北京中医药大学东直门医院
针灸科
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阿是穴没有准确位置。阿是穴不是一个穴，而是一类穴的总称，患者身上出现各种问题时，在身体表面可以找到反应点，而触摸或者按揉反应点时局部会有酸痛、酸胀的感觉，因此这类穴叫做阿是穴。如小腿酸胀时在小腿部可以找到痛点，这些痛点就是阿是穴，都是可以针刺的地方。
患者腰部扭伤或者腰肌劳损、腰痛，在肘关节附近可以找到压痛点，这些压痛点也是阿是穴，按揉或者针刺压痛点可以有效地缓解腰部疼痛。因此阿是穴没有准确位置，只不过有些疾病的压痛点或者反应点相对固定，这类疾病所造成的压痛点，有可能被引申为奇经奇穴。
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大都穴在脚上，是足太阴脾经的荥穴，在大脚趾的内侧缘第一个关节叫跖趾关节，在跖趾关节前下方，即跖趾关节前面赤白肉际处。大都穴位置相对较疼，在扎针时因为皮肤比较敏感、比较厚，所以比较疼。大都穴是荥穴，荥主身热可以治疗脾经有热的现象，可以治热病、无汗。大都穴归属于脾经，因此对消化系统的疾病有作用，比如可以治疗胃疼、呕吐、腹泻、便秘的脾胃疾病。但是需要由专业医生认穴，一般可以经针刺、按揉、艾灸等措施治疗，不要自行操作，以免误伤。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/28收听(66732)
秩边穴属于足太阳膀胱经的穴位，位置是在腰骶部，左右各一，具体来说是位于膀胱经的第二侧线。取秩边... 张维│中国中医科学院广安门医院 2023/08/30播放(50160)
秩边穴属于足太阳膀胱经的穴位，位置是在腰骶部，左右各一，具体来说是位于膀胱经的第二侧线。取秩边...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/08/30播放(50160)
足少阳胆经主要走行于人体的侧面，起于目外眦，也就是外眼角，然后在侧头和耳朵周围绕行数圈，往下通... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/01/08播放(95232)
足少阳胆经主要走行于人体的侧面，起于目外眦，也就是外眼角，然后在侧头和耳朵周围绕行数圈，往下通...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/01/08播放(95232)
俞府穴是足少阴肾经的最后一个腧穴，就是结尾这个穴，它起于涌泉，结在俞府。俞府穴在胸前部，在锁骨的下缘离正中线旁开2寸，这个2寸是从乳头到正中线是4寸，把这4寸分一半，取到一半就是2寸。俞府穴在锁骨的下缘，这个穴它有治疗咳嗽、气喘、胸痛等治疗心、胸、肺部的疾病作用。但是由于俞府穴的下面深部就是脏器，因此这个地方千万不能够深刺，深刺之后就特别容易伤到肺脏。一般来说采用斜刺或者是平刺的方法，还相对来说安全一些。
2023/07/26收听(91044)
巨髎穴是足阳明胃经的腧穴，这个穴位位于颜面部，取穴方法是让病人正坐或者正躺，目视前方，取瞳孔直下，下到鼻翼跟鼻翼外缘相平的地方。巨髎鼻旁直瞳子，它是在鼻翼旁边外缘，跟瞳孔直下水平两个呈束交接的位置是巨髎。巨髎位于颜面部，可用来治疗很多五官的疾病，比如面瘫、口眼歪斜，它还可以治疗牙疼，或者是鼻翼的疾病，比如鼻炎、鼻窦炎，或者是上唇部位肿，主要都是局部治疗的作用。
2023/06/01收听(43912)
