首先,药物提前准备,糖尿病患者在出行前一定要备足药品、胰岛素、针头、消毒棉签和酒精,如果药品准备得不充足,在旅途中一旦停药很有可能导致血糖升高,引起糖尿病的急性并发症。
对于早、晚餐前注射预混胰岛素,比如诺和灵30R或预混胰岛素类似物比如诺和锐30的患者,如果早餐前忘记打胰岛素,可于餐后立即补打,期间要注意监测血糖,必要时中间加餐;如果想起来时已快到中午,应检查午餐前血糖,当超过10mmol/L时,可以在午餐前临时注射一次短效(或超短效)胰岛素,剂量可以在早餐前常规剂量的基础上适当加减,切不能把早晚两次预混胰岛素合并成一次在晚餐前注射。
如果患者用的是一天一次的长效胰岛素,漏打一次,尽快补上即可,不需要过分在意时间,下次注射如在原时间需注意低血糖反应,因为两次注射间隔时间很可能小于24小时,也可从此改变注射时间将注射时间调整为补打时间,比如早8点补打胰岛素,以后均早8点注射胰岛素。
按时、规律用药是平稳控制血糖的基本要求。作为患者,要尽量减少或避免漏服降糖药或忘打胰岛素的情况。一旦真的发生上述情况,就要采取正确的补救措施以期把由此带来的危害降到最低。
旅途中,还有需要注意适当带糖果,或者巧克力,低血糖出现时应急。