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一般来说，一天排便1-2次最有利于健康，一天排便3-4次是否正常，与每个人的具体情况有关。
粪便是由未被胃肠道消化吸收的食物残渣、胃肠道分泌的物质、脱落的细胞等组成，由于饮食、体质、生活环境等因素的不同，每个人的排便时间、排便量和排便次数也不同。对于一天大便3-4次的情况，如果大便量无明显增多，且粪便性状无异常，则属于正常情况。如果粪便量较前增多，但粪便性状无异常，可能是食用富含膳食纤维的食物较多导致。如果粪便质稀，甚至为水样便，则多见于急性胃肠炎、肠易激综合征等疾病。如果每日3-4次排便的情况持续3周或长期反复发作，则为慢性腹泻，建议到医院消化科等相关科室就诊，明确病因，以免延误病情。
建议患者注意合理饮食，避免暴饮暴食，多进食富含维生素和纤维素的食物，保证肠道健康。
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通常情况下，每天大便3-4次属异常现象，称为排便过多，即为腹泻。正常人每天大便1-2次，超过3次即为大便次数过多，导致的原因较多，如果仅表现为大便次数增多...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/11/16阅读(22241)
每天大便3-4次属异常现象，为排便次数过多。正常成年人每天大便1-2次，超过3次即为腹泻。导致腹泻的原因较多，除大便次数增多外，如果无腹胀、腹痛等其他症状，...
姚炜│北京大学第三医院
2023/04/26阅读(4545)
01:43
大便3-4次/天且不成形，属于腹泻，此时需考虑属于器质性问题还是功能性问题，如下所示：
刘晓│北京医院
2023/11/14播放(84766)