"缺盆这个穴在脖颈部锁骨上窝的中央，正中线旁开四寸，旁开四寸就是跟乳头在一条垂直线上，也就是拿手往上摸，摸到在颈部第一根骨头就是锁骨，它在锁骨上窝的这个位置。缺盆穴的深层就是肺脏，因此扎针的时候一定要小心，一般是斜刺，比较浅，0.3-0.5寸，否则容易损伤肺部。、它的作用主要是治疗肺系的疾病，比如咳嗽、喘、胸闷，这个位置就叫缺盆中痛。再有就是治疗颈肩痛，也有人选这。还有就是治疗瘰疬，也就是淋巴结的结核。《类经图翼》里讲孕妇是禁针缺盆，因此它的作用会受到一定限制，而且这个穴的风险性相当高，没有临床经验的人不建议碰这个穴，会出现气胸。"
2023/10/14收听(56598)
神封穴是肾经的腧穴，它的位置在胸部第四肋间隙，跟乳头在一个肋间隙上，正中线旁开两寸，也就是它跟乳头在一个水平线上。乳头到正中线是四寸，把它开一半这个位置就是两寸的位置。它是足少阴在胸部的腧穴，它的治疗作用在胸部，主要是治疗气喘、咳嗽、胸满、胸闷这种肺系的疾病。同时它靠近乳房，可以治疗乳痈、乳腺这些疾病。但是，这个腧穴风险非常大，因为它深一点就是心、肺。在这个地方千万不能够直刺，一定是平刺或者是斜一点，它的进针深度有非常严格的要求，一般也就是进半寸。因此，这个腧穴不要轻易使用，如果没有临床经验，控制不好针刺的角度和深度，不建议使用这个腧穴，风险过大。
2023/06/14收听(32152)
"内劳宫其实就是劳宫穴，外劳宫在手背上，劳宫穴在手心的位置，在手心横纹中第2-3掌骨的中间，也就是微微握拳后中指指的位置。劳宫穴院是手厥阴心包经的荥穴，荥主身热。劳宫穴基本上的功用是围绕心包经的泻热作用体现，比如可以治疗中风、昏迷、中暑等急症，或心烦、心痛、癫狂等神志疾病。劳宫可以治疗口疮、口臭、上火的疾病，在局部可以治疗局部的皮肤皮损，比如中医说的鹅掌风或汗疱疹等这种皮肤的疾病，也可以通过劳宫穴进行治疗。"
2023/10/15收听(15942)
中泉穴是一个经外奇穴，其不是十二正经上的穴位。具体分析如下：1、准确位置：其位于... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/03/22播放(31301)
中泉穴是一个经外奇穴，其不是十二正经上的穴位。具体分析如下：
1、准确位置：其位于...
2023/03/22播放(31301)
"风市穴在的大腿外侧，按照标准曲线，正外大腿外侧的正中线上，腘横纹上七寸的位置上。简便取穴方法是有一个歌诀，风市垂首中指进，也就是当挺胸抬头正立位的时候，中手放在身体的两侧，中指的近端就是风市穴。风市穴下边基本上就是阔筋膜张肌，治疗下肢麻木、半身不遂、肌肉疼痛，有这样的治疗作用。同时有人认为风市穴可以治疗全身痒，包括荨麻疹，风市穴直刺就可以，非常安全。"
2023/06/22收听(92436)
"曲池穴在肘部，把前臂屈成90度角，手心像向着胸口，肘和前臂就曲成了90度角，在这个位置下，肘横纹端口与肱骨外上髁，就是外边的骨头尖中间就是曲池穴。曲池穴是一个合穴，是一个非常重要的上肢腧穴，可以治疗上肢不遂，比如半身不遂、上肢手臂的麻木、疼痛，曲池穴都可以主治。曲池穴是个清热的要穴，可以退热，治发热、高血压病、癫狂病，也可以治疗皮肤病，比如湿疹、荨麻疹等疾病。曲池穴还有清头明目的作用，可以治疗五官科的疾病，也可以治疗腹痛、胃肠道的疾病。"
2023/10/05收听(92894)
"承山穴位于人体小腿后面正中，当伸直小腿或者足跟上提时出现的尖角凹陷处，即承山。承山穴是筋、骨、肉的一个结合点，所以称作承山穴，是膀胱经行经的经络走行之处，具有理气止痛、舒筋活络、消痔的功效，主要治疗小腿抽筋、疼痛、痔疮、便秘等临床疾病。所以在足太阳膀胱经出现的疼痛以及体内湿气重、痔疮等疾病，可以通过针灸按摩承山穴位进行综合性治疗，起到良好的作用。"
王海丰│朝阳市第二医院
2023/12/02收听(40830)
风市穴是足少阳胆经的腧穴，位于下肢的大腿外侧部，在大腿外侧部中线上，腘横纹水平线上9寸，也是髌... 国生│北京中医药大学东方医院 2023/02/01播放(57186)
风市穴是足少阳胆经的腧穴，位于下肢的大腿外侧部，在大腿外侧部中线上，腘横纹水平线上9寸，也是髌...
