抑郁症适合静养还是热闹，跟抑郁症的病情程度以及个人的性格特征等有关。抑郁症是精神心理科比较典型的疾病，抑郁症通常分为轻度、中度以及重度。
1、轻度抑郁症：通常社会功能保持良好，可以正常参加工作以及学习，可能暂时表现出失眠、入睡困难、早醒等症状，也可能出现兴趣减退、不愿与人接触等。这种可以正常参加工作的前提下，建议可以适当参加集体活动，不需要完全静养，比较适合热闹的环境。
2、中度甚至重度抑郁症：持续心情低落，对于任何事情都提不起兴趣，讨厌社交活动、人多的场合，这种情况暂时是可以进行静养调整，不太适合去比较热闹的环境。
