胡萝卜和虾可以一起给宝宝吃吗

2023-06-14 16:00播放 :

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胡萝卜和虾可以一起给宝宝吃,因为胡萝卜的主要成分是胡萝卜素,含有丰富的维生素A。虾中富含蛋白质,含钙量也较高,由于维生素A和钙质之间并不会相互干扰、影响吸收,因此胡萝卜和虾可以放在一起给宝宝食用。

由于胡萝卜中含有丰富的维生素A,可以有保护视力、促进视力发育、预防近视等作用,虾含有丰富的优质蛋白质,可以促进宝宝的生长发育,提高身体的抵抗力,改善免疫功能,此外虾中还含有丰富的钙质,利于骨骼生长。所以胡萝卜和虾都是营养丰富的食物,且这两种食物的营养成分并不会相互拮抗、影响吸收,可以同时食用。

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宝宝拉肚子可以吃胡萝卜吗

"宝宝拉肚子可以吃胡萝卜,但要适量,别吃太多,吃的时候可以把胡萝卜蒸熟、捣烂,这样比较软烂,便于宝宝服用,也可以帮助消化和吸收,不过最好喝小米粥宝宝拉肚子也就是儿童腹泻,儿童腹泻和成人腹泻有相似之处,按照发病机制可以分为四种类型:一、动力性腹泻,指各种原因导致胃肠动力紊乱而出现的腹痛、腹鸣、腹泻。二、分泌性腹泻,指由于细菌感染导致大量肠液分泌而出现的水样便。三、渗出性腹泻,是由于各种原因导致肠道炎症而出现黏液脓血便。四、渗透性腹泻,往往继发于消化、吸收不良。胡萝卜营养比较丰富而且富含多种维生素,拉肚子后体内大量营养体液丢失,会造成维生素的缺乏,所以进食胡萝卜以后可以适当补充维生素。但是胡萝卜通常含有植物纤维,吸水性比较强,如果吃的过多容易在肠道中体积膨胀,会促进肠道的蠕动,造成通便,所以也不能吃太多。建议在孩子拉肚子期间喝白米粥、米汤或者吃馒头、面条等等食物。因为这些食物比较容易消化、吸收,有利于孩子腹泻的好转。建议宝宝少食多餐,不能一下子喂太多。宝宝拉肚子还是应当去医院就诊,在医生指导之下进行饮食的调整以及药物治疗,这样才对宝宝的腹泻有好处。"

语音时长01:13''

彭涛北京大学人民医院

2023/01/03收听(80410)

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