孩子积食吃煮熟的苹果对消食有一定帮助，但是无法快速消食。孩子积食多是受不良的饮食生活习惯、喂养不当等影响的，轻微的积食通过调整饮食、生活习惯，进食一些促消化食物，有助于改善。如通过吃煮熟的苹果消食，因苹果中含有丰富的果胶、有机酸和纤维素等物质，能够促进胃肠道蠕动。经过蒸煮的苹果可以使果胶、纤维素等物质发挥更大的作用，适量食用对胃肠道有益，有助于孩子消食。
但若孩子积食症状严重或反复发作，伴随腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲减退等症状，不建议盲目大量服用煮苹果，需及时就医，明确孩子积食原因，予以对症处理，避免再次出现此类情况。
此外，如果孩子积食无其他伴随症状时，除调整饮食及适量增加活动量外，还可以在医生指导下口服促胃动力药物如多潘立酮、莫沙必利等，或是保和丸、健胃消食片、健脾丸等消积的中成药进行缓解不适。如孩子存在幽门螺杆菌感染还需根除幽门螺杆菌感染。
