北京大学人民医院
临床营养科
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减肥期间建议不要食用月饼，除非赶上中秋节。月饼是糕点，属于高油、高脂、高糖的食物。
月饼容易食用过量，造成摄入热量超标，而且在制作月饼时糖分和油脂添加较多，会让身体血糖波动较大，增强饱腹感，但一会就会饿，会促进食欲，不利于减肥。即使大家控制总热量的摄入，月饼中添加的糖和油脂也不利于身体健康。
因此减肥期间建议尽量选择较清淡、低油、低糖、低盐的主食摄入，能更好地控制体重。
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"减肥期间不能吃月饼，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。月饼含有太多的糖以及油脂，会带来过多的热量。减肥期间如果吃月饼，不利于体重的控制，减肥期间不仅不吃月饼，其他的含糖食物、含高油脂的食物尽量避免，比如甜饮料、甜点、饼干、巧克力、蛋糕、奶油面包、糯米类的黏食，像高油脂的食物、全脂奶、所有坚果、超市包装的小食品、油炸、油煎食物，各种酱如蛋黄酱、沙拉酱、面酱、炸酱、芝麻酱，还有冷饮、冰淇淋尽量远离。 "
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/01收听(99352)
减肥过程中可以适当吃月饼，但是不可以不加节制过量地吃月饼。因为如果适量地吃月饼，并不会引起能量... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/23播放(29275)
减肥过程中可以适当吃月饼，但是不可以不加节制过量地吃月饼。因为如果适量地吃月饼，并不会引起能量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23播放(29275)
"脑血栓的病人能吃月饼，但是不建议一次吃得太多，因为月饼比较甜而且也比较油腻，高糖和高油腻的饮食可以导致血流速度减慢，严重的时候可以诱发脑血管疾病的发作，特别是脑血管栓的病人会有糖尿病，如果吃了太多的甜月饼，可以导致血糖增高，严重的时候会出现糖尿病酮症酸中毒等危重情况。脑血栓的病人可以适量的吃月饼，糖尿病的病人建议吃无糖的月饼，多是由于动脉粥样硬化导致血管弹性差，小血管闭塞而出现的脑血管疾病，临床上高油、高盐、高糖的食物都可能导致动脉硬化加重，可以诱发脑血管疾病的发作，但是也不是绝对不能吃，建议少吃，一次不要进食太多。"
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/13收听(96138)
孕妇可以偶尔、少量的吃一次月饼，月饼是高糖、高油、高热量食物，孕妇适量吃月饼能增加体能，为胎儿发育提供能量，缓解孕期疲乏、无力症状，月饼中添加的馅料，含有维生素和矿物质，对胎儿发育提供这微量元素。但由于月饼含糖量较高，长期、大量吃会使体内热量堆积、体重过度增加，导致巨大儿，过度吃月饼还会产生饱腹感，影响其他营养食物摄入，导致营养不均衡。孕期的饮食要多样化，每天增加优质蛋白质，如瘦肉、鸡蛋和牛奶，还要增加新鲜的蔬菜。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/27收听(48356)
"高血压的人群不是不能吃月饼，尽量少吃月饼，不要吃得太多。月饼属于甜点，还属于油炸食品，在制作月饼的过程中，面粉需要用油来和面，馅内放了很多糖，烘烤后吃香甜可口。高血压患者尤其伴有糖尿病的人群最好不要吃，高血压患者平时饮食应该以低脂、低盐、低油、低糖饮食为主。月饼是高油、高糖的点心，如果过甜、过油的食品吃得太多，容易产生血脂升高、动脉硬化，加重高血压。多进食含有脂肪、油、盐比较低的食品，如动物的瘦肉、酸奶、素菜、水果等，对于血压的稳定有比较好的作用。"
张月美│济宁市中医院
2023/12/02收听(10702)
"血糖高不能吃月饼，月饼的升糖指数比较高，糖尿病人因为本身血糖比较高，需要少吃脂肪类食品，严格限制碳水化合物类食品的摄入量。月饼属于面制品，制作过程中会加入大量蔗糖和食用油，面粉的主要成分是淀粉，淀粉和蔗糖都可以分解成葡萄糖被人体吸收，属于碳水化合物类食品，食用油则归入脂肪类食品，是糖尿病人应禁忌或者限制的食物种类，用特殊材料制作的无糖、低脂肪月饼，血糖高时也可以食用。平时血糖控制比较好的糖尿病人，少量食用月饼，注意减少其他碳水化合物类食品的摄入，对血糖影响不是很大。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/20收听(85936)
