头发细软是肾虚的原因吗

2023-05-17 09:42阅读：

手机浏览

　　临床上导致头发细软的原因较多，单纯的头发细软通常不是肾虚所致，更多的是遗传因素所导致。如果头发细软伴有头发早白、腰酸背痛、面色憔悴等症状，则多数是由于肾虚所引起。

　　头发细软除了有遗传因素、肾虚等原因之外，也与微量元素缺乏、营养不良有关系。此外，还与护理不当有关，例如染烫过度、洗发水刺激、过度使用定型产品等，由于外界化学物质的长期刺激，会使头发的结构遭到破坏，可能伤害到毛囊，从而导致头发细软。值得注意的是由于熬夜、心情压抑等原因导致的内分泌失调，也会使头发细软。

　　对于日常生活中头发的养护，应改掉不良习惯，调理内分泌恢复正常，补充营养及微量元素，其中黑芝麻是养护头发、药食同源的佳品。注意避免频繁的染烫，选择正确的洗发、护发用品，避免头发受到过热、过冷的刺激等。

分享:

  • 微信
56

相关推荐

头发细软头顶掉发是不是肾虚

　　头发细软且头顶掉发的原因较多，不一定都是肾虚所致，需要具体情况具体分析。中医认为，肾脏中贮藏着人体的精气，而肾精又是所必需的精微物质，这些物质能够滋养头发...

魏群│沈阳市中西医结合医院

2023/06/10阅读(57355)

头发变细软的原因

头发变细变软的原因有很多，如果以前的发质很好，最近一段时间内，头发的发质变软并且变细可能和身体有关。它会在一定程度上反映人体的健康状况，当出现这种状况时，可能提示患者自身的身体出现了问题。比如当患者气血亏虚时，就会出现头发变软变细的症状，可以选择服用中药进行调理。患者压力大、工作时间长、经常熬夜，作息不规律时也会出现这种状况。所以患者尽量要保持良好的生活作息习惯，适当的增加体育锻炼，提高身体的免疫能力。在日常生活中，尽量不要用过热的水洗头发，这样也会使头发变软变细，用吹风机吹头发的时，尽量不要使温度过高，这样和热水洗头的道理是一样，会损伤头发。

语音时长01:23''

黄玲娟│广西中医药大学第一附属医院

2023/03/05收听(49372)

头发细软是什么原因

"头发细软的原因很多，除了遗传因素之外，最常见的就是脂溢性脱发。脂溢性脱发也叫做雄激素性脱发，好发于男性，与遗传有关，起初症状是头皮出油、头发细软、发黄，如果不及时治疗，不注意生活饮食调理、经常熬夜、饮食太多辛辣、刺激的食物，头顶和额角头发会逐渐稀少，直至全部脱落，逐渐形成地中海发型，发际线会变高，头皮其他部位的头发也会变少。除了脂溢性脱发之外，甲减也是引起头发细软，全名叫做甲状腺功能减退，代谢功能障碍，会导致头皮营养供应不足，导致头发细软、枯黄，逐渐脱落。除了疾病因素之外，用了头皮皮肤不耐受的洗发水、染发剂，会引起局部过敏反应，过敏导致的炎症反应会损伤毛囊，毛囊受伤导致头发营养吸收不足，头发会变得细软、干枯、分叉、脱落。"

语音时长01:32''

魏群│沈阳市中西医结合医院

2023/09/22收听(96330)

男性头发细软的原因

"男性头发细软的原因有多方面，一般考虑以下几种：1、遗传因素：这是最重要的原因，随着生长发育，男性雄性激素水平逐渐升高，雄性激素和双氢睾酮一起作用于头皮，尤其是前额和顶部，雄性激素长期作用于头皮，导致头发由粗变软，最终头发脱落。2、饮食不当：吃辛辣、刺激的食物后导致油脂分泌增加，雄性激素分泌增多，进一步加重头发细软的程度，最终导致脱发。3、长期睡眠不足：头发失去营养，可导致头发细软。4、其它因素：比如精神紧张，或者是情绪低落，工作负荷过重，有一些疾病，比如慢性肝病或者是慢性胃病引起营养不良，可以导致头发细软。"

语音时长01:23''

欧运超│武汉市中心医院

2023/09/16收听(42598)

