冷冻母乳拿出来解冻能放几个小时-有来医生

周小凤
副主任医师

首都医科大学宣武医院

儿科

冷冻母乳拿出来解冻能放几个小时

2023-12-06 22:46阅读：

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　　母乳在冷冻的状态下可存放3个月左右而不变质，因此成为家长储存母乳的最佳选择。但冷冻母乳解冻后通常可存放4个小时，超过4小时即不可再饮用。

　　冷冻母乳解冻的方法包括常温状态下直接解冻和在温水中解冻，完全解冻约需1-3个小时，解冻后需在4小时内饮用完毕。若存放时间较长，可导致母乳变质或产生细菌增生，宝宝食用后可引起腹泻等情况。同时解冻后的母乳，即使没有食用，亦不可再继续放回冰箱冷冻。

　　此外，家长在储存母乳时，还需尽量使用小分装袋，需根据宝宝的进食量解冻并加热母乳，通常加热到40℃左右，让宝宝尽快服用。

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冷冻的母乳解冻后可以放多久

"母乳喂养对母婴健康有益，因各种原因无法哺乳，将乳汁冷冻，母乳解冻后应于4小时内食用。母乳喂养对于婴儿来说可以提供所需营养，提高免疫力，促进婴儿牙齿以及颜面部发育，增加母婴感情。对于母亲可促进子宫复旧，推迟月经复潮，降低患乳腺癌、卵巢癌的风险。因此，世界卫生组织提出应帮助母亲于产后一小时内开始哺乳，24小时母婴同室，坚持纯母乳喂养至少6个月，提倡母乳喂养两年以上。很多女性于新生儿诞生后愿意母乳喂养，由于乳汁分泌过多或者因为工作不能及时哺乳，要将母乳挤出来进行储存。如果储存于储奶袋中，于20-30℃保存不应超过4个小时，于40℃保存不宜超过48小时，如于冰箱冷冻层-15℃至-5℃保存，可以长达6个月之久。需要注意婴儿肠胃功能较弱，宜食用新鲜母乳，乳汁不宜保存时间过长，避免营养物质流失。解冻时把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变的温热，浸泡时要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。"

语音时长01:37''

程娇影│中日友好医院

2023/01/29收听(86322)

01:47

冷冻母乳解冻后可以放多久

冷冻的母乳解冻以后至多能放24小时，和冷藏的母乳相同。冷藏的母乳在24h之内需要加温后给孩子喝...

刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/12/04播放(49074)

冷冻的母乳解冻后可以放多久

"母乳在零下20℃以下冷冻的条件下可以存放3-6个月左右，冷冻的母乳解冻以后一般在4-6小时以内就要给宝宝喂完。已经经过加热的解冻母乳，如果宝宝一次性没有吃干净，则不可以再放到冷藏室或者冷冻室中储存，也不能再进行加热给宝宝喂食，需要及时废弃。所以在冷冻保存乳汁的时候，最好是采取专用的小包装的储奶袋储存乳汁。给宝宝喂养冷冻母乳的时候，需要根据宝宝的进食量解冻并加热母乳。原则上来说，宁可少一点，也不要过多的解冻，以免造成浪费。"

语音时长01:08''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2023/07/06收听(43064)

冷冻母乳如何解冻

"现在越来越多的女性会选择把母乳冷冻起来，这样就解决女性工作以后不能够哺乳孩子的问题。母乳应该如何解冻，可以选择把冷冻的母乳直接放到冷藏里面进行解冻，解冻的速度是比较慢的，需要提前一天就把奶袋放在冷冻的冷藏室里进行解冻。第二种方法就是放在室温中自然的解冻，室温的温度一般都是在十度以上。所以当冷冻的母乳遇到室温的时候，也会逐渐的解冻，差不多一个多小时左右就会解冻完成了。第三个情况就是把储存冷冻好的奶带放到水中进行解冻，如果多晃几下，这样母乳解冻的速度也会加快。"

语音时长01:19''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2023/01/24收听(35058)