糖尿病患者不建议吃月饼，因为大多数月饼都是甜月饼，主要含有糖，其中糖的含量大约占80%-90%，而糖尿病就是一组临床上以极高血糖为其特征的慢性代谢性疾病。糖尿病是终身性疾病，吃月饼以后可以使血糖迅速上升导致血糖紊乱进一步加重，对治疗疾病和糖尿病患者本身都能造成不好的影响，可以引起糖尿病酮症酸中毒，使感染加重，发生肺炎、反复皮肤感染、泌尿系感染。血糖增高又可以加重糖尿病慢性并发症的发生与发展，所以糖尿病患者可以吃升高血糖慢的食物，比如杂粮、粗粮、燕麦、小米等，不可以吃月饼。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/06收听(28258)
孟泽武│福建医科大学附属协和医院 2023/05/11播放(81148)
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/05/11播放(81148)
"脑梗塞的患者如果没有合并糖尿病可以吃月饼，但是也要注意食量，如果脑梗塞的病人合并糖尿病，建议尽量不吃月饼或者少吃月饼，因为月饼是比较甜的食物，对于血糖控制不利，也会加重脑动脉硬化的程度。脑梗塞的饮食方面建议低盐低脂饮食，平时要吃清淡好消化的食物，要吃高蛋白的饮食，不建议吃辛辣刺激、油腻、比较甜、比较咸的食物。在平时建议多吃新鲜的绿色蔬菜，可以补充体内所需要的维生素，对于血同型半胱氨酸有一定的降低作用。还有在饮食方面可以多吃精瘦肉、蛋白或者牛肉、羊肉类的食物，既能补充身体的营养，又对身体发育有好处。"
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/20收听(24084)
"减肥期间可以吃各种水果，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在我们体内带来肥胖。减肥最重要的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。减肥期间，可以吃各种水果，像含糖量适中的西瓜、桃、苹果、梨、香蕉、草莓。含糖量比较高的，像荔枝、榴莲、冬枣、芒果，都可以适量吃。水果含有丰富的膳食纤维、矿物质，还有维生素以及少量的糖，减肥期间适量吃，不会造成热量超标、不会影响减肥的功效，还带来生活质量的提高，营养的保障。减肥期间尽量避免吃像含糖食物，甜饮料、饼干、蛋糕、点心，以及像糯米类的黏食，还有高脂的肉类、动物内脏、荤油、肥肉、各种坚果，超市包装的小食品，油炸、油煎食物、各种外卖尽量避免吃。"
2023/09/24收听(93868)
"刚怀孕的时候是可以吃月饼的，但是要少吃，因为月饼比较难消化，油脂含量高，怀孕初期孕妇由于受到激素水平的影响，胃肠道的功能也会比之前有所减弱，所以要少吃难消化的食物，以免引起肚子胀气增加胃肠道的负担。另外月饼的油脂，还有糖分的含量都特别高，不管是孕妇还是普通人群，月饼的摄入量都要控制。建议孕妇只要试一下味道，吃1-2口就够了，不要一次吃完1个月饼，1个月饼所含的能量可能比几碗米饭都要高，对孕妇的体重控制，还有血糖的管理都不利。到了怀孕中晚期建议不要吃，因为对宝宝还有孕妇的体重影响会更大。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/22收听(98126)
"乳腺癌患者对饮食是有一定要求的，不论是术前还是术后乳腺癌的患者，是可以吃少量月饼和一些甜食以及相关食品。主要的原因是乳腺癌患者并不需要过分的强调禁食，应该多样化饮食，最好荤素搭配、粗细搭配，尽量少吃辛辣、刺激性的食物，尤其是酒精饮料或者是刺激性食品。同时应该多吃一些粗纤维、谷物类，这些物质和食品都能够有助于乳腺癌的恢复，还要加强体育锻炼，做到限制体重，尽量提高机体的免疫能力。对于乳腺癌患者要有一个良好的心态，定期做复查，这样可以避免乳腺癌的转移和复发。"
李常月│七台河市人民医院
2023/06/04收听(80690)
"孕妇血糖高不建议吃月饼，糖尿病的饮食控制是控制血糖的基础。从诊断糖尿病开始就需要予以饮食治疗，而且饮食治疗要贯穿糖尿病治疗的始终。孕妇血糖高，同样需要予以糖尿病的饮食治疗。月饼中含有丰富的油脂和淀粉，月饼的馅料也含有较多热量、脂类或者淀粉，所以月饼是高热量食品，血糖高的孕妇不建议食用。如果血糖高的孕妇非要吃月饼，建议做到以下几点：一、选购月饼时一定要看清配料表，含糖和含油脂高的不要选用。二、尽量少吃月饼，适当尝尝即可。三、在吃月饼的同时，必须减少主食以及油脂的摄入量。四、无糖月饼也不可以随便多吃，因为无糖月饼中虽然没有加入蔗糖，但月饼内的油脂很高，淀粉含量也很高，同样能升高血糖，导致热量摄入超标。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/12/14收听(29232)
"怀孕能吃玫瑰花月饼，但是要适量，不能一次吃的太多，因为月饼属于高糖、高热量的食品，对孕妇的血糖和体重的控制没有好处。胎儿孕期的生长发育所需要的营养都来自母体，所以孕期孕妇的营养搭配非常重要。既要做到保证优质蛋白的摄入量，也要吃应季的新鲜蔬菜、水果。平时要注意补充叶酸、铁剂和钙剂，并且要多吃清淡、好消化的食物，不要吃生冷、油腻，难以消化、吸收的食物。在饮食方面尽量做到多种多样，不要偏食、挑食，所以什么东西都可以吃一点。而且要补充矿物质和微量元素，才能满足胎儿生长发育所需要的营养。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/01/19收听(61210)
