期门穴是足厥阴肝经的穴位，位于胸腹结合部，具体定位是第6肋间隙前正中线旁开4寸。乳头属于第4肋间隙，再往下数2个就是第6肋间隙，而乳头距离前正中线就是4寸。
因此，乳头这条纵线就是旁开4寸的最简单的取法，或者说最笨的取法。实际上就是乳头往下再数2个肋间隙，就是第6肋间隙旁开4寸的期门穴。
期门穴作为肝经穴，可以疏肝利胆，因此，出现口苦、咽干、头晕、两胁的胀痛、乳房胀痛，都可以选择期门穴。期门穴靠近乳房，各种乳腺增生、乳痈、乳痹，甚至于哺乳期的妇女奶水过少，也可以选择期门穴进行治疗。
期门穴下方有肺，因此针刺的时候，千万不可以直刺，以平刺和斜刺为主，以防刺伤肺脏。期门穴既然下面是肺，所以期门穴也可以治疗咳嗽、气喘等肺系疾患。
