首都医科大学附属北京友谊医院
妇产科
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如果孕妇饮用茶时不会使胎儿变黑，胎儿肤色与以下几方面因素有关：
1、遗传：为最主要因素，主要取决于父母遗传因素，如果父母肤色较白时，胎儿肤色较黑的几率较低；
2、母亲孕期营养：与母亲孕期营养摄入存在一定关系，如果母亲对于营养物质以及维生素类摄入不足，可能会导致胎儿肤色偏深，但饮用茶一定不会导致胎儿变黑。
如果孕妇孕期饮用茶时，建议饮用较清淡的茶水，而避免饮用浓茶。主要原因为浓茶中含有鞣酸，可能与铁元素结合，从而阻止铁吸收，长期饮用浓茶，孕产妇易增加贫血几率。
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"怀孕期间喝茶并不会导致宝宝变黑。宝宝的肤色一方面与遗传因素有关，另一方面也与怀孕期间孕妇的营养摄入有关，但是与喝茶没有直接关系。如果怀孕期间水果、蔬菜等食物摄入不足，会导致孕妇体内的各种维生素和矿物质类营养素摄入不足，容易导致宝宝的皮肤偏黑。怀孕期间孕妇要注意饮食多样化，保证每天的食物中有适量的新鲜蔬菜和水果摄入，补充维生素和矿物质类营养素。如果饮茶一定要少量饮清淡的茶，最好是适量饮花茶，不要饮用浓茶，也不要大量喝茶。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/15收听(68040)
就茶本身而言，由于有可能会引起妇女的心慌或者是失眠，因此如果平常的饮食结构中并不包含有茶饮料，那么也不建议在妊娠期额外的要加上饮茶这个习惯。如果在怀孕之前就已经有了饮茶习惯，无论是红茶、绿茶还是花茶，在孕期时，只要不是大量饮用，一天一杯200ml左右常温的茶，同时还要注意不要过浓，如果没有影响睡眠，没有引起身体上的任何不适，对孩子都是没有问题的。但是，由于茶饮料更多的是为了来调节平时饮水的习惯，是口味上的调剂，不能够将茶来作为额外的补充营养品替代。需注意，如果在孕期较长时间的饮茶，有可能会引起对钙的吸收降低，还是要建议饮茶的孕妇额外的进行补钙。
程娇影│中日友好医院
2023/09/13收听(44586)
"孕妇在怀孕期间，由于自身的食欲不振或者是由于早孕反应出现轻微的恶心、呕吐等，可能会比较喜欢喝清凉的茶叶，认为可以促进自己的食欲，在短时间内缓解自己的早孕症状，这些情况下如果适当饮用少许淡茶是允许的，但是孕妇毕竟还是处于一个特殊的生理时期，为了胎儿能够更好健康的发育，还是建议孕妇在饮食上要尽量注意。由于孕妇在喝浓茶的情况下，有可能会引起心跳的加速，也会影响到自己的睡眠，同时由于茶叶中成分也是比较复杂的，其中它含有的茶碱和咖啡因，很有可能在怀孕早期大量摄入时，会对胎儿造成不良的影响，因此建议孕妇可以适当的少许饮茶，但还是尽量避免在短时间内喝大量的浓茶。"
2023/05/19收听(36234)
"孕妇如果少量喝茶对胎儿没有影响，但是如果经常喝茶，就会影响胎儿的生长发育。主要是因为茶里面含有鞣酸，可以鞣合孕妇所吸收的营养，比如钙、铁等，使这些微量元素在体内的存量非常少，随着尿排出体外，通过孕妇传给胎儿的营养会减少，影响胎儿的生长发育。所以孕妇喝茶，如果是大量喝茶会影响胎儿的生长发育，少量的喝茶是没有影响的。另外孕期如果补充钙片、铁片的时候，一定要禁忌喝茶。"
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2023/07/21收听(26240)