"在生活当中如果患者喉咙出现发炎不建议吃特别甜或者特别油腻的东西，因为月饼里面会加上很多香料还有糖，会刺激患者咽喉部黏膜大量分泌黏液，加重患者病情，而且月饼是用油炸出来的，所以特别油腻，不利于患者病情的恢复。患者最好先积极治疗喉咙发炎的情况，当炎症有明显改善时再考虑吃月饼。建议患者可以考虑口服一清软胶囊或者咽立爽口含滴丸，对于患者喉咙发炎有很好的疗效，患者也可以含用胖大海清咽糖或者西瓜霜含片来减轻患者喉咙不舒服，积极治疗之后再加上饮食上的控制，患者的病情在1周左右应该会有明显改善。"
刘滢│北部战区总医院
2023/12/30收听(55018)
"胆囊炎要分两种情况，一种是急性胆囊炎，另一种是慢性胆囊炎。急性胆囊炎的患者右上腹疼痛会非常明显，呈胆绞痛，甚至有时会伴有背部以及肩部放射性疼痛，有时也会出现发热、恶心、呕吐等。此时肯定不能吃月饼，因为月饼的脂肪含量比较多，也就是油脂含量比较多，吃了后能加重患者胆囊炎的症状。如果患者是慢性胆囊炎，经常出现右上腹隐痛、胀痛等情况，但疼痛性质不是非常剧烈，有时胆囊内部也会发现有结石。此时可以少量吃月饼，但不能吃太多，因为吃多了后可以诱发胆囊出现急性炎症。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/03/17收听(98762)
"血糖高的孕妇不能吃月饼，月饼都是高脂、高糖、高热量的食物。血糖升高高到一定程度就是妊娠期糖尿病。如果空腹血糖＞5.1mmol\/L，餐后一小时血糖数值＞10.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值＞8.5mmol\/L，三点只要有一点超过上述数值，就可以诊断为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病患者的饮食需要控制，按照糖尿病的饮食进行控制，包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜进行总量的控制。月饼这类食物属于高脂、高糖、高热量的食物，如果食用就会影响患者的血糖，所以不建议血糖高的孕妇食用月饼。如果患者生产以后血糖恢复至正常，这部分患者就是妊娠期糖尿病的患者。如果生产以后血糖仍然不能够恢复，这部分患者就是糖尿病患者，都要对自己的饮食进行严格的控制。"
2023/07/18收听(96350)
"妊娠期的糖尿病患者，饮食控制相对于普通的糖尿病患者更加严格，所以不建议糖尿病患者吃月饼，虽然市面上有月饼属于不含糖的，但是对于血糖高的患者，吃了月饼以后同样会引起餐后血糖的波动，餐后血糖的升高对妊娠期糖尿病患者的影响是比较大的，特别是对胎儿的发育会有比较明显的影响。妊娠期糖尿病患者尽量不要吃月饼，一定要严格的按照医生的建议控制好饮食，把血糖控制到非常达标的状态，才能减少对胎儿影响，保证生出比较健康的孩子。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/23收听(21586)
孕妇如果血糖不高，可以吃月饼。月饼是由各种馅做成的糕点，含有不同的成分，里面有核仁、杏仁、芝麻、山楂、红小豆、枣泥、蛋黄，这些食物对促进胎儿生长发育都是有一定好处。而且这些食物里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸，能够有利于促进胎儿大脑、骨骼的发育。在怀孕期间应该做到均衡的营养搭配，合理安排膳食，不能一次吃得太多。月饼不容易消化和吸收，如果吃得太多会导致胃部不舒服。如果患有糖尿病合并妊娠、妊娠期糖尿病的患者，不建议吃月饼。因为月饼属于高糖、高热量的食物，如果患有糖尿病的孕妇吃了血糖会升高，更加不好控制，所以建议血糖高的不要吃月饼。
2023/07/29收听(17358)
"高血压的人可以吃月饼，但是建议少吃月饼，高血压的患者如果吃了比较多的月饼或经常吃月饼，发生高脂血症的可能性就要增加。因为月饼当中含有很高的胆固醇成分，高血压患者吃了过多的月饼或长期吃月饼，发生胆固醇血症或高甘油三酯血症的可能性就会增加，血脂越高，患者发生动脉硬化的程度和速度就会越快。高血压本身就容易出现动脉硬化性改变，如果高血压患者长期饮食不注意，吃了比较高胆固醇的食物，发生动脉硬化的速度将会比别人快。所以高血压的人建议低盐、低脂饮食，所谓低脂饮食就是饮食要清淡为主，少吃高脂肪的食物或尽量不吃高脂肪的食物。"
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/06/10收听(14068)
湖北省中西医结合医院 温暖
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