对大部分孕妈妈而言，胎动是令人兴奋的一种体验，胎动是宝宝没有出生之前孕妈妈能感觉到自己在孕育生命的一种证明。
　　一般初产妇会在孕18~20周左右，经产妇在16~18周，甚至更早就可自觉胎动。这是因为，因为胎儿太小，最早的胎动有个形象的描述叫“小鱼吐泡泡”，常被误以为是胃部不适、消化不良、胀气或饥饿感等而被忽略，而第二次怀孕的准妈妈就会更清楚这种感觉，能更早的确认胎动。那什么是胎动呢，就是小宝贝在肚子里运动啊，如果在B超监视下，就能准确的看到胎儿的“拳打脚踢”“耍大刀”等活动。
　　那胎动有什么规律呢？
　　在孕16~20周，胎儿较小，宝宝运动量不大，这个时期的胎动孕妈妈觉得像是小鱼游泳或是煽动翅膀的感觉，跟肚子胀气、饿肚子的感觉有些相似，这时候的胎动位置受子宫大小的限制，位置比较低，大约在脐部附件。
　　在孕20~35周，这时期的胎儿相对于子宫来说并不大，子宫可提供给胎儿活动的空间较大，是胎儿胎动最激烈的时期。妈妈也感受到宝宝在里面翻滚、拳打脚踢等，甚至在肚皮上可以看到凸起的小手或小脚。
　　在临近分娩期，有些妈妈觉得胎动减少而担心，这是正常的情况，因为临近分娩，宝宝逐渐增大，宝宝的活动空间越来越小，并且胎头下降，胎儿开始固定，所以孕妈妈可以在整个腹部明显感觉胎动，而胎动的次数没之前频繁。
　　根据以上胎动规律，孕妈妈可以自行感觉下，发现胎动的乐趣。