嘌呤高怎么回事

2023-12-19 22:22阅读:

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  嘌呤在体内主要以嘌呤核苷酸的形式存在,参与体内能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面的活动。
  嘌呤的嘌呤的来源有两个,其一是体内代谢产生,人体的核酸处于不断的分解、合成过程,其分解时会产生大量嘌呤;其二是从食物中(主要为肉类、海鲜)摄取,食物中的核酸,可在体内酶的作用下水解为嘌呤、嘧啶、五碳糖和磷酸。
  嘌呤的去路也有两个:其一是在酶的作用下同其他物质合成核酸;其二是分解代谢,分解产物主要是尿酸。
  嘌呤来源的增多、去路的减少都会出现嘌呤的增高。而在人体内,由于嘌呤的增高,将会导致分解增多,从而导致尿酸的增多,产生高尿酸血症,人体尿酸过高就会引起痛风。尿酸结石将沉积于体内各处,导致关节炎、尿路结石及肾疾病。
  为了预防嘌呤的增高及痛风的形成,平时可以限制高嘌呤食物、限制脂肪、限制蛋白质的摄入,多吃碱性食物、多饮茶、多饮水等,有疾病相关表现及时医院就诊。

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嘌呤高该如何治疗

"尿酸是人体嘌呤代谢的终产物。当嘌呤产生过多或者排出减少的时候,都可导致高尿酸血症。高尿酸血症可以导致痛风性关节炎、痛风石、肾结石,痛风性肾病等等一系列疾病。总之,当体内的嘌呤高了以后,就会导致高尿酸血症。所以对于高嘌呤,首先应该是在饮食上注意,应该用低嘌呤的饮食,严格限制动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤的食物。一般鼓励嘌呤高的患者,食用新鲜蔬菜、低脂脱脂奶及其制品或者鸡蛋,限制使用牛羊肉、猪肉、富含嘌呤的海鲜,还有像调味糖、甜点、红酒、果酒等等,避免食用果糖饮料,还有富含嘌呤的蔬菜,像莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等等,这些都不要吃。可以多吃一些水果,但是要吃一些含果糖低的水果,比如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子、香蕉,这些可以吃。每天要注意大量饮水,饮水每天在2000-3000毫升,当然必须在医生评估下。心肾功能正常的要多饮水,这样可以帮助尿酸的嘌呤排出,可以饮用牛奶及奶制品,避免饮用可乐、橙汁、苹果汁、含果糖多的饮料或者是含糖软饮料,还有禁止饮酒,限制黄酒、啤酒和白酒,包括红酒也应该尽量的少喝,还有减肥,肥胖能增加痛风风险。所以对于高嘌呤的患者来说,应该是减肥保持适宜体重,必要的时候要用一些药物。如果经过饮食、饮水、禁酒,患者血尿酸仍然增高,这个时候可以用减少尿酸生成的别嘌醇、非布司他,还有促进尿酸排泄的苯溴马隆,但要在医生指导下进行。"

语音时长03:06''

于棉荣中国康复研究中心北京博爱医院

2023/10/10收听(86030)

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