北京协和医院
骨科
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小腿肚子酸疼，其原因也很多，具体有以下几个方面：
1、部分人群是因为剧烈运动、跑步或因为游泳而造成小腿肚子酸痛；
2、部分人可能在生活当中无缘无故也没有过度活动也没有过度劳累，就出现小腿肚子酸痛，其产生原因要警惕是否有长肿瘤或有无血栓；
3、老年人出现小腿肚子酸痛可能是骨质疏松，可能会造成小腿抽筋和酸痛。
不管任何年龄段、任何人群，如果出现小腿肚酸痛其实更要警惕的是不是腰椎问题，很多临床疾病并不是头痛医头，脚痛医脚，而是要找相关因素。出现小腿肚酸痛，要找的原因不仅包括局部的还有远方的。所以建议大家还是要到专科医院找专业大夫进行检查和会诊，来明确产生小腿肚子酸痛的原因。
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"腿肚子酸痛是怎么回事？腿肚子酸痛有很多原因：一、局部肌肉，比如剧烈运动或者长时间的行走以后造成局部肌肉疲劳，局部代谢的乳酸在局部堆积，可以造成局部肌肉的酸痛。二、筋膜炎，比如说受寒冷的刺激或者是长时间的挤压可能造成局部肌肉肌膜的发炎，可以出现一个局部肌肉的酸痛。三、血管的原因，比如局部出现肌间的静脉血栓造成血管的堵塞，也可以造成腿肚子的酸痛。四、神经的原因，比如像腰椎的椎间盘突出，压迫了坐骨神经，可能造成腿肚子放射性的酸痛。五、肌源性的疾病，比如得肌炎或者肌溶解，也可能会造成局部肌肉的酸痛。所以如果是出现局部酸痛，可以按以上的这些原因逐个的进行一个排查，或者到医院请专业的医生进行诊断，以便对症治疗。"
申剑│北京医院
2023/01/19收听(25630)
"患者腿肚子发生酸疼，可以见于运动过度、高热，具体如下：1、运动过度：可能是近期过多的体育运动，比如进行长时间、长距离的跑步，进行登山活动，或者进行球类活动，都会引起大量的乳酸在小腿肚子处积聚，会引起小腿肚酸胀、疼痛。2、高热：可能是由于高热引起，在发热的时候，人体的基础代谢率会增高，糖酵解率增加，会引起乳酸在小腿部位、关节部位积聚，因此表现为全身肌肉和关节酸痛，当体温下降到正常后，酸胀、疼痛可以较快消失。"
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/15收听(15708)
"腿肚子疼一般有几种情况：1、如果拉伤了，比如运动中突然出现小腿的疼痛可能是肌肉损伤，也可能是跟腱断裂。2、如果出现了腰间盘突出压迫神经根以及椎管狭窄，出现小腿后侧的疼痛、麻木，需要到医院进行系统的诊疗，包括查体以及影像检查，腰椎CT、磁共振。看看是否是间盘突出或者椎管狭窄压迫了神经，从而导致小腿后侧的麻痛，如果出现这种情况，轻度的休息缓解，重度需要进行手术治疗。"
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/11收听(38740)
"腿肚酸痛最常见原因，就是我们长时间站立或者是剧烈的运动以后，而出现的腿肚酸痛。它又分为两种，第一种是肌肉的牵拉伤；第二种就是由于无氧代谢增加，而引起乳酸的堆积，乳酸堆积可以引起腿肚酸痛。第二个常见的原因，就是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出压迫椎后神经根，而出现一系列的神经症状。腿肚酸痛就是它的症状之一。第三个常见的原因就是周围软组织的感染。周围软组织感染，可以刺激肌肉或者是周围的组织，而出现腿肚酸痛不适的情况。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/24收听(16016)
腿肚子酸疼的常见原因如下：1、长时间运动，特别长时间行走以后小腿肌肉乳酸堆积，造... 施学东│北京大学第一医院 2023/01/27播放(56678)
腿肚子酸疼的常见原因如下：
1、长时间运动，特别长时间行走以后小腿肌肉乳酸堆积，造...
施学东│北京大学第一医院
2023/01/27播放(56678)
腿肚子出现酸疼，通常由以下原因导致：1、剧烈运动：如果小腿部位进行剧烈运动，腓肠... 纪泉│北京医院 2023/04/15播放(56194)
腿肚子出现酸疼，通常由以下原因导致：
1、剧烈运动：如果小腿部位进行剧烈运动，腓肠...