不建议孕妇喝茶，茶叶中咖啡因能刺激孕妇神经，使孕妇产生神经兴奋症状而影响睡眠，导致孕妇情绪不良。咖啡因能通过胎盘进入到胎儿体内，长期喝茶的咖啡因会影响胎儿神经系统发育，并且影响孕妇体内铁吸收，产生贫血症状。孕期是特殊生理时期，孕妇饮食要有所禁忌，吃清淡、易消化的食物，每天注意增加优质蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，吃新鲜蔬菜，建议喝白开水，不建议喝茶、咖啡以及可乐等刺激性饮料。
2023/12/17收听(80018)
"在孕期很多孕妇想喝茶改善自己的口味，因为总是喝白开水，这样自己嘴里面没有味。对于孕妇在孕期是可以喝茶的，但是要注意孕妇喝茶有以下几方面的事项：第一、孕妇只能够喝淡茶，不能喝浓茶，因为喝浓茶的时候刺激性比较强，而且会加重胃肠道的负担，容易引起消化不良、便秘，甚至有可能引起失眠，这样反而会对母体造成影响。第二、孕期孕妇喝茶一般以喝刺激性比较弱的茶为主，例如绿茶，不要喝刺激性比较强的茶，这样会对母体产生一定刺激。所以，孕妇在孕期可以少量喝茶，当然除了喝茶以外，也可以选择其他的一些改善口味的方法，所以不要单纯只依靠喝茶来改善口味。"
张露│山东省立医院
2023/03/19收听(24042)
不建议孕妇喝茶，茶叶中含有咖啡因，咖啡因会通过胎盘进入到胎儿体内，孕妇长期、大量喝茶使胎儿长期受咖啡因刺激，导致出现发育异常。经常喝茶会刺激孕妇神经、兴奋中枢神经系统导致孕妇睡眠障碍，孕妇会产生焦虑、抑郁等不良情绪。茶叶中含鞣酸，喝茶后导致孕妇对铁吸收发生障碍，产生贫血症状，影响胎儿营养。孕期要养成良好的饮食习惯和生活方式，要增加瘦肉、鸡蛋和牛奶等，吃新鲜的蔬菜，尽量不要喝茶、咖啡和其他饮料。
2023/04/10收听(52040)
"孕妇是不建议喝茶的，因为茶叶中含有一定的咖啡碱。咖啡碱的浓度如果高达10%，会增加孕妇的尿量，同时增加心跳的次数，也加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更有可能会导致孕妇轻微的水中毒，因此最好还是不要喝茶。当然，在喝茶的过程中，本身茶叶也对胃黏膜有一定的损伤，尤其是对胃吸收铁的情况有很大的影响。所以如果经常喝茶，容易导致铁的吸收障碍，导致缺铁性贫血的可能。尤其是喝花茶，因为花茶具有一定的活血作用，所以如果经常喝花茶，很容易导致流产的可能性。所以孕妇不建议喝浓茶，甚至喝其他的茶。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/11收听(31242)
孕妇不建议喝茶或者不建议多喝茶，茶叶清凉可口，含有茶多酚，可以在一定程度上提高免疫力，这是喝茶好的一面。但是茶叶含有茶碱、鞣酸等不利物质，有可能对妊娠产生不利影响。茶碱可以加快妈妈的心率，加快胎儿的心率，对妈妈和胎儿有不利影响。茶叶含有鞣酸，鞣酸可以抑制铁的吸收，孕期由于胎儿高消耗，妈妈常常有铁缺乏甚至缺铁性贫血，喝茶叶会干扰铁的吸收，所以孕期尽量不要喝茶。
赵晓东│北京医院
2023/03/14收听(55158)
孕妇可以喝茶在怀孕期间适当的喝点茶对身体有好处，但是一定要注意最好不要喝浓茶，经常喝浓茶可能会导致神经兴奋，引起先兆流产等各种情况。可以喝点清淡的茶水，茶叶里面含有矿物质、维生素等各种营养物质，同时也含有蛋白质等物质能够增加食欲，促进胎儿的生长发育。同时部分茶叶还可以起到调理身体的作用，比如菊花茶等，怀孕期间可以适当喝一点花茶，茶的种类比较多，但是并不是所有的茶都适合孕妇饮用。因此孕妇在饮用茶前最好先观察一下身体素质，可以选择饮用适合的茶水，但是最好不要喝浓茶，以免对孕妇的身体产生影响。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/30收听(65868)