头发稀少细软怎么办

头发稀少细软是雄激素性脱发的一个重要表现，男性还表现为发际线的后移，而女性则会出现头顶的毛发稀疏脱落。治疗上：1、对症治疗，主要是抗雄激素药物，男性口服非那雄胺片，女性口服螺内酯等。2、外用生发的药水，女性用2%的米诺地尔酊，男性用5%的米诺地尔酊，还有中药的生发药水，比如生发酊等。3、毛发的营养类药物，比如胱氨酸和调整皮脂分泌的药物，如维生素B6等。4、中医中药，辨证口服汤药或者中成药，也有不错的效果。5、饮食生活方面，辛辣刺激的食物尽量少食用，少熬夜，保持合理的作息。只有做到以上几点，头发稀少细软会得到一定程度的改善。

语音时长01:29''

李天举│郑州人民医院

2023/06/29收听(18882)

02:32

头发细软少怎么改善

头发细、软、少，常见原因以及改善方法如下：

1、

汪晨│中日友好医院

2023/07/16播放(87720)

02:03

头发变细软怎么办

头发变细软也就是发量减少，这是脱发的表现之一，中医理论认为虽然头发变细软造成的脱发是外在表现，...

黄青│北京中医药大学东直门医院

2023/09/01播放(48639)

02:13

头发稀疏细软是怎么回事

如果是先天的头发细软和稀疏，认为是先天基因决定。目前没有很好的办法缓解，或者改善这样的症状。如...

李娅娣│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/11/25播放(76328)

02:23

头发细软稀少怎么改善

如果头发细软稀少，需要通过饮食和睡眠来得到改善。头发细软稀少，很大程度上是由于饮食的原因造成的...

黄青│北京中医药大学东直门医院

2023/07/12播放(42863)

01:48

头发细软少怎么改善

头发细、软、少要加强营养。头发生长属于主动的毛发蛋白合成的过程，对蛋白质、维生素和微量元素均需...

吴剑波│武汉大学中南医院

2023/07/07播放(88896)

头发细软是毛囊萎缩吗

"头发如果是天生的细软，和个人体质有关系，这个是不好改变的，这也很正常，因为每个人发质、发量都不一样。如果头发是后天逐渐的发生变细、变软的情况，可能是毛发疾病导致，最常见的原因是雄激素源性脱发，就是过去说的脂溢性脱发、男性脱发，它和雄激素水平偏高、个人体质、毛囊部位的5α-还原酶活性高有关系，变化是毛囊逐渐的萎缩，头发逐渐变细、变软，最后脱落。虽然是非瘢痕性的头发，但是如果时间久了，这些萎缩的毛囊也不能再重新的复活，所以雄激素源性脱发，治疗一定要早，治疗效果才会好。当然也可能是其他原因导致，具体的要让医生帮助诊断分析原因进行治疗。"

语音时长01:41''

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/23收听(40926)

头发天生细软少怎么改善

"头发天生细、软、少是由于遗传因素造成，如果想改善可从毛囊植发、食疗疗法、美容美发三个方面考虑。头发稀少可以通过头发加密来解决，将自身枕部的毛囊组织，通过技术的加工和手术进行转移到头部发量稀少的位置，来让毛发再生。但是，前提条件是毛囊部位的供体必须充足，否则无法达到效果。在饮食上注意蛋白质和微量元素的摄入，尤其是多食用黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑枣等来达到补充微量元素的目的。促进毛囊的刺激、毛发的生长，有利于增加毛发光亮度，提升视觉上毛发浓密的效果，在美容美发机构进行对头发的护理和保养也不失为一种方法。"

语音时长01:10''

魏群│沈阳市中西医结合医院

2023/09/06收听(44526)

头发脱发是肾虚吗

"头发的脱落，如果从中医的角度上来说，虽然有一部分的辨证类型属于肾虚，但并不是所有的脱发类型都是属于肾虚的。比如脂溢性脱发，就不属于肾虚型脱发，脂溢性脱发是因为内湿而导致脱发，大部分可能会表现为湿热熏蒸，或者是肝经湿热而导致的脱发。这种脱发的临床症状主要表现为头皮的油腻特别重，而且伴有毛发的变细、变软等等症状。这种脱发以头顶的脱发为主要表现，还有发际线的上移，但是这种脱发属于湿热性的脱发类型，至于肾虚性的脱发，大多是属于产后脱发或者是过度疲劳以及过度的劳累而形成的脱发。所以这种脱发还是需要区别对待的。"

语音时长01:36''

许光仓│镇江市中医院

2023/08/16收听(61574)

头发稀少是肾虚吗

　　临床上导致头发稀少的原因较多，肾虚只是其中一种，还有其他原因也可以导致头发稀少。中医学认为，肾脏中贮藏着人体所必须的精微物质，这些精微物质能够荣养头发，若...

