臀部酸痛的原因和病因较多，需要精确诊断，常见原因如下：

1、过度疲劳：患者过度劳累，由于劳作过多导致臀部肌肉、大腿肌肉疲劳性酸痛；

2、局部受凉：患者下肢、臀部、腰部受凉、受寒、受冻，可以使局部肌肉组织血液循环较差，引发臀部酸痛；

3、局部肌肉损伤：患者局部组织损伤，如臀部两侧梨状肌发炎，出现梨状肌综合征，造成臀部酸痛；

4、腰椎问题：包括椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱、小关节错位，卡压通往臀部的神经，引发神经发炎、变性、受损，出现臀部酸痛的症状。