青少年出现嗜睡的情况，生活当中并不少见，具体原因如下：
1、非疾病因素：如果青少年在学习期间，学习压力比较大，功课比较多，通常会占用休息时间做作业。此时可以造成夜间睡眠时间的绝对不足，也会造成睡眠质量的下降，青少年白天就会出现嗜睡的现象，是一个比较常见的原因。同时部分青少年经常熬夜用手机玩游戏，或者利用睡眠的时间做一些其它事情，占用了睡眠时间，造成夜间睡眠时间的绝对不足，也会出现白天嗜睡、困倦，同时学习能力，记忆力下降的现象；
2、疾病因素：部分青少年是由于睡眠疾病所造成，通常是指嗜睡症，此情况下的青少年尽管完成了夜间的睡眠过程，但是白天仍然出现不可克制的嗜睡。最典型疾病是发作性睡病，青少年通常会有发作性猝倒、睡瘫、幻觉、多梦以及精神症状。针对此情况的青少年，要进行系统的检查，评估嗜睡的程度，根据症状进行相应的治疗。
