤其是零食有以下几点危害。第一点会损害脾胃功能，部分患者会出现呕吐、恶心、腹泻等的临床症状。第二点容易引起肥胖，因为夜里新陈代谢比较慢，摄入的食物不能被有效利进，而转换为脂肪。第三点，由于短时间内的暴饮暴食，需要消化器官在短时间内，分泌出消化液，所以也会给胃等消化器官，增加消化负担，进而导致消化不良的症状。由于晚上的暴饮暴食会导致人的生活极度不规律，从而导致急性胃肠炎、胃出血、急性胰腺炎。同时心脏病的患病几率，也比正常人多四倍。对于老年人，由于丢失太多的消化液，血液流速减慢导致脑动脉闭塞。"

语音时长01:12''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2023/04/15收听(36234)

暴食后为啥水肿

"暴饮暴食后出现水肿，一般出现在脸上，多考虑为蛋白质中毒。蛋白质中毒综合征一般不常见，是人在短时间内进食了大量的鸡、鸭、鱼肉和蛋等高蛋白质类的食物，而出现的消化吸收不良的症状。食物必须经过胃酸、胆汁、胰液，在胃肠道内进行加工处理后才能被分解为氨基酸、甘油、脂肪酸、葡萄糖，通过肠道黏膜吸收进入血液循环，最终被机体利用。当进食的食物超出胃肠道的限度，就会影响到胃肠正常的功能。大量进食高蛋白食物，致使胃肠消化液绝对不足，导致胃肠消化不良，发生急性胃肠炎或者急性胰腺炎。蛋白质中毒一方面是进食大量蛋白质导致蛋白质异常分解，大量氨类物质进入血液危害机体健康，另一方面，大量未完全消化的蛋白质被肠道菌群分解，产生的羟、酚、吲哚等物质未及时被清除而危害机体，从而产生水肿。还有就是经暴饮暴食后体内摄入大量盐和水，肾脏负担加重，摄入大量盐和水未及时代谢导致水钠潴留，引起水肿。"

语音时长01:52''

宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院

2023/09/08收听(67176)

暴食了第二天怎么补救

"暴食第二天可以通过口服复方消化酶胶囊、奥美拉唑、铝碳酸镁片来进行治疗，暴饮暴食容易导致胃部黏膜受到刺激，会出现胃黏膜的急性炎症性病变，或者出现急性胃扩张导致剧烈的恶心、呕吐，严重呕吐会撕裂食管贲门部的黏膜，导致局部出现糜烂或者溃疡。此外，暴饮暴食还会加重消化道的负担，导致消化不良的发生。所以暴饮暴食之后需要给予保护胃黏膜、抑制胃酸等方面的治疗，可以通过口服抑制胃酸的药物，比如奥美拉唑或者雷贝拉唑等药物来减轻胃酸对胃黏膜的刺激。同时可以口服盐酸伊托必利片来改善胃肠动力，促进食物排入肠腔。还可以口服铝碳酸镁片保护食管和胃黏膜。除此之外，也可以口服复方消化酶胶囊来改善消化功能，减轻腹痛、腹胀的症状。在饮食上要以清淡饮食为主，少吃多餐，避免加重胃肠道的负担。"

语音时长01:46''

周中银│武汉大学人民医院

2023/09/03收听(53252)

暴食后第二天怎么补救

"暴食之后的第二天早晨要禁食，同时服用健胃消食药物进行有效治疗，减轻肠胃负担，早起之后到户外散步或慢跑，这样可加速胃肠蠕动和消化，减少暴食带来的危害，及时让体内堆积的食物排泄出去。在胃肠道把食物完全消化后，少量进食以稀饭为主，同时增加饮水，饮水量增大后会促进排便，减少体内堆积的食物，在中午过后可恢复正常饮食和生活状态。如果症状没有缓解需及时到当地正规医院消化内科就诊，暴食有时会造成胃部伤害，导致出现胃部疾病，会造成胃部疼痛或肿胀，做腹部彩超和胃镜检查，同时根据体格检查和病人自述确诊，针对病因做有效治疗，三天左右症状会完全消失。"

