脚为什么会很疼-有来医生

周忠良
主任医师

安徽中医药大学第二附属医院

骨科

脚为什么会很疼

2023-11-13 17:14阅读：

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临床上足部疼痛是一个常见的症状，要根据患者的病史，进行相应的体格检查，配合必要的辅助检查来作出诊断。

1、腰部疾病：如果患者出现足部的疼痛，同时患者有腰部的酸痛，腰部的活动受限，检查时发现腰部有压痛，伴有下肢的放射痛，要考虑是由于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症或者是腰椎滑脱，这些疾病引起的神经根刺激症状，从而引起放射性的足部疼痛。

建议患者做腰部影像学检查，如腰椎CT、磁共振，以明确诊断。

2、痛风：如果患者足部疼痛，伴有皮温升高，局部红肿，要询问患者有没有痛风的病史，建议患者进行血尿酸的检查，以排除痛风性关节炎。

3、筋膜炎：如果患者没有明显的外伤史，如果患者有常识性的运动，如跑步、负重行走等这些习惯，出现足部疼痛，还要考虑一个常见的原因，就是足底部的筋膜炎。

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为什么脚突然很疼

"突然足部很疼的原因有如下几方面：第一、足部受外伤，例如足部受到拉伸、牵拉或受撞击后引起的骨关节损伤、骨折、外伤而引起的足部突发疼痛。第二、从内科角度来讲，通常是痛风而引起的突发足部疼，通常以第一足趾关节和足后跟疼痛尤为显著，伴随皮肤发红，周围出现红、肿、热、痛和功能不全的临床症状。第三、在末梢神经炎的时候也会突发足部很疼，既往有糖尿病病史的患者中尤为明显。第四、在足部感染时，因足部易感细菌，尤其是真菌感染，也会出现足部突然很疼的临床症状。"

语音时长01:12''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/12/14收听(38326)

为什么脚突然很疼

"脚突然很疼最常见的原因如下：1、痛风：痛风可以在脚部第一时间发作，特别是在脚趾，大拇脚趾的根部以及脚跗骨的关节处有明显疼痛，严重者可以伴有皮肤红肿以及皮温升高，这时要注意化验血尿酸来进行诊断和治疗。2、其它：比如在白天进行了过量的体育运动，或者是长距离行走之后，足部的肌腱受到了急性损伤，或者是肌肉受到了拉伤，也可以导致突然疼痛，这时要注意休息，同时要进行局部的物理治疗以及口服药物治疗，或者是外用药物治疗，都能够起到很好的缓解疼痛的作用。"

语音时长01:14''

常克武│七台河市人民医院

2023/11/12收听(87986)

孕妇脚疼用什么泡脚

"孕妇脚疼单独用热水泡脚即可，热量能够促进血液循环，增强肌肉组织功能，能够使炎症迅速代谢出去，减轻疼痛。孕妇疼痛的产生原因主要是体重增加，或体内激素水平变化，雌激素、孕激素水平增高之后，全身的骨骼、韧带组织松弛，在重力作用下会造成骨骼的应力增加，形成关节上的韧带组织疼痛。随着孕产期邻近，疼痛可能会越来越重，但是不会一去不复返。当分娩之后，随着激素水平正常了之后，疼痛逐渐就消失了。所以在怀孕期间要适应它的变化，穿舒服的鞋，减少站立或者行走的动作，对症治疗即可。"

语音时长01:14''

孙英飞│中日友好医院

2023/02/17收听(15504)

脚着凉了脚疼怎么办

"如果脚凉的产生脚疼，处理方法有西医和中医两种方法，也可以采取中西结合治疗。如果是中医的方法，可以使用艾灸的方法或者使用红花油、正骨水外用，或者热敷都可以。如果采用艾灸的方法，可以艾灸在脚部疼痛的局部，如果疼痛感觉不是很明显，是一个范围，就在整个范围内进行艾灸。另外，在此范围的上或者下感觉到同样不舒服的地方也要进行，因为中医有经络的概念，有可能会沿着经络或者肌肉进行传导，所以上下同时进行艾灸效果会比较好。西医可以选择扶他林进行外用，这里有个小技巧，在扶他林外用的前后可以热敷，使用热毛巾敷在局部再用扶他林，扶他林使用完之后再进行热敷，热敷的时间大概是10-15分钟就可以。也可以采取中西医结合疗法，也就是两种同时进行也可以。"