"孕妇是可以喝茶的，一般认为茶里面含有很多的茶多酚、茶碱，喝茶可以起到提神益气的作用；茶里面有很多的抗氧化物质，对于人体可以起到抗癌、防癌的作用，甚至可以延缓衰老。但是孕妇喝茶要有讲究，不主张喝特别浓的茶，也不主张长期的喝茶，应该适量的喝茶，过多的茶摄入茶叶中有很多的鞣酸，会影响身体中铁的代谢，导致孕期贫血的发生。大量的饮用浓茶，还会导致胎动异常，或者孕妇失眠、焦虑。所以孕期是可以喝茶的，要喝淡茶，不宜长期饮用同一种茶。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/10/10收听(82032)
"孕妇是能够喝茶的，孕期一般鼓励孕妇多饮水，目的是促进代谢产物的排出，但是很多孕妇由于养成了爱喝茶的习惯，所以白开水就觉得难以下咽。其实喝茶对于孕妇本身和胎儿的发育还是有好处的，由于茶叶中含有茶多酚、锌元素、芳香油、蛋白质、维生素类等的物质，所以对人体的健康还是有一定的益处的。孕妇可以喝绿茶、花茶等，主要起到清热降火的作用，也适当的可以饮红茶，尤其对于消化系统异常的孕妇，但是如果引用很多或者次数很多，或者很浓的茶叶就会使胎儿过度兴奋，对胎儿的生长发育是不利的。另外，茶里含有鞣酸，可以与铁离子结合，所以会形成不吸收的鞣酸铁物质，容易造成孕妇贫血，贫血就会带来一系列的并发症，比如说妊娠期高血压疾病、早产、胎膜早破，甚至有产后出血发生的可能。所以孕妇是可以喝茶，但是一定要注意适量，降低浓度，防止并发症的发生。"
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/12/05收听(77068)
"孕妇最好不要喝茶，或者是选择适宜的花茶水饮用：1、通常所说的茶叶中一般都含有比较高浓度的咖啡因，大量的饮用浓茶水容易导致孕妇的中枢神经系统处于兴奋状态，影响孕妇睡眠。同时可能会诱发子宫收缩，引起流产症状，或者使胎儿兴奋性增加，胎动增加。2、茶叶中的鞣酸含量比较高，鞣酸容易与铁元素及钙质相结合形成复合物，影响孕妇对铁、钙等微量元素和矿物质的吸收。时间久了容易导致孕妇患有缺铁性贫血、骨质疏松等，不利于胎儿的发育。孕妇如果要饮茶水，可以饮用花茶，能够补充维生素、微量元素等营养素。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/08/09收听(85326)
"孕妇是可以喝茶的，茶叶中含有矿物质、维生素、蛋白质等有益成分，帮助消化，增加食欲，促进胎儿的生长发育。不能多喝，也不可以喝浓茶，茶叶有清心除烦、消食化痰、清热解暑等功效，种类也有很多，红茶、绿茶、花茶、果茶等。孕妇不能大量饮用较浓的茶，茶叶中的咖啡因有一定兴奋作用，可以刺激胎动增加，甚至影响到胎儿发育，由于茶叶中含有较多的鞣酸成分，影响铁元素在胃肠道的吸收，导致女性在妊娠期出现贫血影响胎儿生长发育和孕妇的身体健康。长期大量饮浓茶会增加心脏、肾脏负担，在孕期可以多喝白开水或者矿泉水，食用多种蔬菜、水果，满足身体对维生素、矿物质等多种营养素的需要，有利于胎儿的生长发育。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/11/05收听(49174)
"孕妇吃西红柿并不会让胎儿的皮肤变黑。西红柿里面还有各种的维生素、微量元素和一些碳水化合物，在怀孕期间多吃西红柿，有补充维生素C的作用，能够促进新陈代谢、减轻色素沉着；对于改善孕妇皮肤有很好的辅助的作用，能够使孕妇的皮肤细腻光泽、有弹性，而且还能够减轻色素沉着。适量的吃西红柿有助于孕妇润肠通便，特别是怀孕之后经常便秘，适量的吃西红柿能够促进排便。胎儿肤色比较黑和遗传基因有关系，如果父母一方皮肤比较黑，或者双方的皮肤都是比较黑的，宝宝在出生之后的皮肤受到遗传基因的影响，会表现出黑色肤质。"
