维生素B12一般情况下不用于治疗失眠,主要用于治疗神经营养功能障碍,比如末梢神经炎、周围神经病变、脊髓病变,患者有感觉障碍时可以应用,也可用脑血管疾病引起的感觉障碍。失眠时主要是进行镇静治疗,严重的情况下可以口服劳拉西泮、艾司唑仑和阿普唑仑。
如果失眠较轻,时间较短时,也可以用调节神经的药物,比如谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒。也可以通过生活方式加以干预,比如养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床,不熬夜,睡前避免过度兴奋,避免咖啡和浓茶,可以适当进行有氧运动,睡前喝一杯热牛奶,均有助于改善睡眠。