纪泉│北京医院
2023/04/15播放(56194)
小腿酸疼的原因还是比较多的，腿部血液循环不良、腿部静脉曲张等，以及环境温度的改变，都会导致小腿出现酸痛的情况的。甲状腺功能过低、尿毒症或其他身体疾病、运动神经元疾病、脊髓神经根病病变或周围神经病变、某些降压药以及降血脂的药物也会引起。如果是由于缺钙所导致的小腿酸痛，这时最简单的方法就是补钙，如果缺钙严重，就要在医生的指导下补钙。因受寒而引起的肌肉抽搐、酸痛，比较快的缓解方式就是用热水泡或者是热敷。疲劳过度引起的酸痛，可以用海盐或薄荷叶、薄荷茶，泡热水泡脚，消除疲劳，缓解疼痛，见效快。挥发性气体中毒引起的腿肿、疼痛，这种情况多发生于新装修的房间或新买的家具，首先要做的是隔离毒性物质，房间控制通风，并使用活性炭等可吸附中和有毒气体的物质。患者应及时就医，多喝水，根据中毒物质不同及轻重程度食用牛奶、绿豆等排毒食品。
宋杰│聊城市第二人民医院
2023/05/10收听(61266)
患者伴有腿肚子胀，一般常见的原因有以下几点，如下肢静脉血栓形成、剧烈运动、慢性炎症。<...
患者伴有腿肚子胀，一般常见的原因有以下几点，如下肢静脉血栓形成、剧烈运动、慢性炎症。
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/07/19播放(56364)
"转腿肚子，从字面上来说，应该是小腿的肌肉组织抽筋，有以下几种原因：第一、肌肉组织的应激性增加，比如说经常的走、站或者过度的运动，加上着凉等因素，造成肌肉的兴奋性增强，产生痉挛。第二、体内的钙离子水平降低，引起的神经接头肌肉兴奋性增加，比如骨质疏松、甲状旁腺激素及功能亢进，都可以引起体内钙离子的丢失。这种情况要查清原因，治疗原发病，然后再根据症状来选择治疗方案，可以选择口服钙剂和维生素D，来实验性地观察。如果晚上症状比较重，在睡前建议再喝一杯热牛奶，牛奶当中有游离的或者离子的钙和磷，相对药物来说吸收得更快，所以能充分、有效地缓解临时发作的症状，要坚持长期地用药，才能够把骨骼当中的骨钙库补充清楚，对将来预后比较好。"
孙英飞│中日友好医院
2023/07/02收听(29188)
"多种原因可以引起腿肚子抽筋的现象发生，主要见于以下几种：1、剧烈的活动，例如长跑、登山、游泳等，均可在活动过程中产生腿肚子抽筋现象，需要反向用力使抽筋缓解，应该让患者休息、制动，同时嘱其在下次活动之前做好热身运动。2、由于缺钙，老年患者多发，由于骨质疏松钙流失较多，常可出现腿肚子抽筋现象，建议老年患者及时进行骨质疏松的检查，并且予以正规的抗骨质疏松治疗。3、着凉、受寒也可引起腿肚子抽筋的情况，尤其在夏天，小腿晚上覆盖不严密时，会有受着凉的影响出现腿肚子抽筋的情况。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/01/01收听(25880)
"腿肚子抽筋，要根据患者的发生抽筋的年龄以及抽筋的时间早晚、抽筋程度、抽筋的诱因，来进行综合判断，才能找出来为什么导致突发性的腿肚子抽筋。腿肚子抽筋对于年轻人来说很多的时候是因为活动过度，比如踢球、跑步。当活动量超过了身体能够承担的范围，就容易抽筋。尤其是踢足球的下半场，很多球员因为体力透支太大，经常会踢着踢着，腿退抽筋了，走也走不了，跑也跑不动。对于一些中老年人群，发生腿肚子抽筋，往往是在晚上，出现抽筋的原因很多是因为骨质疏松的原因，骨质疏松常见的症状，除去全身骨痛、身高变矮之外，还有就是发生抽筋。要结合患者的年龄以及发生抽筋的时间段，还有具体的病史做出综合的判断，才能明确是什么原因导致了腿肚子发生抽筋。"
李晔│北京协和医院
2023/01/27收听(52256)
"腿肚子抽筋的原因有以下几点：1、周围环境寒冷，出现肌肉痉挛而导致抽筋；2、运动量过大，导致体内产生大量乳酸，肌肉在乳酸的作用下没法正常收缩和放松，无法进行协调而出现抽筋；3、体内盐分大量丢失，特别是钠、钙等，引起抽筋；4、血管硬化，比如动脉的闭塞、硬化、斑块过多，引起供血不足出现抽筋；5、腰间盘疾病，腰间盘突出或膨出导致神经根受压迫而出现抽筋。以上都是腿肚子抽筋的原因，在临床上还有其他原因，最好能在医生的诊断下进行对症治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/12收听(23012)
转腿肚子主要是小腿肌肉出现痉挛，大部分情况下容易发生在夜间，主要由于机体缺乏钙元素。平时应该多... 纪泉│北京医院 2023/05/18播放(29694)
转腿肚子主要是小腿肌肉出现痉挛，大部分情况下容易发生在夜间，主要由于机体缺乏钙元素。平时应该多...
