排毒是指将身体内有毒、有害物质通过粪便、汗液等途径排出体外的过程。突然放屁多而且很臭可能是排毒，但也有可能是肠胃的正常蠕动，导致气体从肛门放出。
出现突然放屁多而且很臭的现象，可能是由于想要排便造成的，也可能是由大量进食蛋白质、油腻、生冷或辛辣刺激性食物，以及豆类或红薯等易产气的食物造成的，通常在调整饮食后就可以缓解，无需过于担心。此外，突然出现放屁多而且很臭的现象，也可能是由于消化不良、肠炎、胃炎等疾病原因造成，如果该症状频繁出现，或者伴有黑便或大便带有脓血、黏液等情况，建议患者去医院消化内科进行就诊，针对疾病进行治疗。
如果出现突然放屁多而且很臭的情况，建议患者多喝一些蜂蜜水，可以有效的润肠通便，起到排毒养颜的效果。此外，避免食用高蛋白、过于油腻或过于辛辣刺激的食物，也能改善部分人群放屁多且臭的症状。
