人流后可以吃虾吗

2023-03-24 15:31播放 :

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在人流之后可以吃虾,虾里边含有大量的优质的蛋白,对于人体来说,尤其在人流之后身体恢复来说有好处。需要注意,虾属于海鲜类的食物,容易出现过敏反应,对于既往有海鲜过敏的女性来说,要谨慎的食用。如果没有过敏史的女性,在人流之后可以吃虾。

在人流之后的短期内,整个人体会相对处于虚弱的状态。一方面,由于体内的激素水平变化,雌孕激素在妊娠期水平相对比较高,这时候会逐渐恢复到正常,身体容易比较虚弱。另外一方面,在做手术的过程中会有出血,同样也会导致人体比较虚弱。所以在产后一段时间内需要注意休息,注意饮食营养全面均衡。

除此之外,还要注意适度活动,避免完全的卧床休息,因为完全的卧床休息对于子宫的恢复比较不利,适度的活动有利于促进子宫的收缩,促进子宫的恢复。

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吃中药可以吃虾吗

"在中医的传统理论当中认为,在吃中药的过程中间应该避免进食辛、膻、臭、秽、辛辣、油腻等等这些味道比较厚重的食物,所以从这个角度在服用中药期间患者可以尽量的避免,不要过多的食用或者过于频繁的食用虾肉。其实目前来讲也并不是绝对的,因为在以前的海鲜的贮存和运输条件比较落后,所以一般的人是很难吃到非常新鲜的海产品的,平常人吃到的虾都是已经储存一段时间的,不是很新鲜或者腥味比较重的,如果在吃中药期间这种虾肯定对身体是没有好处的,而且会引起药效的减低,因为这种不新鲜的虾对于脾胃的影响非常大。医书里面有比较严格的规定,在吃中药的时候不要吃这种腥、膻味道的食物。现在的情况和以前是有所改变的,现在我们都能很轻易的吃到非常新鲜的虾,严格来讲目前吃中药期间适当的吃一些虾肉是不被严格禁止的,比如有些虾肉非常的新鲜,一点腥味都没有,而患者平时也比较喜欢吃此类的海产品,可以适当的采用一些比较清淡的烹饪方式,比如煮汤来进食一些虾肉。可以补充人体必需的优质蛋白对于疾病的恢复也是有一定的好处的。在吃中药期间吃虾肉不要太多,因为毕竟蛋白质的东西,第一、比较容易过敏,第二、对消化吸收来讲负担压力还是比较大的。所以如果不是非常必需,吃中药期间可以避免吃虾肉,等中药服完,身体好了以后就可以正常的进食。如果要吃虾肉,也注意不要采取比如油炸或者放很多的酱料、调料,味道比较厚的烹饪方式,清淡的吃就可以。"

语音时长02:57''

张维中国中医科学院广安门医院

2023/04/16收听(95338)

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