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正常情况下，心跳在40-50次/分之间属于心动过缓，为病理现象。如处于睡眠状态，或者部分特殊人群，如日常进行重体力劳动、运动员等，心率可能在40-50次/分，属于正常现象。
正常成人安静时心率平均75次/分左右，即60-100次/分，但运动时可超过100次/分，或者睡眠时低于60次/分，存在波动现象。一般安静时低于60次/分即可属于心动过缓，如果伴有头晕、一过性黑蒙、乏力、心悸、胸闷等症状，则要引起足够重视。应到当地医院就诊，做24小时动态心电图或者心脏彩超，了解心脏情况。此外，还有一类特殊情况，运动员因常年进行训练，心肺功能较好，每次心输出量较多，则心率较慢，属于正常生理现象，不用过于担心。
如果经医生确诊为心动过缓，应遵医嘱完善相关检查，明确病因并进行相应治疗。平时还应注意作息规律、补充充足的营养。
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