语音时长01:15''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2023/09/25收听(11482)

暴食一天要断几天

"暴食一天要断几天？这个问题它的意思是不是说有一天暴食了，因为吃多了，为了降低过多的进食对自己身体的影响，后边几天要尽量不吃饭或者减少吃饭，让那一次多吃的食物得到消化。如果是这个意思的话，从这个生理的角度来讲是一天也不应该断的，正常情况下人一次过量进食，它的消化时间肯定会比正常的进食量要长，但是到第二天应该说基本上都能完成消化，如果有饥饿感还是应该正常进食，因为如果过分的限制进食，饥饿感积累过强，反而会促使下次暴食行为的发生，所以说还是要坚持规律的适量的进食，这是对降低暴食再发风险非常重要的一条，暴食以后还是不要断正常进食是最佳的选择。"

语音时长01:30''

张卫华│北京大学第六医院

2023/12/10收听(47402)

02:04

暴食会立刻变成脂肪吗

暴食不会立刻变成脂肪，但是不提倡暴食，暴食对胃和全身都不好。

聂里红│北京中医药大学东直门医院

2023/08/16播放(33088)

青筋暴起的危害

"青筋暴起也就是静脉曲张，这种情况随着病情进展，逐渐会出现一些并发症。首先可能出现小腿的酸胀不适，随病情进展，逐渐会出现皮肤散在的褐色瘀点、瘀斑，称为淤积性皮炎。淤积性皮炎同时可能伴发皮疹样改变，也叫湿疹样改变，这种情况会引起瘙痒、皮肤发红、渗出较多，随疾病进展可能出现皮下组织变硬，也叫脂膜炎样改变。如果这时不再治疗，则疾病会进入下一阶段，也就会出现胫前溃疡。一旦出现胫前溃疡，常常经久不愈且常伴有感染，称为臁疮腿或老烂腿。"

语音时长01:12''

刘大海│吉林大学中日联谊医院

2023/12/10收听(74580)

01:43

暴食一次几天恢复体重

暴食一次几天能恢复体重，其实要具体问题具体分析，主要根据暴食后是否控制饮食以及是否运动有关，具...

张晓伟│河北省人民医院

2023/03/14播放(35701)

02:01

暴食之后胃难受怎么办

暴食暴饮以后胃难受，是因为胃内空间被大量食物占据，胃扩张很厉害，这种感觉比较难受。具体处理方法...

聂里红│北京中医药大学东直门医院

2023/08/16播放(47043)

暴食后恢复体重容易吗

"短期暴食恢复体重容易，长期暴食恢复比较困难。如果长期暴饮暴食，人体摄入热量和能量超过了需求量，就会转化为脂肪储存在体内，造成体重飙升，肥胖过度，这是长期积累下来的脂肪，想要恢复到原来的体重，也需要长期努力和坚持，比较困难。想恢复体重，首先就要控制饮食。少吃高热量食物，多吃蔬菜、水果，减少食物摄入，不吃晚餐。同时加强运动，每天至少规律运动两小时以上。暴食会增加肠胃等消化系统负担，长期会造成肠胃炎、胃溃疡，甚至糜烂等，也会造成大脑缺氧，使人整体感觉疲乏。因此，要规律饮食，保证身体各方面正常运行。"

语音时长01:12''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2023/01/15收听(59738)

暴食之后胃难受怎么办

"患者暴食之后出现胃难受，考虑是因暴饮暴食导致的胃黏膜损伤、充血、水肿、渗出，从而导致恶心、呕吐、胃胀、不适等症状。出现上述情况后，应立即停止饮食，可适当给予大米粥、小米粥、山药粥、南瓜粥等保护胃黏膜。若腹胀严重，可以给予保护胃黏膜、促进胃动力、抑制胃酸分泌等综合治疗，具体如下：1、保护胃黏膜常：可给予铝碳酸镁、硫糖铝和胶体果胶铋胶囊。2、抑制胃酸分泌：常给予奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑等。3、促进胃动力：可给予多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片、保和丸等缓解临床症状。日常生活中患者要避免暴饮暴食，应少食多餐和细嚼慢咽，避免辛辣、油腻等刺激性食物摄入，多进食温软、清淡、易消化的食物，以促进身体健康。"