语音时长01:17''

朱步奇│邯郸市中医院

2023/04/23收听(65464)

脚疼怎么治疗

脚疼的一般性治疗方案是在脚疼的急性发作期抬高患肢，避免下地运动，微波理疗，活血化瘀药物治疗，但是针对导致脚疼的具体病因仍需要进一步治疗。常见的导致脚疼的疾病有：首先是跖痛症。这种疾病可以配合之前的所有治疗加上冲击波治疗。其次比较常见的疾病是痛风，由于痛风导致的血尿酸堆积从而引发脚疼，需要在急性期时将血尿酸浓度降下来，比如口服秋水仙碱等药物治疗。如果是由于闭合伤引起的脚疼，还需要确定是否存在脚的骨质断裂，如果是单纯软组织损伤，需要抬高患肢，避免下地活动，活血化瘀治疗；如果存在骨折，需要接骨补钙治疗和脱水治疗。

语音时长01:30''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2023/04/02收听(55702)

痛风是脚哪里疼

"痛风患者脚哪里疼并不固定，患者可以首先出现第一跖趾关节的红、肿、热、痛，左右两脚可以交替出现。其次可以出现在足背部位，出现足背的红、肿、热、痛、不能碰触。另外，踝关节也可以出现明显的疼痛，还包括足底。不同的痛风患者每一次发作的部位，或者初次发作的部位并不完全一样，一般是单侧起病。患者初次出现关节肿痛时，经过3-7天关节疼痛会自然消失，但随着发作时间的延长，次数会越来越频繁，每次发作的时间也会逐渐延长。痛风并不是一个需要单纯止疼治疗的疾病，在发作间歇期需要应用降尿酸药物治疗。"

语音时长01:11''

郭菲│聊城市第二人民医院

2023/08/12收听(94250)

脚疼的原因

"脚是日常生活中相对活动量比较大的部位，脚部出现疼痛可以引发出现的原因比较多，日常生活中的原因，比如外伤、扭伤以及碰伤或者劳损，以及脚部反复受到风寒刺激，以及经常性进行高强度体育运动以及长距离行走，均会诱发出现脚部疼痛。由于疾病而诱发出现脚部的疼痛，比如骨性关节炎、滑膜炎或者由于踝部腱鞘炎，以及腰椎间盘突出压迫神经而诱发出现疼痛。出现脚部疼痛的情况，建议患者最好严格的卧床休息，夜晚可以用热水进行泡脚，日常生活中尽量穿比较松软的鞋子。"

语音时长01:15''

邓志勇│邹平市中医院

2023/05/14收听(74724)

脚疼怎么回事

"临床上导致脚疼的原因是多种多样的：1、静脉曲张，当下肢即小腿的静脉出现曲张的时候，就导致静脉回流受阻即静脉里的血液变多，无法及时返回到心脏。这些淤堵的血液可以压迫刺激到脚部的感觉神经，从而产生脚疼的感觉。2、对于年龄较大并且生活在比较潮湿、寒冷的地方的人，考虑脚底的动脉或者静脉栓塞。会导致栓塞部位的血液循环出现障碍，这个部位的血液就会淤积，相应的动脉或者静脉就会扩张，同时也会牵拉到神经也会产生脚疼的感觉。"

语音时长01:09''

王巍│沈阳市中西医结合医院

2023/12/10收听(33612)

01:49

为什么脚骨头会从里面突然疼

脚骨头从里面突然疼痛，可能为以下几种原因：

1、受凉、劳损和外伤：受凉和劳损会诱发...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/09/29播放(64862)

02:07

脚疼怎么回事

脚痛在临床中是比较常见的病症，导致这种病症的原因非常多，如非病理性因素，剧烈活动、鞋子不合适，...

