直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的恶性肿瘤，其症状表现为便血、大便次数增多、里急后重、肛门坠胀多见等。直肠癌是患病率和病死率都比较高的恶性肿瘤，是属消化道肿瘤。目前在我国发病率持续居高不下，那么为什么这么多人犯直肠癌？原因如下：

　　1、不良的饮食习惯，饮食不规律，喜食高脂肪饮食，高热量饮食，以及烧烤等食物，这些都与直肠癌的发病率密切相关。同时，长期吃红肉也会增加直肠癌的发病率，红肉包括猪肉，牛肉等等。

　　2、久坐、缺乏运动。

　　3、遗传因素，结直肠癌具有一定的遗传倾向。同大部分恶性肿瘤相同，遗传因素对于结直肠癌的发病有重要的作用。但是不是显性遗传病。不是父母患病，子女一定患病，但是患癌的风险较一般人高。

　　4、自身肠道的病变。肠道内的菌群紊乱，结直肠腺瘤（并非等同于息肉，腺瘤属于肿瘤性息肉）、各类慢性直肠炎（溃疡性结肠炎等）。

　　5、有盆腔放疗史。

　　6、长期精神压抑也有一定的可能致病。

　　7、肥胖，尤其是超过50岁的。

　　8、长期吸烟。

　　为了降低直肠癌的发病率，平时要多吃些含有维生素和高纤维素的新鲜蔬菜，少食用高脂肪、高蛋白饮食。谷类食物应粗细搭配。少吃油炸食品，保持体重和身形，戒烟戒酒，定期体检。增强锻炼，调畅心情。