怀孕控制不住情绪老哭

2023-06-20 02:48阅读:

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怀孕控制不住情绪、老哭,是由内在原因和外在原因引起的,对孕妇和胎儿都有影响,根据具体情况做好心理疏导,并进行相应治疗。

常见原因

1、内在原因:怀孕后情绪波动大与激素水平的变化密切相关,随着孕期的发展,孕妇分泌的雌激素、孕激素和甲状腺激素水平逐渐升高,可表现为抑郁、焦虑、想哭、敏感、情绪波动大等;

2、外在原因:女性孕期饮食摄入量增加,加上孕期多种激素的共同作用,导致蛋白质和脂肪合成增加、水钠潴留,造成浮肿、体形发生变化,孕妇接受不了体型的巨大变化,可能导致情绪低落。此外,女性发现自己怀孕时,通常会喜忧参半,过度思虑,特别是年纪较大的准妈妈,更容易产生紧张情绪,从而感到不安和焦虑,甚至情绪失控而经常哭泣。

治疗方法

1、做好心理疏导:给予孕妇足够的关爱与支持,如果孕妇长期处在情绪低落状态,一定要咨询心理医师,通过采用认知疗法、放松疗法,有效地缓解不良情绪造成的困扰;

2、药物疗法:如果患者的症状较重,严重威胁到母婴健康,可以在医生指导下服用小剂量抗抑郁药物治疗。

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