情绪低落易怒感觉压抑莫名哭，可能是由于患者近期经历了一些人情世故但无人倾诉，或由于受到工作、生活、学习、家庭、疾病等多个方面的压力或委屈沉积在心底无法发泄导致情绪波动。

若并非长期症状，只是近期突然出现，建议患者和亲人、朋友谈心，或通过听音乐、唱歌、旅行、写日记等方式缓解和宣泄情绪。若长期情绪低落且自己无法缓解，考虑可能是出现了抑郁症，建议及时前往医院心理科咨询和治疗。医生会通过观察患者的意识、注意力、自知力、情绪等多方面进行初步判断，临床也常用标准化患者自评量表和临床他评量表，作为筛查和评估抑郁症严重性的重要依据。

患者确诊后，需要遵医嘱规律服用氟西汀、艾司西酞普兰、文法拉辛、米氮平、安非他酮等药物治疗，同时为了得到更好的治疗效果，还需要接受专业的心理治疗。但患者自身因素更为重要，需要患者建立生活的自信，肯定自身的价值，不给自己创造过多的压力。

家属在日常生活中也应密切观察患者的行动，是否有危害身体健康甚至生命的行为，及时制止、劝解、安慰、鼓励，督促按时按量用药和接受系统治疗，促进患者早日康复。