一天两次大便正常吗

2023-01-15 21:42阅读：

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　　一天两次大便是正常现象，人体每天大便的次数一般就是1-2次，这是最好的状态。大便次数增多反而说明身体不佳，提示可能出现肠道疾病。

　　人体每天都要补充很多的营养物质，这些物质被人体消化以后，一些不容易消化的食物残留在肠道里面，经一系列的消化过程后就会形成排泄物，也就是大便。人体每天至少进行1-2次的大便，才能够使体内有害物质顺利的排出体外，这样对健康是十分有益的。如果突然之间出现了每天3次或3次以上的排便，通常是不正常的，一定要引起重视，可能出现了腹泻，提示有可能出现胃肠道疾病。

　　日常生活中大家应注意合理饮食，规律作息，多进食富含维生素、纤维素的蔬菜水果，保证肠道健康，预防便秘或腹泻等胃肠道疾病。

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"大便一天一次是正常的，由于每个人的体质不一样，也会出现大便多或者是大便少，主要还是要看大便形状、气味、颜色。如果大便稀，而且次数比较多，有可能存在肠道的炎症，这时建议到医院里检查一下大便常规，然后再服用一些消炎的药物。平时的饮食需要注意，不要吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物，也不要喝冷饮、咖啡、浓茶。再来如果大便比较稀、水状的，可以补充肠道益生菌，也可以多喝酸奶。"

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"一天两次大便是正常的，但部分人是肠炎、脾胃虚弱引起的。大便的次数与每个人的体质有直接关系，有部分人一天会排两次大便，只要粪便的形态成形，软硬适宜，也属于正常的。但是有部分人是因为出现肠炎疾病而引起的，肠炎在发作的时候，患者肠道黏膜会因为炎症刺激蠕动速度加快，患者就会出现大便次数增多，甚至有部分人一天会排十几次大便。脾胃虚弱对食物的吸收功能有影响，无法将食物中的营养充分吸收，因此导致大便体积增加，这些人会出现大便次数增多，并且大便以稀溏为主。"

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"偶尔一天两次大便是属于正常现象，但如果长期出现一天两次大便，并且有腹胀、腹痛等感觉，则可能是由于慢性肠炎、胃炎、胃肠道紊乱、消化系统紊乱等病情造成的，所以建议患者应当到正规医院做肠镜和胃镜检查，先确定病因，再按照病情病因治疗。患者平时要注意饮食习惯，避免吃辛辣、生冷等刺激肠胃的食物，避免吃易于引起腹泻的食物，比如香瓜、香蕉等，可以多吃含有纤维素和维生素的蔬菜、水果，补充身体内所需要的营养物质，饭后可喝益生菌类酸奶，调节胃肠道菌落，近期最好不要吃冷饮和雪糕等要避免着，也可以多喝几杯蜂蜜水，蜂蜜水具有养胃的作用。"

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一天两次大便是正常现象，大便的频率是一天三次到一周三次之间，这是它的正常范围，排便频率在这个范围之内的都是正常的。大便频率如果超过每天三次，称为大便次数增加。如果伴有大便中水分增加，则可以称为腹泻，大便次数如果少于每周三次，则称为大便次数减少。如伴有排便费力、大便干结，则可以称为便秘。大便频率的改变往往继发于胃肠动力紊乱，或一些器质性疾病。所以，大便频率改变、大便性状改变，或出现大便中带血都应当重视。应当去医院在医生指导之下完善检查，除外器质性疾病，明确诊断后针对性治疗。

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"一天大便两次考虑是正常的，正常人的大便次数根据每个人的体质不同会有多种情况，有的人会一天两次，还有的人会两天一次，但一天一次是最规律。只要是规律性的，大便的形状成形，也没有其他身体不适，就是正常的状态。对于一天排两次的人来讲，一般都是易瘦体质，吸收功能不好，不容易发胖。多天排一次的人往往都是肥胖的，这样会过多吸收粪便中的毒素，对身体是不利的，也容易造成便秘。平时生活中要养成良好的生活习惯，蔬菜、肉类营养搭配合理。一般在早上排便最好，早上把宿便排干净对身体有很大的好处。"

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"每日排2次大便正常，排便会根据每个人的饮食习惯、生活习惯及个人体质略有差异，但总体来说，每星期在3次以上，每日在3次以内的大便都属于正常。当然，还应仔细观察大便是否有血、黏液等不良的情况，还要闻大便味道，如果大便过于臭，也属于不正常现象。因此，每日排2次大便是黄颜色，不是非常臭且无血、黏液、脓等，则大便属于正常。如果原来是每周只有2-3次大便，忽然出现每日排2次大便，则属于大便习惯改变，属于不正常现象，所以每日排2次大便还与个人差异有关。如果一直都是这样排便习惯则无异常，如果排便习惯改变也应给予高度重视，必要时前往医院进行肠镜等必要检查。"

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