喝水头晕怎么回事

2023-08-26 08:45播放 :

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喝水是人体每天都必须进行的正常生理活动,喝水头晕通常有以下原因:

1、喝水过量:即一次喝水过多,如果喝水量过多,水分会经过消化道到达血液,血容量会突然间增多。一方面水分会稀释大脑本身的电解质、血糖,引起能量的稀释或变化。另外一方面,有可能也会增加心脏负荷,因为这些水分最终会进入血液,而心脏要将血液泵到全身,也会产生交感神神经兴奋;

2、水中含兴奋性物质:喝茶水、咖啡等含有兴奋性物质的液体,若干扰正常的中枢功能,也会产生相应的头晕或不适感。

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