术后饮食营养的需求

　　乳腺癌根治术后，手术创面较大，渗血渗液多，且体液的消耗也大，因此，术后饮食应适当注意，饮食以易消化的高蛋白加丰富的维生素为宜，例如鸽子、墨鱼、瘦肉等以及多种蔬菜、水果，使机体体力早日恢复，促使创面愈合，并能够耐受术后辅助治疗。乳腺癌患者忌食生葱蒜，醇酒以及辛辣，煎炒，油腻，陈腐，发霉等有碍脾运的食物。

　　术后患肢功能锻炼的意义

　　乳腺癌患者术后容易出现上肢活动障碍，同时由于腋下淋巴结的清扫，致使淋巴回流受阻，容易导致上肢水肿。因此术后上肢功能锻炼显得尤为重要。锻炼应在术后早期开始，等到手术疤痕形成之后，再锻炼效果较差。

　　术后患肢功能锻炼要点：

　　1、术后24小时活动腕关节；

　　2、术后1～2天练习伸指、握拳等简单动作；

　　3、术后2～3天练习屈肘屈腕，坐位屈肘前臂伸屈动作；

　　4、术后3～5天，用患肢手摸同侧耳和同侧肩；

　　5、伤口愈合后，练习肩关节抬举、屈曲肩关节抬至90度；练习患肢上举，进行“爬墙”运动，逐日增加运动量；

　　术后患肢的保护

　　1、尽量不在患肢抽血、静脉注射，量血压；

　　2、患肢尽量不提重物，少负重；

　　3、避免患肢皮肤破损及感染，出现红肿症状及时到医院就诊；

　　4、外套及内衣袖口要宽敞，避免患者卧位，以免压迫患肢；

　　5、上臂出现肿胀时，需注意休息，抬高手臂放在椅背上，睡觉时臂下垫枕，耐心进行上肢及腋窝的按摩。