高嵩涛│河南省人民医院

2023/03/31播放(34553)

脚疼的原因有哪些

"脚疼可能由多种原因引起：1、可能是痛风，多出现在男性病人身上，可能在半夜因为足部的剧烈疼痛惊醒，疼痛在几个小时之内就达到高峰，疼痛最明显的地方会出现红肿、热痛表现。2、还可能因为扁平足出现，在长时间站立和负重行走后，表现为足部酸痛，当抬脚后疼痛会明显减轻，严重的扁平足患者走路时全脚面着地，容易感到疲劳和疼痛。3、脚疼还可能是因为腰椎间盘突出，这是由于腰椎间盘突出会压迫坐骨神经，出现放射性神经根疼痛，可能放射至足跟部或者足背部。病人常为减轻神经的压迫而采取弯腰姿势，来减轻脚部疼痛。以上都是关于脚部出现疼痛的可能原因，病人应根据自己具体症状前往医院完善相关检查明确病因，从而采取合适的治疗方法。"

语音时长01:21''

刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院

2023/05/06收听(75836)

为什么脚肿了但是不疼

"引起脚肿但不疼的原因有很多，如心脏疾病、肝脏疾病、肾脏疾病，还有可能是营养不良等一系列原因导致，需要多观察，随时观察是否脚部会经常出现肿胀。患者一定要到医院及时做详细的全面检查，比如可以做肝功能、肾功能、心电图、血压、血糖、血脂等，以便进一步明确导致脚肿的原因，进行合理治疗。此外，在生活上一定要多注意休息，避免过度劳累和受凉，饮食上多吃容易消化、吸收的高蛋白及高维生素食物，比如蔬菜、水果、鱼类等，一定要禁忌辛辣刺激的食物，具体还要结合医生意见和建议，做相应的治疗和用药。"

语音时长01:16''

赖斌│景德镇市第一人民医院

2023/06/01收听(22024)

脚疼怎么回事

"出现脚疼的症状：1、对于年龄比较大，并且生活在比较寒冷、潮湿的地方的人，考虑是由于脚底的静脉或动脉栓塞，导致栓塞部位的血液循环出现障碍，就会导致这个部位血液瘀积，相应的静脉或动脉就会扩张，同时也会牵拉到神经，产生脚疼的感觉。2、还有就是当下肢出现静脉曲张的时候，导致静脉回流受阻，就是静脉里面的血液变多，无法及时的返回心脏，这种瘀堵的血液可以压迫刺激到脚部的感觉神经，从而产生脚疼的症状。所以出现脚疼的症状，首先患肢避免负重、卧床休息、抬高患肢，给予疼痛部位局部的理疗，外用活血化瘀、消炎止痛的药物对症治疗。如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。"

语音时长01:32''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2023/03/26收听(81236)

脚疼怎么办

患者如果出现脚痛，可以提供一些缓解的办法：一、抬脚帮助血液循环，泡温盐水给予缓解疲劳，之后再用冷水洗净，拍干足部，然后给予按摩。二、用冷水与热水交替冲脚，每次1分钟，最后1次是冷水。若伴有糖尿病或血液循环不良的情况，则温度不宜太低或太高。三、用茶叶水放入热水中泡脚，在进行之前冷热交替，效果会更好。四、用毛巾包住冰块，按摩脚部或者是踝部数分钟，可减轻发炎症状，同时可给予温和的麻醉药物，然后再以酒精湿敷脚，可受到冷却及干燥效果。五、经常运动足部或腿部肌肉，可消除脚痛，并促进血液循环。

语音时长01:28''

王次保│枣庄矿业集团中心医院

2023/01/29收听(74194)

