软化大便是肛门疾病的基础治疗方法，绝大多数肛肠疾病，如痔疮、肛瘘、肛裂，软化大便治疗后，症状都能够缓解，肛裂的症状也能缓解。肛裂除了进行温水坐浴、药物坐浴以外，就是软化大便。

1、药物：软化大便的药物有轻泻剂，比如乳果糖、便通胶囊、复方芦荟等，使用药物进行治疗后，能够明显改善大便的质和量，可以缓解肛裂的症状。另外常用的有石蜡油、食用香油；

2、食物：在老百姓中有很多误区，部分人认为香蕉能够软化大便，其实食物软化大便主要是看食物的膳食纤维含量，而香蕉中膳食纤维含量非常低。膳食纤维含量较高的食物有玉米，即未经加工的玉米，就是老玉米棒或爆米花，膳食纤维含量非常高，膳食纤维含量大约是14g，还有就是燕麦片。水果中芭蕉的膳食纤维含量比较高，另外就是菌类，其他蔬菜中的膳食纤维含量都不是很高，都在3g左右。