2023/05/18播放(29694)
出现腿肚子抽筋的症状，可能是由于低钙血症引起的，低钙血症可以导致肌肉以及神经的兴奋性出现增高，从而产生腿部的抽筋症状，需要积极的补充钙、补充维生素D，多晒太阳，多进行一些户外的运动调整。也可见于癫痫的局部小发作，引起腿肚子出现抽筋的症状。还有可能是由于过度的体育锻炼导致的，过度的体育锻炼可以导致肌肉出现拉伤以及痉挛的症状，从而产生腿肚子抽筋。需要适当的改变体育锻炼的方式，并且给予理疗、热敷、按摩等方法，改善腿肚子抽筋的症状。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/29收听(62202)
"腿肚子抽筋原因主要有以下几个方面：第一就是缺钙，由于钙离子是肌肉收缩所需要的离子，钙的缺失可以使腿肚子抽筋。第二就是周围神经的原因，比如腓总神经受到刺激而引起腿肚子抽筋。第三就是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出以后，压迫神经根，神经根受压引起相应的神经症状，其中就包括腿肚子抽筋。第四就是外伤，外伤由于刺激肌肉，而引起腿肚子抽筋。"
2023/06/04收听(53304)
"腿肚子发凉，考虑是下肢供血不足所导致的，也就是动脉狭窄或者痉挛，常见的是老年病人出现了下肢动脉硬化闭塞症。尤其是有基础的高血压病、平时常年吸烟，都容易导致血管痉挛，甚至管腔内粥样斑块形成，狭窄会导致远端供血不足，病人也会表现为肢体远端的发凉、麻木，活动之后会导致症状的加重，应该系统的进行治疗，注意肢体保暖，远离烟酒的环境。有一部分病人是由于脉管炎所导致的，尤其是青年患者，发生原因不详，考虑和潮湿的环境相关，CT血管造影可以发现病变呈节段性的分布，应该系统给予扩血管的药物。平时注意不能着凉或者过度的活动，也容易导致下肢动脉痉挛，定期进行检查。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/10/19收听(20152)
腿肚子的术语是腓肠肌，是小腿后部的一块肌肉，疼痛考虑有以下几种可能：1、肌肉拉伤... 邵自强│中日友好医院 2023/05/30播放(71924)
腿肚子的术语是腓肠肌，是小腿后部的一块肌肉，疼痛考虑有以下几种可能：
1、肌肉拉伤...
邵自强│中日友好医院
2023/05/30播放(71924)
腿肚子肿的原因主要是下肢静脉出现问题，有两种疾病，一种疾病是下肢静脉回流障碍，最重要的疾病就是... 金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/18播放(44872)
腿肚子肿的原因主要是下肢静脉出现问题，有两种疾病，一种疾病是下肢静脉回流障碍，最重要的疾病就是...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/18播放(44872)
"喝完酒第二天腿肚子酸疼，主要原因是喝完酒后腿部的血液循环受到损伤，从而导致腿部出现酸疼、功能障碍的临床表现。每个人对酒精的代谢能力是不一样的，喝完酒后第二天腿肚子酸疼，是因为酒精在体内先代谢为乙醛，再代谢为乙酸，乙醛对机体有害，乙醛代谢为乙酸的酶含量减低或者活性减低，导致乙醛堆积。还有就是酒后机体代谢能力减弱，导致乳酸堆积，都是引起腿肚子酸痛的原因。所以酒后48小时内注意休息，多喝水，可以采取中医的针灸、刮痧的办法来促进腿肚子酸痛症状的恢复，要注意充分的休息，抬高患肢，保证血液循环的通畅，可以口服一些消肿、消炎、止痛的药物对症治疗。如果经过上述严格规范的处理，症状改善不明显或者进行性的加重，可以行下肢血管彩超检查，看看是不是形成了下肢静脉的血栓，如果下肢静脉有血栓，应该及时的处理。"
2023/11/10收听(97870)
"患者左腿腿肚子抽筋，通常见一些热爱运动的中年人，白天过高强度的运动、慢跑、登山等等，导致小腿腓肠肌的痉挛、乳酸堆积没有完全吸收的情况下，在晚上睡觉时会出现抽筋的情况。也可见于一些特殊的情况，比如在冬天寒冷的天气导致患者脚部的受凉，由于寒冷的刺激导致小腿的腓肠肌出现痉挛和疼痛。少见的情况就是一些内分泌系统疾病导致全身性的电解质代谢紊乱，如患者有低钾、低钠等情况，导致小腿的肌肉对外界的刺激变得非常敏感，容易出现一些痉挛性的酸痛。另外腰椎管狭窄的患者也可以出现下肢肌肉的痉挛性疼痛，甚至伴有麻木等等不适。"
李明辉│武汉市第五医院
2023/06/01收听(42542)
中日医院 荣春红
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浙江省中西医结合医院 郑琦
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湖北省第三人民医院 王云霞
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河南省人民医院 高嵩涛
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