国生│北京中医药大学东方医院
2023/02/01播放(57186)
"大椎的准确位置，是在人体后背部的颈椎最下方，第7颈椎棘突下面的凹陷部位，用手进行按压的时候，有明显的酸胀感。它的作用主要有三个方面：1、大椎穴位于人体后背部督脉的经络上，能够起到温经、散寒的作用。对于有受凉、感冒，以及背部发紧、不舒服的情况，可以进行刮痧、推拿大椎穴，能够起到一定的治疗效果。2、此位置能够用于治疗颈椎、胸椎位置疼痛以及活动不利的情况。通过针刺、推拿、艾灸、红外线治疗，都能够有效缓解颈椎、胸椎部位疼痛以及活动不利的症状。3、此位置能够用于治疗人体的高烧、发热，通常在大椎穴位置进行三棱针点刺、放血，然后进行拔罐，把里面淤血利用负压抽吸出来，能够有效的起到退热作用。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/12收听(18860)
还巢穴是董氏奇穴中位于手部无名指正中央外侧赤白肉际处的穴位，其主要作用为治疗妇科疾病和变异型心... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/14播放(34321)
还巢穴是董氏奇穴中位于手部无名指正中央外侧赤白肉际处的穴位，其主要作用为治疗妇科疾病和变异型心...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/14播放(34321)
"后溪穴在我们的手靠近小指的这一侧，它是手太阳小肠经的非常重要的腧穴，腧穴也通于督脉。在小趾一侧，叫第五掌趾关节的后方，微微握拳的时候会出现在第五掌指后方的赤白肉际处。后溪穴它通于督脉，可以治疗很多的背部、巅顶的疾病，本身手太阳小肠经就上到了肩膀，第一、它可以治疗头疼、脖子疼、腰背疼、手指的挛急以及手肘的疼痛。第二、它可以治疗耳聋、耳鸣，还有眼睛目赤、红肿的作用。第三、它可以治疗癫狂，也就是它可以治疗神志疾病，可以治疗抑郁。第四、还可以有治疗疟疾的作用。"
2023/05/02收听(66558)
血海是足太阴脾经，在大腿部的腧穴，它是微微的屈膝，髌骨上缘、内侧缘上两寸，在股四头肌内侧，绷紧的时候有个隆起，就是在这个位置上。它的简便取穴法就是取穴的人用掌心对着髌骨，左手的掌心按在患者的右侧髌骨的上缘，拇指呈45度斜角上倾，拇指尖儿下边就是血海穴，对侧也是同理的。血海可以调血液的疾病，可以治疗痛经、月经不调、闭经、不孕，同时还可以治疗血症，包括瘾疹、丹毒、湿疹、皮炎，血海还可以治疗膝关节的疼痛。
2023/09/15收听(43310)
"颊车是足阳阴胃经上的腧穴，在下颌角的位置，怎么取穴呢？摸到下颌角的前方，摸到下颌角的股大约前方一横指的位置，摸到这儿有个凹陷，这就是颊车。颊车有个简便的取法，我们说颊车咬肌高处就是你把牙紧紧地咬住，下边你就能看到咬肌的最高点位，这个位置就是颊车。颊车下面主要是咬肌，它的主治作用首先可以治疗齿痛、牙关不利，就是咬合不好，还可以治疗颊肿。颊车也是治疗面瘫、口角歪斜的非常重要的腧穴，通常我们说地仓跟颊车后透，古书上讲地仓、颊车，正口歪于片刻，它是基本上可以用直刺，也可以用平刺的方式进行操作。"
2023/07/16收听(10930)
志室穴是膀胱经的一个主穴，位于膀胱经第二侧线上，平第二腰椎棘突下，旁开三寸的位置。第二腰椎是当双手叉腰时，手指食指部位碰到肋缘的下边位置，把两个手指左右拉平，中间碰到的棘突，就是第二棘突，旁开三寸就是肩胛内角直下的位置。志室穴里侧1.5寸位置是肾腧穴，志室穴可以协助肾腧穴，治疗肾气虚弱的一些病症，比如遗精、阳痿、早泄等男科疾病。还可以治疗小便不利、水肿等泌尿系疾病、水液代谢性疾病以及妇科疾病，比如痛经、月经不调。志室穴可以治疗腰部局部症状，比如腰体强痛、腰疼、背肌筋膜炎，都是志室穴的治疗作用。
2023/03/05收听(16394)
气户穴是足阳明胃经的主穴，在胸部，锁骨下缘正中线，跟乳头在一条直线上，为气户穴位置。气户穴可以治疗咳嗽、气喘、呃逆、胸闷、胸部胀满、气机不畅症状，还可以治疗胸痛、前肩部疼痛、胸背部疼痛。但是由于气户穴位置下就是肺脏，因此在选择气户穴和针刺气户穴的时候千万要小心，一般采用平刺方法进行处理。如果针刺过深，非常容易损伤到肺脏造成气胸，是非常严重的针刺失误。因此，在针刺气户穴时一定要平针，刺入大约0.5寸之后就可以，千万要记住针刺的朝向。
2023/01/03收听(32214)
湖北省中西医结合医院 温暖
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