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/19收听(47928)
"孕妇在怀孕期间最好不要喝茶，主要是因为以下几点因素：第一、孕妇在怀孕期间，由于体内激素分泌水平的变化，通常会出现失眠、烦躁的现象，而茶叶当中含有咖啡因的成分，具有兴奋神经的作用，会导致失眠症状的加重；第二、茶叶当中含有鞣酸的成分，鞣酸在肠道内可以和铁结合，影响孕妇肠道对铁的吸收，有可能会导致孕妇出现缺铁性贫血的现象，如果贫血严重，会影响到胎儿的生长发育。孕妇在怀孕期间，最好不要喝对身体有刺激性的饮品，除了不建议喝茶以外，咖啡也不建议喝，在怀孕期间可以多喝新鲜的榨果汁或蔬菜汁，可以补充维生素，提高免疫力，也可以促进胎儿的生长发育。"
2023/11/08收听(51738)
妊娠期乳头变黑是正常的生理现象。女性在怀孕期间，胎盘分泌大量的雌激素，雌激素刺激乳腺腺管的发育，分泌大量的孕激素，刺激腺泡的发育。乳腺在怀孕的早期就开始变大，充血明显，孕妇自觉乳房发胀，是早孕的常见表现。随着乳腺腺泡的增生，导致乳腺增大并出现结节，乳头变大、变黑、易勃起、乳晕颜色加深，其周围的皮脂腺肥大，形成散在的结节状突起，就是我们常说的蒙氏结节。妊娠期间，乳腺充分的发育，为泌乳做好准备，并没有什么乳汁分泌，与大量的雌孕激素，抑制乳汁生成是有关的，所以孕妇乳头变黑是正常的。
2023/03/16收听(44930)
孕妇偶尔喝茶或者少量喝茶，是没有影响的。但是，不建议孕妇喝茶。因为茶叶当中含有咖啡因。研究发现，咖啡因可以导致中枢神经系统兴奋，出现烦躁、呼吸加快、心动过速、失眠等不良反应。孕妇在怀孕之后，本身会出现呼吸加快、心跳较前增加、失眠的反应，所以喝茶之后，又会加重孕妇这些症状。而且咖啡因可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育，有可能出现出生缺陷、早产、低体重儿的情况。建议限制咖啡因的摄入量，避免继续饮用含有咖啡因的饮料。所以，孕妇偶尔或者少量喝茶是没有影响的，但是不建议孕妇喝茶。
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/04/10收听(72044)
"孕妇是不可以喝茶的，茶叶中含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质、氨基酸，但是它里面的物质容易与体内的铁元素相结合，不利于铁的吸收，因此会引起缺铁性贫血。在孕期铁元素需求量增加，严重的会导致头晕、乏力、面色苍白，胎儿的生长发育会受到影响，尤其是喝浓茶，会导致中枢神经过分的兴奋，不容易入睡，还会引起心跳加快，会引起胎儿的缺血、缺氧，尽量不要喝茶。实在不可避免的情况下，要泡得清淡，可以多喝补血的茶，用枸杞、红枣、红糖泡茶饮用。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/22收听(65254)
"一般不建议孕妇喝茶，尤其不能喝浓茶。因为茶叶中含有一定量的咖啡因，咖啡因通过孕妇的胎盘，能影响胎儿，有可能造成胎儿发育迟缓，甚至胎儿畸形的情况。所以，孕妇尤其在早孕期，应该避免摄入过量的咖啡因，茶水也适当少喝。如果孕妇非喝不可，可以喝点淡茶或者少喝。孕妇在怀孕之后，除了在喝茶方面需要注意，在饮食和生活方面也得注意。怀孕前三个月不建议服用药物，如果有特殊情况需要服用药物，应该遵医嘱。饮食方面在怀孕前三个月，孕妇有可能会出现早孕反应，建议吃可口、清淡的食物。"
2023/02/22收听(30828)
湖北省中西医结合医院 温暖
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