关节镜手术的恢复时间与病情轻重、个人体质、治疗方案有关，具体情况如下：

1、病情轻重：简单的关节腔冲洗、诊断性操作，第二天即可下床行走；半月板损伤修复或者韧带重建，恢复时间相对较长，大概在一个月左右；

2、个人体质：年轻患者恢复较快，合并基础疾病，如高血压、糖尿病、心肺功能不全者，恢复相对较慢；

3、治疗方案：恢复期及早进行功能锻炼，可防止关节粘连，促进疾病恢复。