冷冻母乳如何解冻

冷冻母乳解冻的方法有在常温状态下直接解冻、在温水里解冻。将冷冻的母乳从冰箱的冷冻层拿出后直接放在房间内解冻，房间的温度会在10度以上，冷冻母乳完全解冻大概需要1-3个小时。将冷冻的母乳拿出后放在温水里解冻，水温建议保持在30-35℃之间，冷冻母乳完全解冻大概需要1-2个小时，使用温水解冻母乳时水温不建议过高，以免破坏母乳中的营养成分。为了能够给宝宝进行母乳喂养，很多母亲都选择将多余的母乳冷冻到冰箱内，等上班以后再将冷冻的母乳解冻给宝宝喂养，有利于宝宝更健康的成长。

语音时长01:14''

张锋│济南市第二妇幼保健院

2023/05/21收听(12086)

冷冻的母乳怎么解冻

"冷冻母乳的解冻有以下方法：一、把冰箱里冷冻室里的奶提前一天放在冷藏室里，等吃的时候把储物袋的奶倒在奶瓶里面进行加热，加热一般温度37.5℃，适合宝宝吃的温度或者可以把奶瓶立着倒下来，奶滴到上臂的内侧，这个温度如果不烫就适合口服的温度。二、直接把冷冻室的奶放在一个容器里头，比如锅子也行，盆子也行，水温40℃，放在里面慢慢解冻，这个比较耗时，要等待，等奶块都解冻以后把储物袋的奶再倒到奶瓶里头，加热到吃奶的温度就合适了。不管用哪种方法，有一个原则要掌握，加热的温度不能太高，温度过高，母乳中的蛋白质就失去活性了，没有营养了。还要注意加热后的奶或者冷冻后的奶，时间最多是一个小时，如果一个小时吃不完就要倒掉，不能二次加热再给宝宝吃。"

语音时长02:14''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2023/12/22收听(92428)

冷冻的母乳如何解冻

"冷冻的母乳再给孩子喂养之前需要先解冻，那么如何解冻冷冻的母乳，一般情况下可以将冷藏的母乳储奶袋，直接放在温度约40-50℃之间的热水中预热。处于冷冻状态的母乳，在准备给孩子喂养之前的6-8小时左右就应该从冷冻室中取出，放在冷藏室中逐渐解冻，等解冻以后再用温开水温热后喂食。如果需要在短时间内将冷冻的母乳解冻，可以将储奶袋放在冷水中加速解冻的过程。如果经常给宝宝喂食冷藏、冷冻的母乳，可以使用专用的温奶器解冻母乳。"

语音时长01:09''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2023/12/23收听(41080)

冷冻母乳如何解冻

"冷冻母乳解冻有几种方法：第一、把冷冻室的奶前一天从冷冻室拿出来，放在冷藏室里，第二天就可以化了；第二、冷冻室的母乳放在室内的房间里面，也可以逐渐解冻；第三、把储藏室冷冻好的奶放在冰水里面进行解冻。这三种方法都可以，有一个原则就是奶解冻以后再进行加热，一般40℃左右就可以喂宝宝了。解冻好的奶如果宝宝没有吃完就要丢掉，不能再喂第二次，否则会造成细菌的滋生，容易引起感染。"

语音时长01:18''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2023/12/06收听(34558)

母乳常温能放几个小时

"母乳在常温下一般可以放6-8小时，但是随着常温的温度高低不同，安全性也有所不同，进行母乳保存时还是谨慎为好，尽可能直接进行母乳喂养。当客观的条件限制需要挤奶储存时，储存的过程也非常重要，也要避免污染，尽量用低温的保温瓶或者放在冰冷藏的温度下进行适度冷藏，这样可以保存24小时以上。母乳含有丰富的蛋白质和免疫物质，也比较容易繁殖细菌。母乳挤出后保存时间过长容易引起蛋白质破坏、病原体污染，给宝宝吃容易引起腹泻、肠炎等。母乳喂养要注意喂养时间、喂养姿势与喂养方法，女性在哺乳期时也要注意饮食上营养的搭配要均衡，禁忌烟、酒，多吃新鲜的水果和蔬菜。"

语音时长01:10''

黄凤华│武汉大学中南医院

2023/03/16收听(34576)

母乳吸出来可以放几个小时

母乳吸出来可以放几个小时？有时候母乳妈妈要上班或者是外出，可以把母乳吸出来，在孩子需要吃的时候喂或者储藏起来。母乳吸出来可以放多长时间，跟室温和季节有明显差异，温度越高放置的时间越短，一般室温是20℃时，母乳吸出来可以放6-8个小时。如果在4℃冰箱冷藏，可以保存24-48小时，如果放在-20℃冷冻，大概可以放三个月，还是希望母乳吸出来以后尽快给孩子服用而不要储藏太长时间。