语音时长01:30''

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2023/08/22收听(24610)

吃到什么程度算暴食

"没有一个明确的规定，规定吃多少食物才算暴食，需要看患者跟平时的进食量相比较，如果大大超过了平时的进食量，或者其中含有大量的高脂肪、高蛋白的食物，或者伴有饮酒，都算暴食。暴食会出现很多比较糟糕的结果：第一、有可能引发急性胰腺炎，因为高脂肪、高蛋白以及酒精的刺激会加剧胰腺分泌大量的消化酶，会导致胰管内的压力升高，而酒精又会使十二指肠、Oddi括约肌发生痉挛，导致胰腺的胰液排出不畅，胰管内压力过高，会造成急性胰腺炎的情况的发生。第二、如果对于有胆囊结石的病人，吃大量的高脂肪的食物也会引发胆囊炎的发作以及结石的梗阻，而引发急性胆管炎、急性胰腺炎等并发症。"

语音时长01:24''

苏琳│北京大学人民医院

2023/03/22收听(33996)

什么是交替性暴食厌食症

"对于什么是交替性暴食厌食症，此问题问的是神经性厌食症伴有暴食行为的情况。神经性厌食症是一种比较复杂的疾病，最核心的症状是怕胖的心理，因此就过分节食或者过分的运动，以试图控制体重的症状。在此基础上有部分患者会出现间歇性发作的暴食，这里面有一些复杂的情况，过分的节食身体会引起代偿性的食欲亢进或者过强的饥饿感，在某种情况下就难以控制进食的冲动出现暴食行为。只要出现暴食行为的厌食症，还是要接受系统的治疗，神经性厌食症治疗起来还是有一定的复杂性，需要配合医生坚持综合的心理治疗和必要的辅助药物治疗，才能使病情稳定下来。"

语音时长01:36''

张卫华│北京大学第六医院

2023/03/27收听(87590)

01:39

糖尿病暴瘦后的危害

糖尿病患者暴瘦后以后会出现乏力和活动耐力下降，还可以出现机体免疫力下降，如容易合并感染，如果合...

杨晓燕│太原市中心医院

2023/11/08播放(59104)

01:53

暴食后怎么清肠减重

如果暴食后再去清肠、减重，对身体的伤害较大。如果进食较多，可以服用促动力、助消化的药物，还有促...

刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/04/27播放(30374)

01:43

暴食后吃泻药还吸收吗

暴食后服用泻药会减少吸收，泻药起效后会迅速将摄入食物向下排，但率先排出的为肠道宿便，随后才为进...

王薇│北京医院

2023/06/06播放(99848)

暴食后怎么清肠减重

我遇到很多，特别是女性减肥，白天吃的很少甚至不吃，但是晚上吃夜宵，吃的食材是高蛋白的、油炸的、烧烤的，一吃就超出常量，甚至还喝啤酒，实际上这就是暴食。吃完以后又觉得很不好，希望用一些导泻的药清肠，实际上这是很不好的生活习惯。不要暴食，然后又想办法去清肠，清肠就可能造成很多的水分丢失，体重有所下降。摄的热量足够高，这些热量经过人体吸收、代谢就可以转变，达不到降低体重的效果，反而可能体重又有增加，很多有类似生活习惯的人就是这么反反复复。三顿饭不正常吃，晚间暴食，又清肠，希望能达到减重的目的，这是不可取的。有些人实际上是精神心理上有些障碍，甚至由此反过来又造成了恶性循环，所以有这种想法的同志，希望能够改变自己的生活习惯。

语音时长02:46''

谢鹏雁│北京大学第一医院

2023/07/22收听(69320)

01:39

交替性暴食厌食症预后

交替性暴食厌食症患者远期预后没有特别明确，进食障碍中对贪食和厌食交替发作的复发率比较高，而且干...

铁常乐│中日友好医院

2023/07/22播放(76256)

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