相思病并不是医学名词,而是一种民间用语,常伴有神经症性症状,还可伴有心理、躯体等症状,比如紧张不安、心烦多虑、心慌、胸闷等:
1、神经症性症状:如焦虑、抑郁、恐惧、失眠,以及出现强迫思维、神经衰弱,通常以心理症状为主,可能伴随躯体症状;
2、心理症状:如紧张不安、心烦多虑、委屈、情绪低落,以及反复思考事情等强迫行为;
3、躯体症状:如心慌、胸闷、腹痛、腹泻、头痛,或表现为睡眠不好、性欲降低等症状。
相思病如果比较严重,已经影响到了患者的生活,应该积极的进行治疗。可以考虑进行心理治疗比如认知行为疗法、精神分析疗法、家庭疗法以及人本主义疗法。患者也可以考虑积极的自我调整,尤其是在相思病比较严重的时候学会积极转移注意力,和自己的朋友聊天、说话或者寻求家人的理解和帮助,积极的沟通和交流是很好的缓解相思病的方法,而且寻求家人的理解和帮助也能有效的缓解负面情绪问题。