语音时长01:12''

肖娟│北京协和医院

2023/09/06收听(85866)

母乳吸出来可以放几个小时

"如果母乳吸出来存放的环境是在常温下，可以保存3-6个小时。因为母乳中含有免疫活性物质，从而能够起到一定程度的抑菌作用。相对常温的情况下，可以至少保持3个小时左右。母乳放在冷藏的环境下，保存的时间会更长，可以长达3-5天的时间。所以母乳吸出来的时候，如果儿童不能够立刻进行食用，最好放在冷藏的环境下，可以有效的避免母乳长时间存放造成腐败、变质。因为如果母乳变质以后，家长再给儿童喂养，往往会引起儿童出现腹痛、腹泻、呕吐甚至发热等症状，对于儿童的身体健康是非常不利的。所以母乳吸出来存放几个小时，需要根据常温以及冷藏的环境而有所不同。如果是冷冻保存母乳，在食用前需要在常温下解冻，不能用炉火加热或者微波炉加热。"

语音时长01:41''

司振阳│南京市中医院

2023/08/07收听(93974)

01:52

母乳常温可以放几个小时

母乳在常温下应该可以放8小时，但特别热时，确实可能不太好。

段微│首都医科大学北京妇产医院

2023/07/04播放(53308)

解冻的母乳能放多久

"解冻的母乳存放时间，母乳喂养的好处较多，但是母乳喂养过程中有很多小的细节问题也经常困惑着新妈妈，母乳喂养的产妇有可能会因为原因外出或者是工作，就会和宝宝分离一段时间。继续母乳喂养最好的方法是把母乳挤出来储存，一般的都是低温储存，然后等宝宝需要的时候，再把低温保存的母乳加热喂给宝宝，能够持续的母乳喂养。母乳的保存大概多长时间，一般在冷冻的冰箱里能够保存六个月，冷冻的母乳如何解冻，可以在室温下解冻，也可以放在冰箱的冷藏室解冻，解冻以后的母乳在常温下存放不超过四个小时，而在冰箱冷藏的冷藏室里边是不超过24小时，也要根据季节和具体的使用来定，如果温度比较高，时间应该更短一些。"

语音时长01:57''

李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/05/21收听(16996)

母乳解冻后能放多久

"对于冰冻后的母乳，建议按量取用，就是喝多少取多少，建议在水浴的情况下加热，不建议用微波炉或直接用火加热母乳，这样会丧失母乳的有效成分。建议用水浴加热，加热到37-40℃的时候，尽快的给宝宝进行哺乳。如果宝宝没有吃完，建议把剩下的母乳扔掉。没有吃完的母乳再反复冰冻，会丧失母乳中的有效成分。另外，母乳也不适合反复的加热，所以解冻后的母乳一次吃完，如果没有吃完要扔掉，不要再进行第二次冰冻。宝宝的母乳一定要严格的采取这个方法，保持到37-40℃的时候给宝宝喂奶最合适。剩下的没有吃完的母乳，不要再反复冰冻或者加热。"

语音时长01:25''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/03/29收听(88288)

解冻后的母乳能放多久

"解冻后母乳的放置时间要根据其放置的温度来决定，冬天可以保存4小时，夏天大概1-2小时。解冻后的母乳能放多久，这个要根据解冻后的母乳放置温度来决定。一般如果母乳解冻后直接放在室温，那么放置时间最好是在2-4个小时之内。如果室温是比较低的温度，比如冬天可以保存4个小时之内，如果要是夏天最好是解冻以后1-2小时之内加热给婴儿喂养；如果解冻以后的母乳是放在4度的冰箱里，最好24h之内用完。一般母乳解冻以后需要尽量、尽早的加热给宝宝喂养，避免长时间的存放，因为解冻以后再存放过长的时间，可以导致母乳中蛋白质变性、营养物质的流失，还会有滋生细菌的可能，所以只要条件允许最好是解冻以后，直接加热喂养会更好。建议每次存储母乳时，最好能够按照宝宝的食量分成适宜的小份，冷冻母乳食用时应当用奶锅让其沸腾，需要注意的是，母乳沸腾后应立即停止加热，避免长时间煮沸导致钙质、脂肪、蛋白质析出，营养成分下降。"

