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三叉神经痛被称为“天下第一痛”，疼起来是常人无法忍受的，那么患有三叉神经痛之后，在生活中如何预防三叉神经痛的发作，减少疾病带来的痛苦呢？以下是山西省人民医院马久红主任给出的回答。
1.情绪稳定
三叉神经痛患者在生活中要保持良好的情绪，不要大悲大喜，情绪要稳定。过度的悲伤喜悦都有可能会诱发三叉神经痛的发作。
2.保持充足的睡眠
三叉神经患者要保持充足的睡眠，睡眠不充也足会加快三叉神经痛的发作频率。
3、少吹空调
门诊中有的三叉神经痛患者夏天来就诊也用围巾把脸部包的严严实实，这是因为温度的变化也是触发三叉神经痛扳机点的原因之一。有的患者一遇到季节变化甚至是风吹草的情况都会诱发三叉神经痛发作。所以，三叉神经痛患者尽量少吹空调，注意保暖，避免触发扳机点。
4、按时按量服药
生活中三叉神经痛患者在治疗过程中按时按量的服药，也是减少疼痛的方法之一。
预防三叉神经痛是非常的重要的，患这在生活中应该养成良好的生活习惯，正确预防三叉神经痛的发作，减少疼痛次数。
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