脚疼是怎么回事

"脚作为人体的承重结构，行走、跑步等活动需要足的参与。老年人、肥胖人群、经常参加体育锻炼的人群，比较容易发生脚痛。许多运动员经常发生足部疼痛，主要是由于足部受到了外伤，包括韧带的损伤、骨折因素。有些人说我没有外伤，怎么也出现这个部位的疼痛？足是人体的承重结构，人过多的、不停的行走、跑动过程中，有些足趾容易出现应力性骨折，这种情况多见于活动过多、体力活过重的人群；有些人穿上了不合脚的鞋子，足部软组织受到挤压、摩擦等物理损伤，也可以出现疼痛；还有一些人平时生活中多饮酒、高蛋白饮食，可以出现疼痛，这种情况多见于饮食不合理导致的痛风，比较多见于第1跖趾关节红肿、疼痛。还有一些人群长期发作足底部位疼痛，这种情况多见于足底筋膜炎所导致的。所以脚痛的原因各种各样，具体的需要根据疼痛的发生部位、疼痛时是否伴随其他的症状，以及个人的具体情况来进行综合的判断。"

语音时长01:57''

夏成志│随州市中心医院

2023/05/11收听(96808)

脚疼怎么缓解

"脚疼最常见的就是老年病人，以动脉硬化闭塞症为多见。刚开始会表现为下肢发凉，逐渐会出现下肢疼痛，查体会表现为足背动脉搏动减弱，甚至消失。在平时应该注意肢体保暖，可以给予抗血小板、抗动脉硬化的药物，口服阿司匹林或者氯吡格雷。也要定期监测血脂的变化、下肢动脉彩色超声的检查，同时也要注意观察皮肤颜色的改变，因为老年病人有一些患者还容易出现肢体远端的坏疽，必要时还需要选择手术治疗，严重的疼痛可以口服氨酚待因片或者尼美舒利胶囊。在治疗期间注意不能烫脚，因为容易导致副损伤的出现，严重的栓塞还会出现明显的远端供血障碍，疼痛加重，必要时选择手术治疗。"

语音时长01:08''

黄坤│阜新矿业集团总医院

2023/07/07收听(83086)

01:20

脚疼是怎么回事

如果患者出现脚疼，首先要明确原因，常见的原因如下：
1、外伤：局部有无骨折或者软组织受...

杨秀萍│山西省中西医结合医院

2023/03/17播放(50290)

脚中间疼是怎么回事

"导致脚中间疼痛的原因有很多，比如过度疲劳导致骨裂或者患有足底筋膜炎，也会导致脚中间疼痛，有时痛风疾病也会引发脚中间的疼痛。当疼痛的原因无法确定时，患者要到医院进行检查方便确诊，也方便医生做出治疗方案，确保最大程度改善患者的痛感。需要患者注意的是治疗过程中不要保持长时间的站立或者熬夜，一定要适当的休息。不要食用各种辛辣口味刺激食物，也可以适当的运动，多喝水，也可以在足底进行刮痧、按摩、针灸来缓解足部的疲劳。"

语音时长01:08''

张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院

2023/11/12收听(27346)

01:40

为什么尿酸正常脚还疼

高娜│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/08/13播放(76706)

脚突然疼是怎么回事

"脚突然痛，如果有外伤的情况下，需进行X线摄片检查，排除骨折和韧带损伤。如果没有外伤的情况下，需考虑是否为跟部滑囊炎或者跟痛症。跟部滑囊炎是指在滑囊部受到反复的牵拉和摩擦等刺激，引起足跟部的损伤、疼痛或肿胀等炎症反应，在40-60岁好发，男性多于女性。而跟痛症往往是由于久行或久站，造成足底部皮肤、皮下脂肪、筋膜负担过重，引起劳损和退变所致，也可以是由于跟骨骨刺的发生，由慢性炎症而致的疼痛。在治疗上，二者均要建议注意休息，避免久站、久立，鞋子以宽松、软底为宜，避免直接压迫跟部。如疼痛明显，可以结合局部封闭治疗，可以配合中药外用熏洗，以养血舒筋、温经止痛。可以配合推拿手法，进行推压、挤按、弹拨治疗，使局部气血疏通，疼痛症状得以减轻。"

语音时长01:22''

苏毅│安徽中医药大学第二附属医院

2023/12/30收听(50732)

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