语音时长01:16''

胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/10/29收听(80458)

解冻后的母乳可以放多久

"解冻后的母乳可以在冷藏室保存24个小时，若将解冻的母乳用热水温后喂孩子，如果宝宝吃不了，剩余的必须去掉，不能再给孩子喝了，也不能再保存。正常的新鲜的母乳，在室温下可以保存6个小时，冷藏室可以保存24个小时，冷冻室保存3-6个月，如有多余的乳汁或者母亲由于白天工作不能直接哺乳的时候，可以按哺乳的时间，间隔3个多小时抽出一次的乳量，然后放到消毒好的奶瓶、完整的玻璃瓶或特制的塑料袋中。在存留母乳的时候，应在奶瓶上贴上标签注明日期，按存入的日期使用。冷冻室的母乳需要提前拿到冷藏室解冻，解冻以后用热水温后喂养，不可以直接加热冷的冻乳汁，部分婴儿可以接受冷藏的乳汁，欧美的国家孩子可以吃冷藏的食物，中国的孩子不太适合、不适应。对于解冻热水温后剩余的母乳，不宜再保存，必须弃掉，不再适合给孩子使用。"

语音时长01:43''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/11/19收听(76610)

母乳解冻后能放多久

"冷冻后的母乳解冻后，建议在15分钟或者半个小时之内就要给孩子喂上。孕妈妈有的人奶特别好，产妇奶特别好，所以孩子有的时候吃完了之后还会有奶剩下，这个时候千万不要怕浪费了而把奶留在乳房里，这样非常容易出现乳房的硬结、奶涨甚至出现乳腺炎、乳腺脓肿，这是非常麻烦的事情。可以把奶挤出来扔掉，也可以把奶挤出来，暂时把它冰冻、冷冻起来，放在冰箱的冷冻室里把它冻起来。有一些上班的产妇就是把平时的奶冻起来，然后孩子饿的时候在家里让爷爷、奶奶把奶化开，然后喂。由于夏天的时候室内温度如果特别高，奶又是非常容易腐败、非常有营养的一种物质，特别容易腐败，所以加热后需要尽快服用。解冻的母乳加热后不要放太久，一般半个小时之内就应该喂给孩子，绝对不能太烫。乳汁一定要先用冷水冷却了才可放进冰箱冷冻，给宝宝喂食前应轻轻摇匀，使乳脂重新分布均匀。"

语音时长02:04''

吕讷男│首都医科大学北京妇产医院

2023/04/10收听(67236)

母乳解冻后可以放多久

"母乳在解冻之后，存放的时间建议不要超过2个小时。解冻的母乳从冰箱里面拿出来，母乳在冰箱里面冷冻的时间都比较长，在使用温水复温之后就要及时给宝宝喝掉，如果没有喝掉的就要倒掉，不建议留着反复喝。因为母乳在解冻之后，营养成分会很快流失。超过2个小时之后，母乳内原有的营养已经逐渐分解，时间长了还会导致母乳变质，已经变质的没有营养成分的母乳给宝宝喝不合适。所以，不要因为觉得浪费了就给宝宝喝，以免到时候导致宝宝出现拉肚子，还有呕吐的症状。"

语音时长01:11''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2023/08/03收听(83500)

解冻的母乳能放多久

"解冻后的母乳在不同环境下保存的时间不同，具体储存时间与储存的环境温度有关，不能一概而论。母乳一般建议直接喂养，但有些职业女性或者其他原因的女性不可以直接哺乳，需要将乳汁挤在容器内保存，回家之后再喂养。正常情况下放在容器内保存，在室温下可以保存2-3个小时，在4℃冰箱可以保存1天左右时间，在-20℃冰箱，一般可以保存3-6个月。但是保存时间越长，蛋白质会有变性，会影响母乳的质量，尤其会影响母乳中免疫球蛋白的功能。需要注意，母亲一定不要把母乳放在常温下或者放在温奶器里，因为温奶器的温度是40℃，长时间放在温奶器里的奶更容易腐败变质，宝宝食用后可能引起腹痛、腹泻。"

语音时长01:08''

赵晓东│北京医院

2023/10/09收听(93314)

01:53

母乳解冻后还能冷冻吗

母乳解冻以后不能再进行冷冻，主要原因如下：

1、损失营养成分：冷冻奶在解冻后，已经...

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/02/19播放(53550)

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