肺间质纤维化有哪些注意事项?

2023-08-11 15:15阅读:

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  1、要保证有足够的休息,还要注意保暖,避免受寒,预防各种感染。注意气候变化,特别是冬春季节,气温变化剧烈,及时增减衣物,避免受寒后加重病情。

  2、要有舒适的居住环境。房间要安静,保持清洁卫生,空气要清新、湿润、流通,避免烟雾、香水、空气清新剂等带有浓烈气味的刺激因素,也要避免吸入过冷、过干、过湿的空气。

  3、饮食方面,饮食上要清淡、易消化,以流质或半流质为主,多吃瓜果蔬菜,多饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。不要吃刺激性的食物。总的说来饮食特点应是:饮食必须做到多样化,合理搭配、富有营养、比例适宜,并且宜于消化吸收。

  4、精神上应保持愉快乐观的情绪,防止精神刺激和精神过度紧张。这就要求你要有一个豁达开朗的生活态度,也就是说要保持精神愉快,就要培养“知足常乐”的思想,不过分追求名利和享受要体会“比上不足,比下有余”的道理,这样可以感到生活和心理上的满足。保持精神愉快,还要把日常生活安排得丰富多彩。

  5、远离外源性过敏原,诸如:一些花草(尤其对花粉过敏者)、用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充的被褥、枕头、鸟类、动物(宠物或实验饲养者)、木材(红杉尘、软木加工)、蔗糖加工、蘑菇养殖、奶酪、酿酒加工、发霉稻草暴露、水源(热水管道、空调,湿化器,桑那浴)以及农业杀虫剂或除莠剂等。

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什么是肺间质纤维化?

我们通常印象中的肺间质纤维化应该叫间质性肺病,还有一类病就是间质性肺病发展到一定时期的时候,会出现肺纤维化的表现,这个概念要大家比较清楚。提到间质性肺病,很多患者就觉得比较陌生了,其实这是一类需要高度警惕的疾病。在临床上它是比较复杂,治疗也比较困难,近些年发病率也是逐渐攀升的。这类疾病的共同的特点就是肺间质的损伤,表现是逐渐加重的气短、呼吸困难。什么是肺间质?肺间质就是一个肺泡与相邻的另一个肺泡之间的肺泡壁、肺泡血管、淋巴管以及周围疏松的结缔组织。如果肺间质出了炎症或者是大量的纤维增生,就会形成间质性肺病。由于疾病种类比较多,可以细分的大概有两百多种不同的类型,而且病因多样,病情发展和预后也不大相同,所以它又有呼吸科疑难杂症之称,是呼吸系统疾病中诊断和治疗最富挑战性的疾病之一。其实间质性肺病的类型非常的多,每种类型的病情发展预后都是不同的,而且每个人对于治疗的敏感性也是不尽相同的,所以您千万不要自己吓唬自己,一听自己得了肺纤维化就抱有比较消极悲观的情绪,而是应该积极的就诊,在医生的检查指导之下确定疾病的类型,了解疾病,做到知己知彼。同时请医生根据您的病情来量体裁衣,选择最合适的治疗方案。

语音时长02:20''

王冰中国中医科学院西苑医院

2023/09/27收听(42436)

肺间质纤维化的饮食注意事项

"由于缺氧,间质性肺病的患者胃肠功能可能会下降。由于呼吸困难,患者呼吸做功会增加,所以制定一个有营养、易消化而且符合自己体质的个性化食谱是特别重要的。容易消化、有营养的食物是间质性肺疾病患者的首选,尤其是富含优质蛋白、维生素的食物,比如各种蛋类、瘦肉、水果、蔬菜等。在保证营养热量的同时,饮食尽量清淡,避免辛辣刺激和油炸的食品,多吃新鲜蔬菜水果。需要注意的是新鲜果蔬也要适量,毕竟生吃的蔬果属于生冷食品,过食也有可能会伤及脾胃;其次,要注意容易导致过敏的食物,把自己的过敏物记录在案,烂熟于心,避免因为误食加重呼吸困难,尽量不要饮用高度的白酒,以免助湿生痰,损及脾胃。对于严重缺氧的患者,要进食流食或者半流食,尽量减少消化系统的负担,利于营养物质的吸收;再次,要结合自己的自身体质、食物的四性,选择适合自己体质的食物。中医认为肺司呼吸,肾主纳气,所以肺、肾这两个重要的脏器是对于肺间质纤维化来说非常重要的。肺、肾相对应的季节是秋和冬,所以秋冬利用饮食调养是非常重要的。古书上还有秋季燥宜食麻,以润其燥的说法。麻指的是芝麻,当然不只限于芝麻,其他的润肺生津、养阴润燥的食物都可以吃,比如梨、柑橘、石榴、大枣等等,都有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等等柔润的食物,也可以保持上呼吸道黏膜的正常分泌,防止咽喉肿痛。另外,间质性肺病的患者活动以后要多补充水分,补充的时候以少量多次,慢慢饮用为准则。每一次锻炼之后都应该吃一些滋阴润肺、补液生津的食物,比如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等等。总之,搭配合理、适宜的体质、规律有节的饮食,对间质性肺疾病的患者非常有益,是这一类病人康复中重要的一环。"

语音时长03:09''

王冰中国中医科学院西苑医院

2023/07/21收听(64436)

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