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/10/11阅读(14633)

头发脱发是肾虚吗

"头发脱发的原因首先与肾脏的关系比较大，因为肾其华在发。此外发为血之余，与肝脏也有关系，所以有时女性的肝血虚会导致头发脱发。肝经湿热引起肝脏藏血的功能受损，从而引起头发脱发，肾精亏耗引起其发不荣、发根不固，所以导致头发脱发。"

语音时长00:40''

王东峰│北京中医药大学第三附属医院

2023/08/28收听(76830)

头发细软发量少怎么办

头发细软、量少，从西医角度来讲，主要是毛囊部位血液循环不好导致毛囊发育不良，从而毛发生长无力后导致的，也可能是因为精神压力大、思虑过重、睡眠不足等因素导致的头发量少。可以选择使用按摩头皮的方式增加血液循环量达到改善的目的，也可以选择使用米诺地尔搽剂进行涂抹。从中医学的角度来讲，主要是因为肾虚固毛无力或气血两虚增发不足后形成的症状，可以选择使用金匮肾气丸补充肾精，改善脱发的症状，也可以口服养血生发胶囊，增加头发的生发指数而达到增粗头发、增多发量的目的。

语音时长01:14''

魏群│沈阳市中西医结合医院

2023/02/18收听(76332)

大便细软是什么原因

大便细软与结肠炎、肠道菌群失衡有关，部分人是饮食问题导致的。结肠在肠道系统中的主要作用是吸收粪便中的水分，当结肠存在有炎症时，结肠的功能会受到影响，粪便中的水分相对比较多，导致大便以细软的方式被排泄出来，肠道菌群平衡可以消化食物，有利于肠道蠕动。菌群失衡时肠道系统对食物消化会受到影响，还会导致不良菌群和食物产生反应，导致粪便的性质出现改变，部分人是以大便细软为表现。不少人在饮食上会长时间吃容易消化的食物，食物残渣相对比较少，在排便时就会出现大便稀软，可以适当吃粗纤维食物以增加粪便的体积。

语音时长01:13''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2023/04/19收听(23842)

头发变细变软是肾虚吗

"头发如果变软、变细，排除了年龄的因素，比如人到一定的年龄以后头发的发质就会下降，排除这些因素以外可以考虑跟肾虚有关系。因为中医理论上认为人的五脏六腑功能会在人的体表某些部分表现出来，具体到肾，中医认为肾的状态会表现在头发的质地和光泽上面。如果肾脏的功能很好，头发就会黑、亮、有光泽，而且发量也比较多。如果肾出现了问题，反映在头发上就会出现脱发、发质干枯、变黄、变细等等问题。具体来说跟肾功能，也就是肾藏精有关系，如果肾精充沛，人的毛发就会旺盛，如果是肾精亏虚，头发就会变细和变软。这个过程也跟其他脏器，比如脾、胃有关，因为精和血是同源的，都会反映在头发上。如果突然间头发变黄、变细或者脱发，可以考虑跟肾虚有一定关系。"

语音时长01:30''

张维│中国中医科学院广安门医院

2023/10/07收听(96818)

青少年长白头发是肾虚吗

　　临床上导致青少年长白头发的原因较多，并不一定是肾虚所引起的，其他原因也可以出现长白头发的情况。青少年的头发往往乌黑油亮，是因为头发里含有一种黑色素，黑色素...

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/12/03阅读(71098)

肾虚头发会变油吗

肾虚不会使头发变得更油。头发出现了异常，变得更油，主要的原因在于个人体质的问题，而且还在于洗头率过于过高，缺乏B族的维生素，以及内分泌失调，压力过大所引起。在临床中，头发变油了，多提示体内的湿气过剩，可以通过祛湿的药物、食物、运动方式来改变头发变油的情况，同时对身体进行调整。肾虚不会导致相关症状，肾虚更多会出现的头发的变白，甚至变得稀疏，这些在临床比较常见。可以在中医中药的辩证下，进行合理的调整和治疗，对于改变体质，改变头发变油，都有很大的益处。

语音时长01:16''

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/11/13收听(10510)

医生作品更多

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0次
有来简介 | 服务条款 | 招贤纳士 | 联系我们 | 意见反馈 | 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。 举报电话：4006678535
广播电视节目制作经营许可证：(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书：（京）-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved