目前,全球每年新发癌症1400多万例,每年全球有820万人死于癌症。癌症发病地图显示,我国癌症发病率为全球中等水平,为2.8%,病死率处于中等偏上水平,为27%。癌症已成为新世纪人类的第一杀手。
现阶段,在群众中“恐癌”心理相当普遍,一些患者认为得了癌症就等于判了死刑,所以放弃治疗,中国抗癌协会从1995年起倡导发起了肿瘤防治宣传周,旨在通过多种形式广泛宣传抗癌防癌科普知识,使广大人民群众提高防癌意识、增加科学知识,从而进一步推动我国抗癌事业和科普工作的健康发展。
第23界全国肿瘤防治宣传周活动于2017年4月15日-21日在全国范围内开展,本次宣传周主题为“科学抗癌,关爱生命”,副主题为“加强健康教育,远离不良习惯”。为此哈尔滨市胸科医院肿瘤一病区特意为大家归纳总结了癌症的预防治疗方面的相关知识,希望对大家能够有所帮助,在癌症的防治道路上肿一科与您共同预防癌症,治愈癌症。
癌症预防:
1、有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。平衡心态,心理健康。
2、加强体育锻炼,增强体质,提高免疫力,在正常体重范围内,越瘦越好。
3、良好的生活习惯,作息规律。
4、不食用被污染的食物及水,多吃绿色蔬菜,不过多的吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物,戒烟限酒,限制进食热量密度高的食物(特别是高糖分或者低纤维素或高脂肪的加工食物)。防止病从口入。
5、预防感染:霉菌(黄曲霉菌与肝癌有关)、病毒(EB病毒与鼻咽癌有关)、细菌(细菌可还原硝酸盐呈亚硝酸盐,尽而转变成亚硝胺)、寄生虫(膀胱癌与血吸虫有关)均可导致肿瘤的发生。
6、减少不良环境干扰:避免在刚刚装修过的房间内居住,远离电离辐射、紫外线、过度日光照射、避免接触纤维性物质(如石棉网、玻璃丝等)等。
7、每年主动做一次防癌检查。有肿瘤家族史的人最好一年检查两次身体,健康人则建议每年查一次。
癌症治疗
1、早发现,早治疗:采取积极的治疗措施,包括手术,放疗,化疗,内分泌治疗,靶向治疗、中医药等方式,同时注意联合治疗,从而达到抑制癌细胞扩散,减轻癌症患者痛苦的作用。
2、心理疏导,解除精神负担:对肿瘤患者进行心理治疗疏导,减少他们的心理压力和负担,使病人明白充分调动机体的各种积极因素,配合医生的精神治疗,不少癌症是可以治愈的。
3、疾病晚期,姑息治疗:姑息治疗是对已不能根治患者的一种积极而全面的治疗,它关心的是生活质量,而不是生命的长短,两大基本原则是尽可能地给患者带来益处和尽可能的减少对患者的损害,其他三项原则包括:尊重患者生活;尊重患者自主权力;公平合理的应用有限的资源。