在排除阴道异常出血的情况下，比如存在不规则无规律的阴道流血，女性11岁来月经一般是正常现象，并且月经初潮后还能长高。月经是雌激素刺激子宫内膜周期性增生、脱落的现象，身高受遗传、营养、生长激素等多种因素影响，月经来潮和身高增长之间没有必然联系，因此无需过度担心。
月经来潮是进入青春期的重要标志，一般出现在11-18岁，多数在13-15岁。根据个人发育的不同情况，初次月经出现的时间也存在差异，11岁也可属于正常范围内。月经来临初期时机体还未生成稳定的激素反馈机制，偶尔不规律也多为正常现象，通常经过5-7年，排卵周期正常后，月经周期也会逐渐正常。
进入青春期后，身高可继续增长，且青春期是女孩身高生长的一个高峰期，在此阶段身高增长速度较快，通常不会受月经干预。如果较为担心身高增长情况，可以到医院做X线平片检查，可通过观察骨骺线是否闭合来判断，青春期是身高增长的重要时期，通常骨骺线不会完全闭合，是可以继续生长的。在此阶段可以适当补充一些富含蛋白质、维生素、钙、磷等营养物质的食物，也可以适当增加体育锻炼，促进骨生长，加快身高增长速度。