胎监即胎儿心率监测的简称，胎监不合格，可能有以下几种情况：
1、胎心率偏高：孕妇激动、紧张、生气，或有发热、心肺疾病等异常情况，可能会引起胎心率增高，建议适度休息，平复情绪后再监测；如再次检测后胎心率始终偏高，需考虑是否与胎儿早期缺氧有关，可通过胎儿彩超进一步检查，按照医生建议进行日常护理或治疗；
2、胎心率偏低：如检查时胎儿处于睡眠状态，可能胎监无法测出胎心加速，此时可以适量进食、活动身体或抚摸腹部来唤醒胎儿，半小时后再次检测；如再次检测后胎心率始终偏低，需要考虑胎儿是否有宫内缺氧、宫内窘迫，或胎盘存在问题，可以通过胎儿彩超检查，进一步评价生长发育状态，必要时由医生判断，是否需要干预或住院观察。
日常尽量保持平和放松的心情，保证充足的休息，避免过劳、熬夜、压力大等情况影响胎儿正常发育；饮食注意搭配均衡，营养充足，温热易吸收，不建议食用过于寒凉辛辣的刺激性食物。
